W środę odbyło się uroczyste Otwarcie Pracowni Wielośrodowiskowego Zautomatyzowanego Systemu Zarządzania Kryzysowego JAŚMIN w PANS w Koszalinie. To pierwsza w województwie zachodniopomorskim Pracownia Wielośrodowiskowego Zautomatyzowanego Systemu Zarządzania Kryzysowego JAŚMIN. System Zarządzania Kryzysowego JAŚMIN (SZK JAŚMIN) to wielośrodowiskowe, innowacyjne oraz rozlegle działające rozwiązanie, dedykowane dla struktur krajowego systemu zarządzania kryzysowego, NATO i UE. Zapewnia sprawne i skuteczne zarządzanie bezpieczeństwem narodowym / zarządzanie kryzysowe, poprzez kompleksowe wsparcie działań organów administracji publicznej oraz Sił Zbrojnych RP (w tym jednostek Obrony Terytorialnej) podczas sytuacji ratowniczych i/lub kryzysowych oraz działań prewencyjnych. System ten wspiera procesy zarządzania, planowania, dowodzenia, kierowania, a także monitorowania (obrazowania) rzeczywistych zagrożeń o charakterze niemilitarnym oraz polityczno-militarnym. Fot. FB/PANS Koszalin

19 października 2024 r. w Koszalinie ruszy kolejna edycja rajdu „Frajda MTB”. To symboliczne zakończenie sezonu 2024. W wydarzeniu może wziąć udział każdy, kto porusza się na rowerze typu GRAVEL lub MTB, posiada kask oraz dokona zapisu w formularzu na stronie www.frajdanarowerze.pl. Przygotowane zostały dwie trasy biegnące przez najpiękniejsze zakątki Góry Chełmskiej. Biuro rajdu czynne będzie od godz. 8:00. Start pierwszej grupy o godz. 10:00, drugiej 10:05.Opłata startowa wynosi 49zł (zapisy na www.frajdanarowerze.pl) Start pierwszej grupy o godz. 10:00, drugiej 10:05Ognisko i ciepły posiłek regeneracyjny na mecie rajdu (w tym kawa/herbata).Na koniec, wśród uczestników rajdu rozlosowane zostaną nagrody od sponsorów Patronat honorowy wicemarszałek Województwa Zachodniopomorskiego.

"Chciałbym wyrazić olbrzymie podziękowania, mojemu przyjacielowi, trenerowi, KS JUDO GWARDIA KOSZALIN, CEZAREMU WOJNIUSZOWI za jego HONOROWE zachowanie podczas MP Młodzików w Judo, które odbyły się w Sochaczewie" - tak rozpoczął swój wpis w social mediach Marcin Woźniak. I wyjaśnił: Po krótce, podczas jednej z walk, po błędzie całej obsady sędziowskiej i zejściu jego zawodnika z maty, jako wygranego, potrafił zgodzić się na cofnięcie walki do momentu błędu sędziowskiego i dokończenie jej. Walka mogła potoczyć się w każdą stronę, finalnie wygrał zawodnik, który pierwotnie zszedł z maty jako zwyciezca. Dodam, że była to walka o brązowy medal MP i nie była to zapewne łatwa decyzja. WIELKI SZACUNEK!!! MASZ WIELKIE SERCE!!! Czarku, pokazałeś w praktyce, że Nasze Ukochane Judo to nie tylko sport i nie są to wyświechtane frazesy. PRZEPRASZAM ZA BŁĄD. DZIĘKUJĘ CI BARDZO ZA TO KIM JESTEŚ!!! Do zobaczenia na tatami".

Króciutkie koncerty jazzowe zagra w szkołach trio młodych muzyków wywodzących się z koszalińskiego zespołu Chikara. W ten sposób chcemy zachęcić młodzież do udziału w Festiwalu! Mamy nadzieję, że nam się uda! - 23 października | I LO im. St. Dubois | długa przerwa godz. 10:35 - 24 października | II LO im. Wł. Broniewskiego | długa przerwa godz. 10:35 Natomiast 25 października - JAM SESSION w godz. 21:00 – 24:00 (dolny hol CK105) zagra Tytus Łajdecki Quartet (skład ze Szczecina)|wstęp wolny.

Kolejny sukces judoków Gwardii Koszalin. W Mistrzostwach Polski Młodzików w Judo Gwardia Koszalin wywalczyła 3 medale. Wicemistrzami zostali Nela Chmielewska w kat. 40 kg oraz Bartosz Mruczek w kat. 8 1kg. Trzecie miejsce wywalczył Cyprian Witczak w kat. 60 kg. Tuż za podium 5 miejsce zajęła Martyna Jarosz w kat. 70 kg. W zawodach startował również Wiktor Krzymiński w kat. 50 kg, zakończył start w walkach eliminacyjnych. Gwardyjskimi trenerami są Cezary Wojniusz, Marian Standowicz oraz Tomasz Zawadzki. Kolejne zawody już za 2 tygodnie - Mistrzostwa Polski Seniorów. 

Co tydzień gdy przychodzi sobota, zaczyna się nowy odcinek serialu pt. KALK i jego odcienie. Drużyny wychodzą na boisko zawsze z nowymi ambicjami, pokonać rywala, to główny z nich, ale są też cele indywidulane i każdy ma sobie coś do udowodnienia. Ostatni weekend nie był inny. W sobotnim rewanżu za finały 2023/24, Re Dream Team CES pokonał 66-63 obecnego mistrza czyli Boratyński Nieruchomości, mecz był ciekawym widowiskiem i trzymał w napięciu do końca. O zwycięstwie jednych i porażce drugich decydowały niuanse. Najmocniejszą bronią Re Dream Team CES okazały się w tym dniu rzuty za 3 punkty. Oba zespoły zasłużyły na słowa pochwały za walkę i ambicję. W drugim meczu Ekstraligi B-eLka.pl pokonała Studium Pracowników Medycznych i Społecznych 71-70. Decydowała ostatnia akcja meczu, którą miała ekipa Studium PMiS, ale niestety dla nich nie udało się, a B-eLka.pl wróciła z dalekiej podróży. Mecz był bardzo dynamiczny, obfitował w walkę na całym boisku i gdy na początku 4 kwarty wydawało się, że B-eLka.pl mająca 8 punktów przewagi będzie ja tylko powiększała, to młodzi zawodnicy Studium powiedzieli „sprawdzam!” i poszli na całość. Dzięki temu do końca oglądaliśmy świetny pojedynek. W I Dywizji PS Pożarna po pierwszej słabej kwarcie z LKS Bonin w dwóch następnych odrobiła straty i wydawało się, że wita się z gąską...ale LKS Bonin złapał drugi oddech i w czwartej kwarcie podgonił wynik. Ostatecznie wygrał cały mecz 47-42. Powiat Białogardzki w meczu z Domarem Tatów zdominował deskę i dzięki temu też zbudował przewagę wygrywając ostatecznie 93-71. W tym meczy Grzegorz Michalak zanotował 28 zbiórek, równo po połowie pod każdym z koszem! Tartak Sekwoja na razie nie może obudzić się z letniego letargu. Tym razem Zetbud Kołobrzeg pokonał ich 72-56 dyktując warunki przez cały mecz i spokojnie dowożąc zwycięstwo do ostatniego gwizdka. W II Dywizji mecz 100sio.pl kontra Piwiarnia Bumerang zapowiadał się ciekawie, niestety w tej drugiej drużynie zabrakło Łukasza Janoty i Krzysztofa Rywaka, a to olbrzymie osłabienie. 100sio.pl po początkowym falstarcie w pierwszej kwarcie potem zdominował deskę i grając na dobrej skuteczności zwyciężył w całym meczu 63-48. Pantery w ostatnia niedziele rozegrały dwa mecze i oba zwycięskie. Najpierw dosyć łatwo rozprawiły się z Grubik Team 58-37, a potem pokonały dzielnie walczące Atomówki 94-60. Luiza Malatyńska w tym meczu zdobyła 34 punkty! Nasz beniaminek ze Szczecinka czyli ekipa Emet Basket Szczecinek po ciekawym meczu pokonała weteranów z Glazurix-Salon Łazienek 54-49. Mecz przebiegał na sinusoidzie. Glazurix cały mecz gonił i niestety nie dogonił rywali u których Piotr Wojtiukiewicz miał aż 22 zbiórki z czego 14 w ataku! Tak było w ten weekend, a już zbliża się kolejny! Jak zawsze będzie się działo, emocje są gwarantowane, tak więc do zobaczenia za tydzień! EKSTRALIGA BORATYŃSKI Nier. – RE-DREAM TEAM CES 63:66 (11:14; 10:20; 23:15; 19:17;) BORATYŃSKI Nieruchomości : D. Kropisz 20 (2), P. Pilarski 11, W. Mataczyński 8 (1), R. Łapczuk 8, A. Żmudziński 5 (1), M. Malatyński 4, D. Gawroński 4, P. Jakóbczyk 3 (1), Re-DREAM TEAM CES: E. Naczlenis 18 (3), P. Czubak 12 (4), D. Grynkiewicz 12, M. Pabiszczak 7 (1), T. Kościelny 7 (1), Ł. Kręc 6 (2), P. Szamrej 4 (1), D. Bernacki 0, B-eLka.pl – STUDIUM PRACOWNIKÓW MiS 71:70 (19:20; 15:13; 19:12; 18:25;) B-eLka.pl: J. Sokołowski 16, T. Kucal 16, M. Jankowski 14, M. Kawszyn 7 (1), D. Bartecki 6, J. Dziennik 5 (1), T. Dąbrowski 4, A. Dzięcielski 3, STUDIUM PRACOWNIKÓW MEDYCZNYCH I SPOŁECZNYCH: E. Borowski 26 (2), M. Ślusarczyk 17 (1), D. Orzechowski 15 (1), J. Szulc 7 (1), A. Lisiecki 5, M. Michalewski 0, M. Pikur 0,   I DYWIZJA POWIAT BIAŁOGARDZKI – DOMAR TATÓW 93:71 (19:21; 22:10; 22:21; 30:19;) POWIAT BIAŁOGARDZKI: G. Gajdziel 23 (4), G. Michalak 20, B. Baranowski 17 (2), P. Pakuszto 16 (3), G. Skoczyk 11, D. Jackiewicz 3, K. Skrzycki 2, P. Zieliński 1, DOMAR TATÓW: B. Kowalewski 23 (1), M. Myśliński 21 (1), Ł. Żak 12, M. Ruszkowski 8 (1), N. Hałaburda-Pawłowski 3, M. Kowalewski 2, S. Drążkiewicz 2, ZETBUD – TARTAK SEKWOJA 72:56 (20:18; 18:15; 16:11; 18:12;) ZETBUD: P. Stelmaszyk 21 (1), P. Jasiński 20 (2), R. Radomski 10, A. Caban 7, M. Gardzielik 6, M. Bejner 6 (2), P. Wasilewski 2, S. Ziegler 0, TARTAK SEKWOJA: P. Sobczak 21 (1), P. Kościński 17 (3), P. Kowalski 7 (1), D. Labuda 5 (1), M. Tablewski 4, J. Kaleta 2, PS POŻARNA – LKS BONIN 42:47 (5:14; 16:9; 12:7; 9:17;) PS POŻARNA: D. Matysiak 11 (1), J. Nagórski 8 (1), K. Tarkowski 7 (1), P. Pawlak 6 (1), M. Wieliński 4, A. Binaś 2, P. Matczak 2, W. Planutis 2, A. Nowak 0, LKS BONIN: M. Kustra 14 (1), R. Grabski 10 (2), P. Guzek 9, A. Katafiasz 5, K. Ulatowski 4, A. Kop 3 (1), M. Starodub 2, K. Korol 0, T. Sobieraj 0, N. Katafiasz 0, II DYWIZJA 100SIO.PL – PIWIARNIA BUMERANG 63:48 (10:15; 20:14; 20:11; 13:8;) 100SIO.PL: K. Stosio 22 (1), R. Mielke 11 (1), D. Zelig 9 (3), K. Cieślak 6, W. Banach 5, D. Meyer 4, M. Zawadzki 4, P. Słapczyński 2, PIWIARNIA BUMERANG: I. Gierłowski 16 (1), M. Podwałka 9 (2), J. Plecha 8, M. Grzęda 8, D. Schabek 4, K. Kiwacz 3, M. Krzos 0, GRUBIK TEAM – PANTERY 37:58 (11:16; 6:10; 7:17; 13:15;) GRUBIK TEAM: T. Słomski 10 (2), P. Trumiński 10 (2), Ł. Urbanowski 5 (1), R. Witkowski 5, M. Bąk 4, W. Cyrklewicz 3, K. Słomski 0, J. Przeperski 0, M. Brajczewski 0, PANTERY: S. Płaczek 16, M. Jankowski 11 (1), J. Włodarczyk 10 (2), M. Kamienik 7 (1), G. Wysocki 6, Ł. Pawełoszek 4, M. Firlong 4 (1), ATOMÓWKI – PANTERY 60:94 (9:21; 13:30; 19:22; 19:21;) ATOMówki: L. Malatyńska 34 (5), M. Machnikowska 10, K. Klimowska 9 (3), M. Sufried 6, M. Ustianowska 1, O. Witkowska 0, PANTERY: G. Wysocki 23 (1), M. Jankowski 20, Ł. Pawełoszek 19 (1), S. Płaczek 14, J. Włodarczyk 8, M. Firlong 6, M. Kamienik 4, GLAZURIX-Salon Łazienek – EMET B. SZCZECINEK 49:54 (10:19; 13:7; 8:13; 18:15;) GLAZURIX - Salon Łazienek: P. Kłósko 10, M. Hampel 9, T. Adamczyk 9, W. Dziurla 9, Ł. Berliński 7 (1), P. Łastowski 5, R. Wojciechowski 0, A. Gospodarczyk 0, EMET BASKET SZCZECINEK: P. Wojtiukiewicz 17, M. Kiedel 8 (1), K. Sztuba 8, A. Szweda 7, M. Mastyła 5 (1), T. Rodziewicz 4 (1), M. Furyk 3 (1), A. Kaczmarczyk 2, P. Wysocki 0,

Prezent dla dziadka po prostu musi być wyjątkowy - jest to wszak naprawdę wyjątkowa osoba, która pełniła bardzo ważną rolę w naszym życiu od momentu, kiedy pojawiliśmy się na tym świecie. Oczywiście, najważniejsze jest to, aby dany był on od serca - nie ma jednak co ukrywać, że każdy dziadek pragnie, aby upominki, które znajdzie pod choinką dopasowane były do jego zainteresowań i pragnień. Być może warto zatem, zamiast kolejnej książki, czy, o zgrozo, pary skarpetek, sprezentować dziadkowi coś naprawdę wyjątkowego? Jeśli nie wiesz, jak się za to zabrać, przychodzimy Ci z odsieczą - w dzisiejszym wpisie wyjaśnimy, jak wybrać prezent dla dziadka. Kluczem jest trafienie w samo sedno Jeśli chodzi o coś tak osobistego, jak prezenty na Boże Narodzenie, nie ma tu miejsca na kompromisy. Upominek taki po prostu musi być dobrze dopasowany do preferencji obdarowywanej osoby. Wybierając odpowiedni prezent dla swojego dziadka, zastanów się: jakie są jego zainteresowania i pasje? Z jakiego upominku autentycznie by się ucieszył? Z pewnością podczas wcześniejszych rozmów niejednokrotne konwersacja schodziła na podobne tematy - a dziadek opowiadał o swoich pasjach i życiowych zamiłowaniach. Postaraj się przypomnieć sobie takie rozmowy, z pewnością znajdziesz pośród nich cenne wskazówki.  Jaki może być przykładowo prezent dla dziadka? Pamiętaj, że nawet osoby w bardziej podeszłym wieku potrzebują odrobiny rozrywki. Dlaczego zatem nie sprawić ukochanej osobie w postaci dziadka przyjemności skosztowania wykwintnie przygotowanych dań, słodkich ciast, czy też dobrej jakości alkoholu. Upominek w postaci takiej wyprawy warto rozszerzyć także o drugą osobę - babcię, lub towarzysza albo towarzyszkę wybranych przez dziadka. Zwłaszcza osobie ekstrawertycznej wycieczka taka sprawi wówczas o wiele więcej przyjemności.  Odrobina wyciszenia oraz relaksacji  Pamiętaj o tym, że nie każdy prezent, zwłaszcza dla osoby starszej, musi być krzykliwy i efektowny. Czasem, aby sprawić drugiej osobie przyjemność, wystarczy po prostu podarować jej upominek, dzięki któremu będzie ona mogła zrelaksować się i odprężyć. Jest to niezwykle ważne w przypadku osób starszych i może nawet korzystnie oddziaływać na ich stan zdrowia. Jaki upominek może być odpowiednim dla Twojego dziadka? Być może warto zdecydować się na zakup pobytu w ciekawym hotelu - na przykład nad morzem, lub gdzieś w górach. Wyprawa taka pozwoli Twojemu dziadkowi pozbyć się natłoku nieprzyjemnych myśli i odświeżyć umysł.  Jeśli ufundowanie dziadkowi wyprawy do hotelu nie jest w tej chwili na Twoją kieszeń, jest to całkowicie zrozumiałe. Dobra wiadomość jest taka, że nadal masz całkiem sporo możliwości, aby zaoferować swojemu dziadkowi dokładnie takie doświadczenia. Idealnym upominkiem w sam raz na Boże Narodzenie będzie z pewnością chociażby masaż dla osoby starszej, lub wizyta w teatrze, bądź też operze. Kontakt ze sztuką wyższą to świetny sposób na relaksację i połączenie doświadczeń cielesnych i wizualnych z duchowymi, tak przecież niezbędnymi każdemu człowiekowi. Być może nawet uda Ci się zorganizować wizytę w takim momencie, gdy akurat odgrywane będzie ulubione przedstawienie, lub sztuka Twojego dziadka?  Dostosuj prezent do wieku W przypadku upominków dla seniorów powinieneś mieć na uwadze zarówno ich wiek, jak i ogólny stan zdrowia. Oczywiście - w dzisiejszych czasach bardzo wiele osób starszych jest w stanie prowadzić zupełnie normalne życie, połączone z dużą dawką aktywności fizycznej. Nie zawsze jest to jednak możliwe, dlatego powinieneś mieć fakt ten na uwadze. Pojawia się zatem pytanie: na jaki upominek świąteczny dla seniora warto się zdecydować, aby mógł on skorzystać z niego niezależnie od swojego wieku i stanu zdrowia?  Dobrą aktywnością fizyczną dla seniorów w każdym wieku mogą okazać się na przykład kręgle. Ta nieskomplikowana gra dopasowana jest do potrzeb odbiorców w każdym wieku - a wizytę na kręgielni z łatwością połączysz z rodzinnym wypadem na miasto, co zdecydowanie sprawi dziadkowi jeszcze więcej radości. Jeśli Twój dziadek preferowałby jednak inne atrakcje, zdecydować się możesz chociażby na wizytę na strzelnicy. Wszystko zależy od potrzeb i oczekiwań Twojego dziadka.   

Jeśli działasz w organizacji pozarządowej, powinieneś wpaść na spotkanie informacyjne dla NGO-sów w poniedziałek 14.10 na 17:00 do sali nr 300 UM w Koszalinie. Podczas briefingu prasowym poznaliśmy szczegółowy harmonogram Koszalińskiego Tygodnia Dialogu i Porozumienia – Mediacje dla Wspólnej Przyszłości. Harmonogram wydarzenia „Koszaliński Tydzień Dialogu i Porozumienia – Mediacje dla Wspólnej Przyszłości” 2024 14 października 2024 r. Dyżur Mediatora Godz. 15:00-16:30, Urząd Miasta Koszalina (sala 107). Spotkanie dla NGO Godz. 17:00-18:00, Urząd Miasta Koszalin (sala 300) Spotkanie z organizacjami pozarządowymi. Podczas spotkania zostanie omówiona rola mediacji w rozwiązywaniu konfliktów wewnętrznych oraz usprawnianiu współpracy w organizacjach pozarządowych. Mediacja może wspierać organizacje w osiąganiu kompromisów, budowaniu lepszych relacji oraz zapobieganiu eskalacji sporów, co jest kluczowe dla skutecznego działania NGO, zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych. 15 października 2024 r. Szkoły – spotkania w Kreślarni, ul. Tadeusza Rejtana 17, 75-507 Koszalin Godz. 10:00-11:30 – Spotkanie informacyjne dla klas 7-8 szkół podstawowych oraz klas I szkół ponadpodstawowych. Godz. 12:00-13:30 – Kolejne spotkanie dla tych samych grup Szkoły obowiązywało zgłoszenie na spotkanie bezpośrednio do mediatorki Magdaleny Osipowicz- lista jest już zamknięta. Zaproszenie zostało wysłane dzięki Wydziałowi Edukacji Urzędu Miasta Koszalina. Dziękuję bardzo za wszystkie zgłoszenia. Godz. 14:00-15:30 - Wykład dla studentów Politechniki Koszalińskiej 16 października 2024 r. Godz. 14:00-17:00 CUS Koszalin – Dyżur Mediatora. 17 października 2024 r. Godz. 10:00-13:00, Sąd Okręgowy i Rejonowy w Koszalinie – Dyżury Mediatorów i spotkania informacyjne.   Godz. 17:00-19:00, Rada Osiedla Unii Europejskiej – Dyżur Mediatora, spotkanie informacyjne.       Dyżur mediatora to inicjatywa mająca na celu poszerzenie wiedzy na temat mediacji i zwiększenie dostępu do bezpłatnych porad dla osób borykających się z konfliktami. Mediatorzy będą udzielać informacji na temat procesu mediacji, jego zalet oraz zastosowania w sytuacjach takich jak konflikty rodzinne, sąsiedzkie czy zawodowe. Uczestnicy dowiedzą się, jak mediacja może pomóc w rozwiązywaniu ich problemów oraz jakie są etapy tego procesu.                                                                                                                         

W koszalińskiej Emce pojawiła się "Kawiarenka naprawcza". Pomysł by naprawiać, a nie wyrzucać przedmioty naszego codziennego użytku zyskał uznanie. Na warsztatowe stoły powędrowały m.in. od sprzęty AGD, meble, a nawet buty i biżuteria. Akcję przeprowadzono z okazji Międzynarodowego Dnia Bez Elektrośmieci! Mamy nadzieję, że będzie ona cykliczna.

Koszalińskie Kino Kryterium poleca uwadze kinomanów dwie polskie hitowe produkcje: "Kulej dwie strony medalu" oraz "Listy do M. Pożegnania i powroty". „Kulej. Dwie strony medalu” - gramy od 18.10  Reż.: Xawery Żuławski; Obsada: Tomasz Włosok, Michalina Olszańska, Tomasz Kot; gat.: Biograficzny; Polska 2024; 139 min. Historia Jerzego i Heleny Kulejów – najbardziej barwnego małżeństwa Polski lat 60-tych. On – legendarny bokser, podwójny mistrz Europy i ośmiokrotny mistrz Polski, który jako jedyny polski pięściarz wywalczył dwa złota olimpijskie i choć nigdy nie leżał na deskach, to w życiu upadał nie raz. Ona – silna kobieta, która niezmiennie stała u jego boku, ale nie chciała na zawsze pozostać w jego cieniu. "Kulej. Dwie strony medalu" koncentruje się na okresie między 1964 a 1968 rokiem, kiedy Jerzy Kulej zdobył złoto na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio, by następnie powtórzyć ten wyczyn w Meksyku. To wielowymiarowa historia sportowca, jego triumfów na ringu, kolorytu epoki, ale także opowieść o burzliwych losach małżeństwa Kulejów, w którym wielka miłość była wystawiona na próbę radzenia sobie z wielkim sukcesem.   „Listy do M. Pożegnania i powroty” gramy od 8 listopada  Reż.: Łukasz Jaworski; Obsada: Maciej Stuhr, Roma Gąsiorowska, Tomasz Karolak; gat.: Komedia rom., Świąteczny; Polska 2024 Świąteczny megahit powraca w nowej odsłonie!