Koszalin > Kultura i sport, rozrywka i rekreacja - kalendarz imprez, wiadomości, informacje - ekoszalin.pl

Informacja dotycząca polityki plików cookies: Informujemy, iż w naszych serwisach internetowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Dalsze korzystanie z naszych serwisów, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, opisaną w Polityce prywatności. Zamknij.

Imprezy w Koszalinie Kultura i rozrywka Sport i rekreacja Wiadomości lokalne

Zarządzenie Biskupa Koszalińsko-Kołobrzeskiego dotyczące sprawowania czynności liturgicznych Koszalin: Bez ślubów w USC

Maciej Stuhr: Nie oglądam „Wiadomości”. To jest obecnie główny program hejterski w Polsce

Aktor za pomocą mediów społecznościowych często wypowiada się na temat aktualnych wydarzeń społecznych i politycznych w Polsce. Zdaniem Macieja Stuhra Telewizja Polska służy partii rządzącej głównie do celów propagandowych. Właśnie dlatego otwarcie ją krytykuje, nie ogląda jej i nie chce w żaden sposób być z nią kojarzony. Według niego dziennikarze związani ze stacjami TVP1 i TVP2 angażują się w działania władzy, ponieważ boją się utraty pracy. Aktor wypowiedział się przeciw nowelizacji ustawy dotyczącej radiofonii i telewizji oraz ustawy abonamentowej, która zakłada rekompensatę w wysokości 1,95 mld zł w 2020 roku dla TVP i Polskiego Radia. – Nie oglądam „Wiadomości”, ponieważ obecnie to główny program hejterski w Polsce. Jest pokaźnie finansowany przez państwo po to, żeby partia rządząca mogła wygrywać kolejne wybory. Ponad rok temu ogłosiłem, że nie chcę mieć z tym miejscem nic do czynienia – mówi w rozmowie z agencją Newseria Lifestyle Maciej Stuhr. Post, w którym aktor komentuje wulgarny gest posłanki Joanny Lichockiej, odbił się szerokim echem i zyskał duże poparcie społeczne. Stuhr zdecydował się opublikować kolejny. Tym razem na swoim facebookowym profilu odniósł się do manipulacji faktami, które jego zdaniem często można zaobserwować w mediach publicznych. Tłumaczy, że pracownicy ich stacji wykazują się posłuszeństwem głównie ze względu na strach o własne posady. – Rządzącym zależy, żeby telewizja mówiła o nich dobrze i źle o innych. Podobne nastawienie mają także ludzie, którzy tam pracują, bo wiedzą, że gdy władza się zmieni, stracą pracę. W konsekwencji jest to samonakręcający się mechanizm – zwraca uwagę aktor.

"Odkażanie" koronawirusa po polsku – w izolacji coraz częściej sięgamy po alkohol

„Butelka wódki, kilka piw i ze dwa wina – to dla żony. Będzie na zapas” – mówi, stojąc w kolejce w monopolowym. Ale robi to także następnego dnia… Pandemia koronawirusa i związana z nią kwarantanna staje się dla wielu Polaków pułapką. W wyniku izolacji częściej sięgają po alkohol i piją znacznie większe jego ilości. Podczas gdy np. władze departamentu Aisne w północno-wschodniej Francji wydają zakaz sprzedaży alkoholu w związku z epidemią Covid-19, w Polsce sklepy monopolowe pospiesznie i na bieżąco uzupełniają braki w asortymencie. Pijemy, żeby się zrelaksować, zapomnieć o problemie albo po prostu – z nudów. Tymczasem alkohol to najsilniejsza legalna, ogólnodostępna i powszechnie akceptowalna substancja depresjogenna, a jego odprężające działanie jest jedynie chwilowe. U wielu osób gorszy nastrój i stany lękowe pojawiają się już po 2-3 godzinach od spożycia. Mimo to pijemy. Na czas kwarantanny zrezygnuj z alkoholu Granica między piciem „rozrywkowym” a uzależnieniem jest niezwykle cienka. W szczególności w okresie wysokiego, długotrwałego napięcia i stresu – a takie właśnie emocje wywołuje w nas aktualna sytuacja pandemiczna w kraju i na świecie. Przebywając w małej, zamkniętej przestrzeni, z pozostałymi członkami rodziny 24 h/dobę – na co nie byliśmy przygotowani i do czego nie jesteśmy przyzwyczajeni – powinniśmy bezwzględnie zrezygnować z alkoholu. Krystyna Radkowska, Prezeska Fundacji Zwalcz Nudę, organizatorka współfinansowanej ze środków m.st. Warszawa kampanii #MAMKONTROLĘ zwraca uwagę na to, że alkohol pity coraz częściej i w coraz większych ilościach, w znacznym stopniu wzmaga niepokój i stres, a w skrajnych przypadkach może powodować także agresję. W chwili nudy i braku pobudzenia alkohol staje się czynnikiem, który powoduje wzrost emocji, zaś w obliczu stresu może mieć działanie uspokajające. Oczywiście jest to rozwiązanie krótkotrwałe. Sięgnięcie w takich chwilach po alkohol nie spowoduje, że problemy znikną. Daje on jedynie krótkotrwałą iluzję rozwiązania problemu. I to właśnie dla tej wizji ludzie spożywają alkohol w sposób niekontrolowany. Alkohol nie rozwiązuje problemów - przeciwnie - mnoży kolejne, często poważniejsze, jak np. uzależnienie lub wzmaga agresję i przemoc względem innych. Jeśli już pijesz – zachowaj kontrolę Mimo że kwarantanna sprzyja częstszemu sięganiu po alkohol, jeśli decydujemy się na jego picie, warto zachować zdrowy rozsądek i upewniać się, czy nasze picie nie nosi znamion ryzykownego lub szkodliwego, ponieważ może ono spowodować utratę kontroli nad własnym życiem. Zbyt częste i niekontrolowane picie może doprowadzić do poważnych problemów. Eksperci podkreślają, że problemy alkoholowe mogą dopaść każdego, bez względu na wiek, płeć, pozycję społeczną czy wykonywany zawód. Pierwsze symptomy nałogu bywają niezauważalne. O tym, czy przekraczamy granicę bezpiecznego picia alkoholu, świadczy kryterium regularności picia i zdolności do sprawowania kontroli nad nim. Pamiętajmy, że wspomniana granica jest bardzo cienka i trudno ją często dostrzec. W takiej sytuacji bardzo ciężko jest przełamać barierę wstydu i szukać wsparcia w walce z problemem. Osoby, które czują, że tracą kontrolę nad ilością i częstotliwością spożywanego alkoholu, mogą zgłosić się do nas po wsparcie. Na stronie internetowej kampanii udostępniamy listę placówek, w których można uzyskać pomoc w kryzysie. – dodaje Krystyna Radkowska, Prezeska Fundacji Zwalcz Nudę, organizatorka współfinansowanej ze środków m.st. Warszawy kampanii #MAMKONTROLĘ. Aby sprawdzić, czy problem z alkoholem dotyczy również nas, warto wykonać krótki test, który jest dostępny na stronie kampanii. Pomaga on ocenić, czy sięgamy po alkohol bezpiecznie, czy też nasze picie kwalifikuje się już jako szkodliwe i ryzykowne. Łatwo jest wpaść w pułapkę nadmiernego, niekontrolowanego picia – zwłaszcza w okresie izolacji spowodowanej kwarantanną. Jednak z takiej pułapki znacznie trudniej jest się wydostać, szczególnie w pojedynkę. W takich przypadkach niezbędna jest pomoc i wsparcie specjalisty. Pamiętaj, że nigdy nie jesteś ze swoim problemem sam. Jeśli doświadczasz kryzysu i zauważasz u siebie objawy ryzykownego i szkodliwego picia, poproś o pomoc. Wejdź na www.mamkontrole.waw.pl i skorzystaj z porady eksperta.

W sobotę o godz. 20.30: Godzina dla Ziemi

Od 13 lat w ostatnią sobotę marca odbywa się finał największej ekologicznej akcji na świecie. Godzina dla Ziemi WWF w tym roku, jak i cały świat – jest inna. Jednak i tym razem Fundacja WWF zachęca do symbolicznego zgaszenie światła w geście solidarności z ideą ochrony naszej planety. To czas, w którym pokażmy, że potrafimy się zjednoczyć i działać razem w trosce o naszą przyszłość. W sobotę 28 marca o 20.30 wyłączmy światło i pamiętajmy, że jesteśmy częścią wielkiego ekosystemu, a Ziemia to nasz wspólny dom. W tym roku finał Godziny dla Ziemi WWF ma nieco inny charakter. Świat jest sparaliżowany i opanowany jednym tematem. Uwaga skupia się wokół pandemii koronawirusa i solidarności zarówno z pracownikami ochrony zdrowia, jak wszystkimi dotkniętymi pośrednio i bezpośrednio COVID-19. To również czas refleksji nad naszą relacją ze środowiskiem, zarówno w aspekcie nielegalnego handlu dziką fauną i florą, który mógł leżeć u podstaw obecnej sytuacji, jak i tej relacji z poziomu nam bliższego, krajowego – toczącej się wciąż dyskusji o ingerencji człowieka w naturę. Nasz wpływ na środowisko jest niepodważalny, a konsekwencje w krótszym lub dłuższym horyzoncie czasowym dotykają nas samych. Co roku Godzina dla Ziemi WWF poświęcona jest ważnym problemom nurtującym nasze środowisko. Ta edycja szczególnie, ponieważ Fundacja WWF Polska zwraca tym razem uwagę na trudny temat przerywania nurtów rzek przez tamy i zapory. Kampania „Nie tamuj rzek, niech płyną” ma na celu uświadomić Polakom, że tamy wbrew powszechnej opinii - nie chronią nas przed suszami i powodziami, a wręcz odwrotnie - pogłębiają problem. Na stroniegodzinadlaziemi.pl dostępne są informacje o tamach i ich szkodliwym wpływie na środowisko. Wciąż zbierane są też podpisy pod petycją do premiera Mateusza Morawieckiego, w której WWF Polska zwraca się z apelem o zaniechanie budowy nowych tam. Świat odchodzi od tam, są burzone, aby rzeki mogły swobodnie płynąć – a tym samym zmniejszać zagrożenie powodziowe i problem susz. Finał Godziny dla Ziemi WWF wypada już w najbliższą sobotę 28 marca o godzinie 20.30. W ubiegłym roku w działania wyłączyło się aż 188 państw na całym świecie. W Polsce światła zgasiło 98 miast. Tegoroczna edycja odbędzie się głównie w domach, choć są miasta, instytucje czy obiekty handlowe, które postanowiły także i w tym trudnym okresie dołączyć do inicjatywy. Wszystkie są wyszczególnione na stronie godzinadlaziemi.pl. W Warszawie będą to tak duże obiekty jak np. PGE Narodowy, Pałac Kultury i Nauki, Kancelaria Prezydenta RP, w Gdańsku Stadion Energa czy „Spodek” w Katowicach. Ze względu na konieczność pozostania w domach Fundacja WWF zwraca się prośbą do mieszkańców miast biorących udział w akcji o nagranie z okien lub balkonów momentu zgaszenia świateł. Nagrania prosimy przesyłać na adres mailowy godzinadlaziemi@wwf.pl. Po finale stworzymy wspólny film będący kompilacją nagrań. Mieszkańców tych wszystkich miast, którym, w tym roku nie udało się dołączyć do akcji zachęcamy do zgaszenia świateł w swoich domach i przesłania nagrania wideo. Podczas tegorocznego finału szczególnie liczymy, że uda nam się zjednoczyć w tej symbolicznej godzinie. Teraz w sposób szczególny widzimy, jak bardzo nasza planeta i ludzie na niej żyjący potrzebują wsparcia i troski o naszą przyszłość.

Zachodniopomorski pakiet antykryzysowy pod znakiem zapytania

Rząd uniemożliwia dużą część założeń, które przyjął Zarząd Województwa Zachodniopomorskiego w celu wsparcia przedsiębiorców w dobie kryzysu spowodowanego epidemią. Z tego powodu w czwartek odbyła się wideokonferencja z przedstawicielami zachodniopomorskich samorządów, którzy przedstawili aktualną sytuację w zakresie działań możliwych do podjęcia i konieczności lepszej współpracy z rządem. - Rząd nie zgodził się na zbudowanie dodatkowego systemu wsparcia dla firm w ramach Zachodniopomorskiego Pakietu Antykryzysowego. 170 mln zł, które chciałem przeznaczyć na ten cel, oddaję do dyspozycji ministerstwa. Jednocześnie apeluję aby rząd zwolnił przedsiębiorców z ZUS-u, tak aby pomoc naprawdę trafiła do potrzebujących - mówi Olgierd Geblewicz, marszałek województwa. W spotkaniu wzięli udział: Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego Olgierd Geblewicz Prezydent Koszalina Piotr Jedliński Prezydent Kołobrzegu Anna Mieczkowska Starostwa Powiatu Kołobrzeskiego Tomasz Tamborski A także dyrektor Wojewódzkiego Urzędu Pracy Andrzej Przewoda i dyrektor Wydziału Zarządzania Strategicznego w Urzędzie Marszałkowskim, Marcin Szmyt.

Komendant Straży Miejskiej w Koszalinie: Na chodnikach zachowajmy półtorametrowe odstępy

Piotr Simiński, komendant Straży Miejskiej w Koszalinie informuje o stanie bezpieczeństwa w mieście.

16 Marca 2020 godz. 7:31

Ala, CNN, fot. Piotr Walendziak, film: Adam Kołtys

Koronawirus: „Jesteśmy w tym wszyscy razem”

Puste sklepowe lady. Kolejki do kas. Opustoszałe ulice. Zakaz zgromadzeń. Zamknięte szkoły, muzea i kina. Rogatki. Kwarantanna. Strach. Dla wielu z nas to deja vu. Polska. Rok 1981. Żywność reglamentowana na kartki. Godzina policyjna. Telefony wyłączone. Rogatki wojskowo-milicyjne na obrzeżach miast. Obozy dla internowanych. Lęk o przyszłość. Wówczas w naszym kraju wprowadzono stan wojenny. Dziś mamy stan zagrożenia epidemicznego. Władza zachowuje się jednak podobnie. Bo walka, czy to z zarazą – dla komunistów była nią demokracja – czy obecnie wirusem musi polegać przede wszystkim na izolowaniu ludzi zarażonych i zainfekowanych. Tych podejrzanych zatrzymać, a zastraszoną resztę najlepiej zostawić w domach. Strach ma wielkie oczy Ludzie będący w stresie podejmują często irracjonalne decyzje. Tak jest i teraz. Jak inaczej niż strachem racjonalnie wytłumaczyć konsumpcyjne zachowania rodaków. Wykupujemy nie tylko żywność, ale i papier toaletowy, czosnek oraz spirytus. Tak się dzieje na całym świecie. Jak podała CNN w australijskim supermarkecie kobieta kłócąc się z mężczyzną o papier toaletowy wyciągnęła nóż. Pochodzący z Chin student z Singapuru został pobity i pozostawiony z połamaną twarzoczaszką na ulicach Londynu, a na wyspie Reunion na Oceanie Indyjskim pasażerów wycieczkowców miejscowi zamiast tradycyjnie witać radośnie rzucają do nich kamieniami. Każdy dla siebie Nieważne jak duże posiadamy zapasy papieru toaletowego, że czosnek nie leczy koronawirusa, a spirytus pomaga w jego dezynfekcji jedynie stosowany na zewnątrz ciała. Zachowujemy się irracjonalnie i samolubnie według zasady: „każdy dla siebie”. Napędza ją lęk przed nieznanym. Dziś zatem powinniśmy zadać sobie pytanie: czy w tej sytuacji potrafimy się zjednoczyć i tym samym spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa? Dużo z tego zachowania „każdy dla siebie” pochodzi - wg. Paul’a Slovic’a psychologa z Uniwersytetu w Oregonie - z ludzkiej tendencji do ufania swoim odczuciom co do faktów, sposobu myślenia, który jest „ewolucyjnie starożytny”. Jak wyjaśnia Slovic, istnieją dwa zasadnicze sposoby myślenia – jeden intuicyjny, oparty na postrzeganiu uczuć/odczuć i drugi, bardziej racjonalny, oparty na naukowym podejściu „udowodnij by uwierzyć”. Według niego obecnie dominuje ten intuicyjny sposób. Odczucia (instynkt), jak mówi, są zazwyczaj pożytecznym przewodnikiem, który pomaga nam podejmować właściwe decyzje każdego dnia. Dzięki wyjątkowym zdolnościom naszych współczesnych mózgów to jest łatwe, naturalne i szybkie. Niestety współczesne mózgi kilku rzeczy nie robią najlepiej. Jedną z nich jest niepoleganie na statystyce oraz liczbach. Problem współczesnych mózgów Większość informacji, które do nas docierają dotyczy ciężkich przypadków i ofiar śmiertelnych. Pomijamy natomiast fakt, że zdecydowana większość przypadków jest łagodna, wręcz asymptotyczna. Nie jest zatem zaskakującym fakt, że niektórzy ludzie mogą czuć się zagrożeni w obecności osoby powracającej z Wuhan, kolebki wirusa, lub z Chin lub z innego kraju gdzie wirus jest rozpowszechniony. Wynika to z tego jak działa nasz umysł. Jest to naturalny odruch obronny, który może jednak prowadzić do przesadzonych i szkodliwych sytuacji dla ludzi, którzy w rzeczywistości stanowią bardzo małe zagrożenie. Jednak to emocje powinny być hamowane przez rozum. Powinniśmy powiedzieć, co wiemy na temat tego, że dana grupa ludzi rzeczywiście może nas skrzywdzić w jakiś sposób. Jakie jest tego prawdopodobieństwo? Co pokazują dane? Jaki jest rzeczywisty poziom zagrożenia? To co widzimy to napiętnowanie, które może się wydarzyć nawet gdy ryzyko jest bardzo niskie, a napiętnowanie nie jest gwarantowane. Koszalinianie nie przestraszyli się Miniony weekend pokazał, że część mieszkańców Koszalina do apelu rządu #zostanwdomu podeszła bardzo rozważnie. Wielu udało się na spacer po lesie. Inni wybrali aktywność fizyczną. „Leśna piątka” zapełniła się biegaczami. Aura spowodowała też, że wielu z nas zdecydowało się na wyjazd nad morze. A Jakub Kowalik, wiceprzewodniczący koszalińskiej Rady Miejskiej w dość licznym gronie obchodził swoją trzydziestkę. Działajmy pro-społecznie Koronawirus może też mieć zupełnie inne, społeczne oblicze. Może spowodować wzmocnienie więzi międzyludzkich. Ruszyła altruistyczna pomoc. Pojawiła się w nas chęć niesienia pomocy nie tylko starszemu, schorowanemu sąsiadowi ale każdemu kto tej pomocy oczekuje. Bo przygotowywanie się na wirusa jest jednym z najbardziej pro-społecznych, altruistycznych rzeczy, które my jako społeczeństwo możemy zrobić. To nasza odpowiedź na potencjalne zagrożenia. Problem pojawia się, gdy zapotrzebowanie na opiekę zdrowotną lub jedzenie i leki przekroczy zasoby. Ostatni raz, kiedy znaleźliśmy się w obliczu takiego zagrożenia, to był stan wojenny. Wprowadzenie racjonowania jedzenia, leków itp. było znacznie bardziej równe. Niedola, bieda połączyła ludzi. ”. Wcześniej walczyliśmy przeciwko wspólnemu wrogowi, dziś jest nim wirus. Musimy uwierzyć w to, że „jesteśmy w tym wszyscy razem”.

25 Marca 2020 godz. 5:41

Ala, fot. Piotr Walendziak

Koszalin: Życie codzienne w czasie zarazy

Zagrożenie koronawirusem spowodowało przewartościowanie codziennego życia wszystkich obywateli. Na dodatek wczoraj rząd wprowadził kolejne zakazy i ograniczenia. Wychodzenie z domu ma być ograniczone do absolutnego minimum. Wprowadzono zakaz zgromadzeń powyżej dwóch osób (wyjątek stanowi rodzina), w transporcie publicznym dostępna jedynie połowa miejsc siedzących, wyjście tylko do sklepu/apteki/lekarza/na spacer z psem, możliwe wyjścia do pracy. Policjanci będą sprawdzać osoby poruszające się w mieście i weryfikować, czy faktycznie udają się one np. do pracy albo na zakupy. Pandemia koronawirusa diametralnie zmieniła nasze codzienne życie. Najlepiej widać to na ulicach. Koszalin, podobnie do innych miast bardzo często wygląda jak miasto wymarłe. Sporym problem jest odbiór listu na poczcie. Ta, główna otwarta jest tylko w godzina od 12.00 do 17.00 (w poniedziałek od 14.00 do 17.00). Dlatego trzeba przeznaczyć ok. godziny na odbiór przesyłki. Także spore kolejki - ludzie karnie stają w odległości ok. 1 m - przed piekarnią na Zwycięstwa. Teraz i to się najpewniej zmieni, bo rząd wprowadził kolejne obostrzenia. Wychodzenie z domu ma być ograniczone do absolutnego minimum. Policjanci będą kontrolować osoby poruszające się po mieście. W jaki sposób? Tego nie wiedzą sami policjanci. Być może - według wzoru włoskiego - trzeba będzie przedstawiać odpowiednie zaświadczenie od pracodawcy. Wszystko wskazuje na to, że dziś i jutro policjanci będą przede wszystkim pouczać i informować o tym, że takie obostrzenia w ogóle weszły w życie.

25 Marca 2020 godz. 3:00

Ala za FB/Tomasz Sobieraj

Urząd Marszałkowski: 17 mln dla szpitali

- Nadzwyczajna sytuacja wymaga od nas szybkich i konkretnych decyzji oraz działań, a to wszystko z myślą o zdrowiu i bezpieczeństwie mieszkańców Pomorza Zachodniego - poinformował Tomasz Sobieraj, wicemarszałek Województwa Zachodniopomorskiego. - Podczas wtorkowego posiedzenia Zarządu Województwa Zachodniopomorskiego, jednogłośnie podjęliśmy decyzję o przekazaniu dodatkowych środków finansowych ponad 17 000 000 zł dla szpitali na walkę z Koronawirus (COVID-19) - informuje Sobieraj. Kwoty zwiększonego dofinansowania przedstawiają się następująco: Szpital Wojewódzki im. Mikołaja Kopernika w Koszalinie zakupi: tomograf komputerowy, respirator z generatorem ciśnienia, system do wykonywania badań na obecność COVID-19 itp. Łączna kwota 7 171 000 zł. Specjalistyczny Zespół Gruźlicy i Chorób Płuc w Koszalinie zakupi: respiratory, system do wykonywania badań na obecność COVID-19, łóżka szpitalne itp. Łączna kwota 1 409 440 zł. Samodzielny Publiczny Zespół Zakładów Opieki Zdrowotnej w Gryficach zakupi: respiratory, komorę laminarną. Łączna kwota: 386 000 zł Samodzielny Publiczny Wojewódzki Szpital Zespolony w Szczecinie zakupi: tomograf komputerowy, respiratory, system do wykonywania badań na obecność COVID-19, łóżka szpitalne z wyposażeniem itp. Łączna kwota: 8 056 000 zł Regionalny Szpital w Kołobrzegu zakupi: respiratory, kardiomonitory, łóżka szpitalne z wyposażeniem itp. Łączna kwota 1 134 999 zł.

26 Marca 2020 godz. 7:37

Ala za FB/Piotr Jedliński

Prezydent Koszalina o nowych informacjach, zakazach i ograniczeniach

Piotr Jedliński, prezydent Koszalina poinformował o nowych informacjach, zakazach i ograniczeniach w związku z koronawirlsem.

24 Marca 2020 godz. 6:01

Ala za Rzecznik Prasowy Prezydenta Koszalina

Zamknięcie wiaduktu - objazd - dodatkowe informacje

- W niektórych mediach podawane są mylnie informacje co do dojazdu samochodów ciężarowych z Gdańska do Kołobrzegu - mówi Robert Grabowski, rzecznik prasowy prezydenta Koszalina Niektóre media informuję, że "wszystkie TIRy jadą do Kołobrzegu z Gdańska przez ul. Jana Pawła II, Władysława IV (przez wiadukt drogowy nad koleją z ograniczeniem do 30 ton) i dalej"... Tymczasem Zarząd Dróg i Transportu w Koszalinie wprowadził organizację ruchu, zgodnie z którą objazd do Kołobrzegu pokrywa się z objazdem do Szczecina i tak jest ten objazd oznakowany. Przy ul. Gdańskiej jest informacja, że do Kołobrzegu jedziemy prosto, a nie skręcamy w ul. Jana Pawła II. ZDiT wprowadzi dodatkowe oznakowanie podkreślające zakaz poruszania się samochodami ciężarowymi z Gdańskiej w Jana Pawła II i podobnie od strony ul. Mazowieckiego na skrzyżowaniu z ul. Władysława IV.

21 Marca 2020 godz. 3:20

Ala za ZDiT Koszalin

Koszalin: Zamknięte tereny rekreacyjne

Zarząd Dróg i Transportu zamknął place zabaw i siłownie na świeżym powietrzu.

20 Marca 2020 godz. 15:12

Ala za UM Koszalin i UM Szczecin

Koszalin: Trzy respiratory, dwie maszyny do testów, zwolnienie z opłat w strefie płatnego parkowania

Walka z koronawirlsem w naszym regionie wchodzi w kolejną fazę. Marszałek województwa, Olgierd Geblewicz przeznaczył miliony złotych na Zachodniopomorski Pakiet Antykryzysowy. Koszalińskie spółki miejskie postanowiły złożyć się na zakup trzech nowoczesnych, funkcjonalnych i nowych respiratorów, które zostaną przekazane Szpitalowi Wojewódzkiemu w Koszalinie. Równocześnie prezydent Koszalina, Piotr Jedliński podjął decyzję, że od 23 marca do końca maja br. (a więc przez dwa miesiące) zostaną zawieszone opłaty za parkowanie w strefie płatnego parkowania. W trudnej sytuacji związanej z koronawirusem każda inicjatywa służąca poprawie bezpieczeństwa koszalinian jest niezwykle istotna. Z takiego założenia wyszły koszalińskie spółki miejskie, które postanowiły zwiększyć w mieście liczbę potrzebnych w walce z tą szczególną chorobą respiratorów. Miejskie Wodociągi i Kanalizacja, Miejska Energetyka Cieplna oraz Przedsiębiorstwo Gospodarki Komunalnej wyłożą po 105.300 zł na zakup tych urządzeń. Tym samym trzy nowoczesne, funkcjonalne i nowe respiratory zostaną przekazane Szpitalowi Wojewódzkiemu w Koszalinie. - Niezwykle cenię sobie tę inicjatywę i w imieniu mieszkańców składam serdeczne podziękowania szefom i pracownikom naszych spółek miejskich. Dzięki nim możemy czuć się bezpieczniej – mówi prezydent Piotr Jedliński. – Trudne czasy, w których obecnie żyjemy, pozwalają nam inaczej spojrzeć na otaczająca nas rzeczywistość. Widzę w Koszalinie coraz więcej międzyludzkiej solidarności, która wyraża się nawet drobnymi gestami. Widzę, że chcemy sobie pomagać, że pojawiła się między nami nić, z której już dziś wspólnie pleciemy przyszłość Koszalina. Ale wiem, że są w nas jeszcze większe pokłady bezinteresowności i chęci niesienia pomocy drugiemu człowiekowi. Mam nadzieję, że ta nasza koszalińska wspólnota będzie się umacniać. Dlatego apeluję do wszystkich koszalinian – zarówno osób prywatnych, jak i przedsiębiorców: w tym trudnym okresie dajmy od siebie drugiemu człowiekowi jak najwięcej dobra. Wspomóżmy najbardziej potrzebujących zarówno rzeczami materialnymi, jak i dobrym słowem i czynem. Wszyscy teraz tego potrzebujemy. x x x Doposażenie szpitali w sprzęt do walki z pandemią COVID – 19, dodatkowe pieniądze na profilaktykę i możliwą rozbudowę oddziału zakaźnego Szpitala Wojewódzkiego w Szczecinie. Do tego uruchomienie pożyczek obrotowych i elastyczne podejście do beneficjentów środków unijnych. Podczas specjalnie zorganizowanej wideokonferencji marszałek Olgierd Geblewicz przedstawił założenia Zachodniopomorskiego Pakietu Antykryzysowego, czyli wsparcie dla regionalnej ochrony zdrowia i przedsiębiorców. - Zachodniopomorski Pakiet Antykryzysowy to narzędzie bardzo namacalne, które będziemy krok po kroku realizować, by wspierać regionalną ochronę zdrowia, przedsiębiorców, rynek pracy, osoby zagrożone wykluczeniem w warunkach pandemii i by współpracować z naszymi beneficjentami. Wiemy, że sytuacja jest bardzo dynamiczna i ta dynamika będzie wzrastała. Pierwszy pakiet zakupowy dla szpitali za nami, ale przed nami dużo wyzwań. Będziemy możliwie jak najszybciej starali się przełamać bariery administracyjne, by zapewnić pieniądze i wsparcie dla zachodniopomorskiej przedsiębiorczości – zadeklarował marszałek województwa zachodniopomorskiego Olgierd Geblewicz. Podczas wideokonferencji z dziennikarzami, marszałek Olgierd Geblewicz krok po kroku omówił wyzwania, potrzeby i możliwości wsparcia jakie Samorząd Województwa chce uruchomić, by walczyć z kryzysem spowodowanym pandemią kronawirusa COVID-19. Pakiet dla zachodniopomorskiej służby zdrowia – 50 mln zł na już Na dosprzętowienie zachodniopomorskich szpitali szykowany jest pakiet około 20 mln zł. Te środki trafią do marszałkowskich jednostek, które dziś są w tzw. szpicy walki z pandemią COVID-19. Szczególnie dotyczy to Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego przy ul. Arkońskiej w Szczecinie. Pieniądze mają pozwolić na zakup 5 maszyn do testów, które trafiłyby do dwóch szpitali w Koszalinie, oraz do placówek w Szczecinie – Zdrojach, Kołobrzegu i Gryficach. Placówki zostaną również doposażone w respiratory i materiały ochrony indywidualnej. Na Arkońską i w Koszalinie trafiłyby również nowe tomografy. Obecnie na całe województwo można wykonać 80 testów na dobę co jest zbyt małe dla blisko 2 milionowej populacji regionu. Zamówienie na kolejną maszynę już złożono, ale Rząd decyduje o kolejności potrzeb regionów. Marszałek zapowiedział rozmowy na ten temat z Wojewodą Zachodniopomorskim. Kolejne 30 mln zł zostałoby przeznaczone na działania długoterminowe, czyli m.in zakup testów przesiewowych co wymaga stworzenia wraz z SANEPIDEM systemu zarządzania testami. Środki na te cele będą pochodziły z przesunięcia wolnych i niewykorzystanych środków w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Zachodniopomorskiego 2014-2020. Zarząd Województwa chce negocjować z Komisją Europejską możliwość przesunięcia kolejnych 50 mln zł z obecnego Regionalnego Programu Operacyjnego, tak by rozbudować oddział zakaźny przy ul. Arkońskiej Pakiet dla zachodniopomorskiej przedsiębiorczości – II filary Dziś kluczowym wyzwaniem jest ochrona istniejących miejsc pracy. To tzw. I filar wsparcia, na który Pomorze Zachodnie chce przeznaczyć ok. 170 mln zł środków z RPO WZ. Jak wyliczył marszałek Olgierd Geblewicz, Samorząd Województwa mógłby uruchomić dla przedsiębiorców wsparcie w wysokości 2 tys. zł na miejsce pracy, udzielane przez 3 kolejne miesiące. Szacunki wskazują, że w całym regionie mogłoby to objąć 28 tys. stanowisk, szczególnie w branżach dotkniętych pandemią COVID-19: turystyce, gastronomii, części usług związanych z bezpośrednim kontaktem z klientem, gdzie spadki w dochodach sięgają nawet 90%. - Mam nadzieję, że pakiet Rządowy będzie się rozwijał, że on będzie realny. Obawiam się, że przekazane przez nas środki mogłyby trafić na opłacenie przez przedsiębiorców ZUSu. Jeśli Rząd nie zwolni przedsiębiorców ze składek społecznych, to środki unijne zasilałyby ZUS. Nie taki jest ich cel. Nasze wsparcie osłonowe mogłoby być rozdysponowywane poprzez Powiatowe Urzędy Pracy – podkreślał marszałek Olgierd Geblewicz. Z monitoringu i rozmów z zachodniopomorskimi przedsiębiorcami wynika, że sytuacja jest bardzo trudna. Dla przykładu uzdrowiska mają zabezpieczone środki na funkcjonowanie przez ok. 2-3 miesiące, firmy obsługujące branżę turystyczną mogą przetrwać co najwyżej 4 miesiące. Bez konkretnego i szybkiego wsparcia grozi im bankructwo. Przedsiębiorcy szczególnie oczekują zawieszenia przez Rząd składek na ZUS. Problemem jest również brak automatycznie przedłużanych zezwoleń na pracę dla cudzoziemców. Mocno cierpi m.in. branża transportowa, która poprzez zerwanie łańcuchów może w kryzys wpędzić kolejne sektory gospodarki. Firmy szczególnie potrzebują kapitału obrotowego, co ma udostępnić tzw. II filar wsparcia. W ramach JERMIE 2 może zostać uruchomione co najmniej 50 mln zł. Dodatkowe 20-30 mln zł udostępni Zachodniopomorskiego Funduszu Rozwoju. Łącznie da to blisko 80 mln zł niskooprocentowanych pożyczek obrotowych dla przedsiębiorców. Pakiet elastyczności dla beneficjentów RPO WZ Urząd Marszałkowski jako Instytucja Zarządzająca Regionalnym Programem Operacyjnym planuje wsparcie beneficjentów, którym pandemia COVID-19 utrudnia realizowanie projektów. By uniknąć ryzyka zwrotu dotacji zostanie uruchomiony tzw. pakiet elastyczności. Planuje się wydłużenie terminów, procedur zgody na niezrealizowanie części wskaźników, czy kwestii związanych z rozliczeniem zaliczek i spłatą rat pożyczek. - Wielokrotnie słyszeliśmy ze strony rządzących, że Unia Europejska nie pomaga, że fundusze europejskie nie wspierają działań antykryzysowych. Ja się z tym nie zgadzam. Rządowy pakiet został ogłoszony bardzo szumnie. Nikt nie wie z czego on zostanie sfinansowany. Obawiam się, że rząd będzie chciał zajrzeć do kieszeni samorządów i funduszy unijnych, na które tak złorzeczy – podsumował marszałek Olgierd Geblewicz. W ramach Zachodniopomorskiego Pakietu Antykryzysowego jest również szykowany system wsparcia dla osób zagrożonych wykluczeniem w wyniku pandemii. Wykorzystując aplikację mobilną opracowaną na potrzeby programu „Dobre Wsparcie”, współpraca z NGO mogłaby usprawnić organizację dostaw leków, żywności dla osób starszych, niepełnosprawnych czy samotnych. Marszałek Olgierd Geblewicz zadeklarował w rozmowie z Wojewodą Zachodniopomorskim wsparcie w zakresie e-learningu i wykorzystywania takich platform na potrzeby systemu edukacji. x x x Prezydent Piotr Jedliński podjął decyzję, że od 23 marca do końca maja br. (a więc przez dwa miesiące) zostaną zawieszone opłaty za parkowanie w strefie płatnego parkowania. Również od 1 czerwca, a nie 1 kwietnia, jak wcześniej planowano, zmianie ulegną dotychczasowe ceny za parkowanie, które w grudniu 2019 r. przyjęli radni Rady Miejskiej. Jednocześnie użytkownicy strefy płatnego parkowania korzystać będą z innych, bardziej nowoczesnych parkometrów. Będzie w nich można płacić nie tylko - jak do tej pory – gotówką, ale także kartą oraz blikiem. 2 kwietnia w Zarządzie Dróg i Transportu otwarte zostaną oferty, które wyłonić mają nowego operatora strefy płatnego parkowania. Jednym z warunków przetargu są bardziej przyjazne użytkownikom parkometry.

Superliga PGNiG: MKS Perła Lublin mistrzem Polski. Młyny tuż za podium

Szczypiornistki MKS-u Perły Lublin zostały mistrzyniami Polski w sezonie 2019/2020 PGNiG Superligi Kobiet. Najlepsza drużyna tegorocznych rozgrywek żeńskiej piłki ręcznej zdobyła 53 punkty, wyprzedzając o 4 oczkaMetraco Zagłębie Lubin. Brąz przypadł szczypiornistkom KPR Gminy Kobierzyce. To był pierwszy sezon PGNiG Superligi Kobiet w ramach ligi zawodowej. Rozgrywki zostały zakończone wcześniej ze względu na trwającą w Polsce pandemię wirusa SARS-CoV-2. 18 wygranych w sezonie Lublinianki po raz 22. sięgnęły po mistrzowskie trofeum. W sezonie wygrały 18 razy, zdobywając 53 punkty – ten wynik zapewnił im zwycięstwo w końcowej tabeli. To trzecie z rzędu mistrzostwo lubelskiej drużyny i trzecie pod wodzą trenera Roberta Lisa. Za sprawą tegorocznego triumfu, MKS Perła zapisała się na kartach historii polskiej piłki ręcznej kobiet, będąc pierwszym mistrzem Polski zawodowej ligi piłkarek ręcznych. Zespół z Lublina pozostaje najbardziej utytułowaną drużyną żeńską polskiego szczypiorniaka. Drużyna MKS-u rzuciła najwięcej bramek – aż 573 – w całej PGNiG Superlidze Kobiet, jednocześnie najmniej ich tracąc (453). Mistrzynie Polski fenomenalnie zaczęły sezon, wygrywając mecz za meczem, aż do 14. serii, w której musiały uznać wyższość Metraco Zagłębia Lubin. Srebrne Metraco Zagłębie Lubin Na drugim miejscu z 49 punktami uplasowało się Metraco Zagłębie Lubin, które w przeciwieństwie do lublinianek, w pierwszych seriach straciło punkty przegrywając w Kobierzycach (2. seria), Lublinie (7. seria) i Jarosławiu (8. seria). Jednak szybka korekta błędów pozwoliła drużynie wrócić na zwycięskie tory, dzięki czemu od 9 serii zespół z Lubina zaliczył 12 zwycięstw z rzędu. Metraco Zagłębie zdobyło 562 bramki, tracąc jedynie 466. Miedziowe w tym sezonie, podobnie jak MKS Perła Lublin, nie przegrały ani jednego meczu rozgrywanego u siebie. Brąz dla Kobierzyc Brązowy medal, z 39 punktami, wywalczyły zawodniczki KPR-u Gminy Kobierzyce. Drużyna, która w najwyższej klasie rozgrywkowej gra dopiero czwarty sezon, już ma na swoim koncie pierwsze znaczące sukcesy. W swoich szeregach ma królową strzelczyń tegorocznego sezonu, Kingę Jakubowską. Rozgrywająca zdobyła aż 143 bramki i o jedenaście trafień wyprzedziła drugą w zestawieniu Magdę Balsam, skrzydłową Eurobudu JKS Jarosław. Trzecia w tej kategorii okazała się ex aequo Adrianna Górna z Metraco Zagłębia Lubin i Alona Shupyk z EKS-u Startu Elbląg, które rzuciły 110 bramek. Zespół z Kobierzyc w 20-tu meczach odniósł 13 zwycięstw, rzucając rywalkom 532 bramki, a tracąc 498.

KS Judo Gwardia: Treningi online

Koronawirus zmusił koszalińskich sportowców do zostania w domach. Szkoleniowcy Klubu Sportowego Judo Gwardia Koszalin nie zapomnieli jednak o swoich zawodnikach i na klubowej stronie opublikowali program treningowy do końca tego tygodnia. Pozdrawiamy Wszystkich naszych zawodników i zawodniczki. Pamiętajmy w domu też można trenować. Proponujemy wykonać poniższy plan treningowy rekomendowany przez PZ Judo. Plan treningowy 16-22.03.2020 PONIEDZIAŁEK 16.03.2020 I trening- rano -bieg tlenowy 30 min. (8min. trucht, 22min. bieg właściwy) - rozciąganie 5 min. II trening - rozgrzewka 10 min. -trening właściwy Ćwiczenia 300 powtórzeń -W pierwszej serii wykonujemy po 5 powtórzeń każdego ćwiczenia 1.Przysiady z podskokami x 5 2.Pompki proste x 5 3.Podskoki - kolana do klatki piersiowej x 5 4.Stanie na rękach i wyrzucanie nóg do góry x 5 5.Łyżwiarz (prawa ręka do lewej nogi,a lewa ręka do prawej nogi) x 5 6.Padnij /powstań x 5 -Po pierwszej serii 30 sek. odpoczynku - W drugiej serii wykonujemy po 10 powtórzeń każdego ćwiczenia 1.Przysiady z podskokami x 10 2.Pompki proste x 10 3.Podskoki kolana do klatki piersiowej x 10 4.Stanie na rękach i wyrzucanie nóg do góry x 10 5.Łyżwiarz (prawa ręka do lewej nogi,a lewa ręka do prawej nogi) x 10 6.Padnij / powstań x 10 -Po wykonaniu drugiej serii 1 min. przerwy - W trzeciej serii wykonujemy po 15 powtórzeń każdego ćwiczenia 1.Przysiady z podskokami x 15 2.Pompki proste x 15 3.Podskoki kolana do klatki piersiowej x 15 4.Stanie na rękach i wyrzucanie nóg do góry x 15 5.Łyżwiarz (prawa ręka do lewej nogi,a lewa ręka do prawej nogi) x 15 6.Padnij powstań x 15 Po trzeciej serii 2 min. przerwy - W czwartej serii wykonujemy po 20 powtórzeń każdego ćwiczenia 1.Przysiady z podskokami x 20 2.Pompki proste x 20 3.Podskoki kolana do klatki piersiowej x 20 4.Stanie na rękach i wyrzucanie nóg do góry x 20 5.Łyżwiarz (prawa ręka do lewej nogi,a lewa ręka do prawej nogi) x 20 6.Padnij / powstań x 20 Po wykonaniu tych ćwiczeń prowadzimy serię ćwiczeń rozciągających. WTOREK 17.03.2020 I trening - bieg tlenowy 30 min. ( 8 min. trucht, 22 min. bieg właściwy) -rozciąganie 5 min II trening - rozgrzewka 10 min. - trening stabilizacji 1. półprzysiad przy ścianie – ręce wyciągnięte w przód 20 sek (Krzesełko) 2. podpór przodem 20 sek. 3. półprzysiad przy ścianie – ręce wyciągnięte w przód 20 sek. 4.podpór przodem 20 sek. 5.półprzysiad przy ścianie – ręce wyciągnięte w przód 20 sek. 6.podpór przodem 20 sek. 2 min. przerwy (napić się wody) jw. 3X - Ćw. Rozciągające 10 min. ŚRODA 18.03.2020 I Trening -bieg tlenowy 30 min. (8min. Trucht, 22 min bieg właściwy) -rozciąganie 5 min. II Trening – wzmacnianie brzucha 1. Kopnięcia na przemian nóg do wyciągniętych rąk na wysokości barków- 30 sek. 2. „długie brzuchy” sięgamy rękoma jak najdalej w przód do stóp – 30 sek. 3. zgięcia boczne tułowia – półprzysiad plecy proste ,ręce na kark, zginaj tułów raz w prawo raz w lewo łokcie jak najniżej- 30 sek. 4. mm skośne brzucha – prawy łokieć do lewego kolana, lewy łokieć do prawego kolana. - 30 sek. 5. podpór przodem – dostaw prawą stopę do prawej ręki , potem lewą stopę do lewej ręki , biodra jak najniżej. - 30 sek. 6. krótkie spięcia m. prostego brzucha ( unisienie łopatek) - 30 sek. przerwa 2 min. jw. 3X CZWARTEK 19.03.2020 Dzień odpoczynku 1x dziennie streching całego ciała https://www.youtube.com/watch?v=zKKkwGyG_J4 PIĄTEK 20.03.2020 I trening – bieg interwałowy 1.7 min. rozgrzewka 2.-sprint 15 sek. - trucht na średnim poziomie 45 sek. 7-10 razy powtórzyć 3. lekki trucht (schładzanie ) 10 min. 4. Rozciąganie 5 min. II trening – praca na ekspandorach 1. rozgrzewka 10 min. 2. wychylenie jednorącz z rotacją tułowia prawo lewo 100 razy 3. wychylenie oburącz 100 razy 4. przyciąganie gumy do brzucha 100 razy 5. prostowanie ramion - triceps ( tyłem do gumy) 100 razy 6. bokser (tyłem do gumy) 100 razy 7. Narciaż (przodem do gumy- ruch jak do odpychania kijkami, raz prawa raz lewa ręka) 100 razy 8.Uchi Komi 100 razy na każdą stronę 9.Rozciaganie 10 min. SOBOTA 21.03.2020 I trening - bieg tlenowy 38 min. (8 min. trucht, 30 min. bieg właściwy ) II trening - wzmacnianie 1 seria praca 30 sek , przerwa 10 sek. między ćwiczeniami 2 seria praca 25 sek. przerwa 10 sek. 3 seria praca 20 sek. przerwa 10 sek między ćwiczeniami Po każdej serii 3 min. przerwy 1. Pajacyki 30 sek. 2. siad pasywny przy ścianie (krzesełko) 30 sek. 3. pompki 30 sek. 4. brzuszki lub scyzoryki 30 sek. 5. wchodzenie na schodek 30 sek. 6. przysiady ub podskoki 30 sek. 7. ćw na triceps przy krześle 30 sek. 8. plank 30 sek. 9. bieg w miejscu 30 sek. 10. wykroki 30 sek. 11. Pompki z obrotem ( ręka w górę) 30 sek. 12. deska bokiem 15 sek. na każdej stronie. Rozciąganie 10 min. NIEDZIELA 22.03.2020 Regeneracja

ZZPN: Rozgrywki odwołane

Decyzją Zarządu PZPN z dnia 12.03.2020r. wszystkie rozgrywki III Ligi i niższych klas rozgrywkowych w tym rozgrywki młodzieżowe, zostają wstrzymane do dnia 29.03.2020r. Jednocześnie informujemy, iż wszystkie zaplanowane w tym terminie wydarzenia, spotkania, kursy organizowane przez ZZPN również zostają odwołane. Decyzją Zarządu Zachodniopomorskiego Związku Piłki Nożnej wszystkie rozgrywki piłkarskie (w tym dziecięce i młodzieżowe) prowadzone przez ZZPN w całym województwie zachodniopomorskim zostają odwołane do 22 marca 2020 roku włącznie. Jednocześnie rekomendujemy nierozgrywanie meczów sparringowych. Kolegium sędziów nie będzie delegować na mecze sparingowe arbitrów O kolejnych decyzjach i o terminach przełożonych spotkań będziemy informować na bieżąco. Powyższe spowodowane jest decyzjami organów administracji rządowej i organów samorządowych dotyczących zagrożenia epidemiologicznego w Polsce.

Park Wodny Koszalin zamknięty z powodu koronawirusa

Zarząd Obiektów Sportowych Sp. z o.o. informuje, że w związku z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i Rządu podjął decyzję o tymczasowym zamknięciu Parku Wodnego Koszalin w dniach 12-29.03.2020 roku. Działanie ma na celu zminimalizowanie zakażeń koronawirusem wywołującego chorobę COVID-19. ,,Użytkowników posiadających aktywne w tym okresie karnety zapewniamy, że zostaną one wydłużone na kolejny okres o liczbę dni w których park wodny będzie nieczynny. Za wszelkie niedogodności wynikające z braku dostępności do obiektu bardzo przepraszamy, ale jest to konieczność wyższa” – informuje Jacek Sinkiewicz kierownik Parku Wodnego Koszalin.

Komunikat Polskiego Związku Piłki Nożnej

Premier Rzeczypospolitej Polskiej Mateusz Morawiecki poinformował o odwołaniu wszystkich imprez masowych w Polsce. W związku z tym marcowe mecze reprezentacji Polski z Finlandią we Wrocławiu (27.03.2020) i Ukrainą w Chorzowie (31.03.2020) odbędą się bez udziału publiczności i będą transmitowane w telewizji. Wszyscy kibice, którzy zdążyli już dokonać zakupu biletów na te spotkania, otrzymają zwrot pieniędzy. Szczegółowa procedura zostanie podana w najbliższym czasie. Premier Mateusz Morawiecki w poniedziałek spotkał się z prezesami polskich związków sportowych, a także przedstawicielami Ekstraklasy SA. We wtorek rano zorganizował zaś specjalną konferencję prasową. – Koronawirus i epidemia, która się rozszerza, to realne i globalne zagrożenie. Światowa Organizacja Zdrowia proponuje podjęcie radykalnych działań ograniczających możliwość rozprzestrzeniania się koronawirusa, dlatego my też – w poczuciu odpowiedzialności – chcemy raczej zapobiegać niż leczyć. Obserwując wszystko wokół, czytając zalecenia WHO, a także w dyskusjach z naszymi partnerami, podejmujemy decyzje, które mają na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się koronawirusa, ograniczanie jego skutków społecznych, przede wszystkim dla zdrowia społecznego. Podjęliśmy decyzję o odwołaniu wszystkich imprez masowych, których szczegółowa definicja znajduje się w ustawie – powiedział na konferencji prasowej premier Mateusz Morawiecki.Mając na uwadze potencjalne zagrożenie dla zdrowia i życia mieszkańców Polski, spowodowane rozprzestrzeniającym się koronawirusem COVID-19, zgodnie z decyzją Prezesa Rady Ministrów, Polski Związek Piłki Nożnej zorganizuje dwa najbliższe mecze towarzyskie reprezentacji Polski z Finlandią we Wrocławiu (27 marca 2020) i Ukrainą w Chorzowie (31 marca 2020) bez udziału publiczności. Wszyscy kibice, którzy zdążyli już dokonać zakupu biletów na te spotkania, otrzymają zwrot pieniędzy.Mecze młodzieżowych reprezentacji Polski i reprezentacji Polski kobiet, rozgrywane w naszym kraju, również odbędą się bez udziału publiczności.PKO Ekstraklasa podjęła decyzję o kontynuowaniu gry, ale bez udziału publiczności. PZPN, stosując się do zaleceń władz państwowych informuje, że rozgrywki Totolotek Pucharu Polski, pierwszej i drugiej ligi oraz niższych klas rozgrywkowych nie mogą mieć charakteru imprez masowych aż do odwołania. W porozumieniu ze sponsorem tytularnym turnieju dla dzieci ,,Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”, PZPN postanowił przenieść te rozgrywki, w tym finały turniejów wojewódzkich na okres późniejszy. Także miejsce i termin finału turnieju zostaną ustalone w momencie, gdy ustanie zagrożenie epidemiologiczne wirusem COVID-19 na terytorium Polski.Jednocześnie Polski Związek Piłki Nożnej, świadomy powagi sytuacji, deklaruje daleko idącą współpracę z władzami centralnymi i lokalnymi oraz wszystkimi służbami zaangażowanymi w walkę z omawianym zagrożeniem – przede wszystkim z Ministerstwem Zdrowia i Głównym Inspektoratem Sanitarnym.

19 Lutego 2020 godz. 6:06

Art za parasportowy.pl

Za granicą są chlubą dla Polski. Ministerstwo Sportu odmówiło im finansowego wsparcia

Na przełomie marca i kwietnia w tureckiej Antalyi odbędą się II Światowe Igrzyska Osób z Zespołem Downa (Trisome Games 2020 for athletes with Down Syndrome) z udziałem 24 zawodników z Polski! Dla biało-czerwonych będzie to debiut w imprezie tej rangi. Mimo, że sportowcy z zespołem Downa wielokrotnie sięgali już po medale międzynarodowych imprez, to nie mogą liczyć na finansowe wsparcie ze strony Ministerstwa Sportu. Instytucja ta nie przewiduje bowiem dofinansowania przygotowań i wyjazdu sportowców, którzy kwalifikują się na mistrzostwa światowej organizacji SU-DS, zajmującej się sportem wyczynowym osób z zespołem Downa. Kwalifikacje na zawody SU-DS uzyskują zawodnicy, którzy są w stanie osiągnąć wymagane przez organizatora wyniki sportowe. Minima, jakie musieli osiągnąć pływacy i lekkoatleci, by zakwalifikować się na światowe igrzyska w Turcji, przedstawiamy poniżej: Minima kwalifikacyjne w konkurencjach pływackich Minima kwalifikacyjne w konkurencjach lekkoatletycznych – Instytucje odpowiedzialne w Polsce za sport nie przewidują takiej kategorii jak „wyczynowy zawodnik z zespołem Downa” – mówi Paulina Gadomska-Dzięcioł z Fundacji Sportu Osób Niepełnosprawnych Intelektualnie (SONI). – Według Ministerstwa Sportu osoby z zespołem Downa mogą uprawiać jedynie sport amatorski. I na taki ministerstwo przeznacza środki. Otrzymują je m.in. Olimpiady Specjalne zajmujące się sportem powszechnym, w którym liczy się nie tyle rywalizacja i wynik, co sam fakt podejmowania aktywności fizycznej dla poprawy samopoczucia i zdrowia. Jak wiadomo sport wyczynowy polega na rywalizacji dla uzyskania maksymalnych wyników sportowych. Wymaga on uczestnictwa w długofalowym szkoleniu sportowym, realizacji planów treningowych, wyznaczania celów i osiągania ich. Nasi zawodnicy pokonują tę drogę, podobnie jak setki innych sportowców wyczynowych. Niestety przez to, że mają zespół Downa, nikt nie chce przyznać im prawa udziału w sporcie wyczynowym i związanego z tym wsparcia finansowego – dodaje. Po medale i spełnienie sportowych marzeń Wśród Polaków, którzy zakwalifikowali się na światowe igrzyska osób z zespołem Downa, są Zosia, Magda i Kuba. To medaliści mistrzostw Europy osób z zespołem Downa w latach 2019, 2018 i 2017. Mimo młodego wieku już nieraz pięknie reprezentowali nasz kraj na międzynarodowej arenie, zdobywając złota, srebra i brązy, oraz bijąc rekord Europy. Wszyscy cieszyliśmy się, gdy zdobywali medale dla Polski. Teraz Fundacja SONI pomaga im zebrać środki, by mogli wziąć udział w największym w historii wydarzeniu sportowym dedykowanym zawodnikom z zespołem Downa. W składzie reprezentacji Polski na igrzyska 2020 znajdują się też Jagoda (w zeszłym roku z przyczyn zdrowotnych musiała odwołać swój udział w pływackich mistrzostwach Europy SU-DS) oraz Alicja (jako jedyna Polka w Turcji będzie rywalizować w konkurencjach gimnastycznych). Ta piątka to najmłodsi w składzie polskiej reprezentacji zawodnicy. Poznajmy ich bliżej: Zosia Dzięcioł (Warszawa) – lekkoatletka, pływaczka i narciarka; mistrzyni i rekordzistka Europy w biegu na 800m na lekkoatletycznych mistrzostwach SU-DS 2019 (kwalifikacja na Trisome Games 2020), wicemistrzyni świata w biegu na 800m (MŚ 2018), mistrzyni Europy w biegu na 400m, złota medalistka w sztafecie kobiet 4x100m i brązowa medalistka w biegu na 200m (ME 2017); srebrna medalistka w pływaniu stylem grzbietowym na 100m i podwójna brązowa medalistka w stylu klasycznym na 100 i 200m na Letnich Igrzyskach INAS (2018); mistrzyni (gigant) i wicemistrzyni (slalom) Polski w narciarstwie alpejskim osób z ZD 2019 oraz pasjonatka tańca i sztuk teatralnych. Magda Dąbrowska (Warszawa) – lekkoatletka i narciarka; brązowa medalistka w biegu na 400m na ME SU-DS 2019 (kwalifikacja na Trisome Games 2020), trzecia na świecie w biegu na 400m na mistrzostwach świata 2018 oraz wicemistrzyni Europy w skoku w dal, złota medalistka w sztafecie kobiet 4x100m i trzecia w biegu na 200m na mistrzostwach Europy SU-DS 2017. Ponadto: brązowa medalistka w zjeździe gigant mistrzostw Polski Sprawni-Razem w narciarstwie alpejskim 2019. Fanka Tai-chi, tańca, capoeiry i „Ojca Mateusza” Jakub Muszyński (Gliwice) – pływak i narciarz; srebrny i brązowy medalista w kat. juniorskiej w pływaniu stylem klasycznym na 100 i 50m oraz 50m stylem dowolnym na Mistrzostwach Europy SU-DS 2019 (kwalifikacja na Trisome Games 2020), wielokrotny medalista Mityngów Olimpiad Specjalnych w pływaniu. Aktor teatralny i filmowy. Alicja Młodzińska (Warszawa) – tancerka, gimnastyczka i pływaczka. Medalistka Mityngów Olimpiad Specjalnych w pływaniu. Związana z tańcem od 5-go roku życia. 8 lat trenowała taniec nowoczesny w Studio Tańca Artdance&Artfit prowadzonym przez Martę Miros. Alicja gra na pianinie, uczy się j. francuskiego i jazdy na rolkach. Jagoda Litner (Kraków) – tegoroczna mistrzyni Polski w pływaniu stylem grzbietowym na 50m i brązowa medalistka w stylu dowolnym na 100 i klasycznym na 50m (mistrzostwa Polski Sprawni-Razem 2019). Oprócz talentów sportowych – tańczy i rysuje.

9 Marca 2020 godz. 4:25

Art za K Judo Gwardia Koszalin

Mistrzostwa Polski Juniorów w Judo: Srebro Filipa Bielińskiego

W Trzebnicy pod Wrocławiem odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorek w Judo. W zawodach startowało 227 zawodników. Kolejny super start odnotowali reprezentanci Klubu Sportowego Judo Gwardia Koszalin. Czterech podopiecznych trenerów Cezarego Wojniusza i Mariana Standowicza zaprezentowało się z jak najlepszej strony w zawodach, które stały na bardzo wysokim poziomie sportowym. Rewelacyjnie walczył Filip Bieliński, który został wicemistrzem Polski w kat. 60 kg .Filip pokonał przed czasem Mikołaja Cewińskiego z Legii Warszawa, Dawida Hypta z Juvenii Wrocław (mistrza Polski) oraz Adama Olay-Fernandez z Centrum Walk Warszawa. W finale po bardzo dobrej walce w dogrywce przegrał po kontrowersyjnej decyzji sędziów z Pawłem Tylek z AZS Opole. - Ale i tak Filip Bieliński ps. Bielik jest Super Bohaterem dla innych zawodników. Jest wzorem do naśladowania jak należy trenować. Jest to jego 5 medal Mistrzostw Polski - mówi trener Wojniusz. Wyniki kolejnych judoków to ; Weronika Jaworska w kat.+78 kg - V miejsce tym razem zabrakło treningów gdyż Weronika to już dwukrotna brązowa medalistka MP w Judo. Daniel Jędrzejewski w kat.+100 kg - VII miejsce pierwszą walkę wygrał przed czasem zapowiadało się super w kolejnych dwóch zabrakło trochę czasu i szczęścia medal był w jego zasięgu. - Szkoda ale jak będzie trenował jak jego kolega Filip to będzie najlepszy w kraju gdyż ma serce wojownika - twierdzi trener Standowicz. Wielkiego pecha miał Wojtek Wojciechowski (kat.66 kg) któremu sędzia przerwał dwukrotnie duszenie i dźwignie pozbawiając go zwycięstwa. Wojtek zakończył walki w eliminacjach. Kolejne zawody już za tydzień w Piasecznie Puchar Polski Juniorek i Juniorów Młodszych

9 Lutego 2020 godz. 12:56

At za KS Judo Gwardia Koszalin

15 medali judoków Gwardii

W Gdyni odbyły się Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa w Judo Dzieci w zawodach startowało ponad 300 zawodników z kraju i zagranicy.W zawodach super zaprezentowali się młodzi judocy Klubu Sportowego Judo Gwardia Koszalin którzy wywalczyli 15 medali w trzech grupach wiekowych. W grupie w rocznikach 2007-08 wywalczyli następujące miejsca; Andrzej Poletajew-I m w kat.32 kg Samuel Pawłowski -III m w kat 35 kg Kamil Kazana -III m w kat.35 kg Max Tymiński -III m w kat.42 kg Robert Habza-III m w kat.50 kg W grupie roczników 2009-10; Bartosz Mruczek-I m w kat.55 kg Natalia Gniady -II m w kat.30 kg Jakub Rup-III m w kat.39 kg Aleksander Zalewski-III m w kat.42 kg Piotr Brzeziński -III m. w kat.42 kg Adrian Brodecki-III m w kat.44 kg W grupie dzieci najmłodszych 2011 Kacper Piechowski -I m w kat.25 kg Nela Chmielewska -I m w kat.27 kg Bartosz Wojtasiewicz-II m w kat.27 kg Maja Pstrągowska -II m w kat.28 kg Szymon Furmański -I m w kat.31 kg Szymon Kalwara-I m w kat.39 kg V-miejsca wywalczyli;Marcel Butoka,Rup Igor,Boroń Michał VII miejsca wywalczyli; Michał Serafin,Karol Brzeziński,Alwin Różycki Trenerami młodych judoków są Tomasz Zawadzki i Cezary Wojniusz. Klub Sportowy Judo Gwardia Koszalin zaprasza wszystkich judoków dzieci i młodzież na obóz dochodzeniowy w Koszalinie już od 10.02.2020 tj.poniedziałku trenujemy dwa razy dziennie .

19 Stycznia 2020 godz. 7:24

Art, fot. FB/MKKS Żak Koszalin

II liga: MKKS ŻAK KOSZALIN - DEVIL ENERGY POLITECHNIKA GDAŃSKA 88:72

Drugoligowi koszykarze MKKS Żak Koszalin pokonali w meczu rozegranym przed własną widownią drużynę Devil Energy PG 88:72(24:13, 25:19, 16:23, 23:17).

19 Stycznia 2020 godz. 7:18

Art, fot. FB/Błękitni Stargard

Sparing: Błękitni Stargard - Bałtyk Koszalin 3:2 (2:1)

W kolejnym kontrolnym meczu, zawodnicy III ligowego Bałtyku Koszalin zagrali w Stargardzie z drugoligowymi Błękitnymi. Po dobrej, ciekawej grze nasi zawodnicy przegrali 2:3 (1:2). Bramki dla Bałtyku zdobyli: Jakub Forczmański i Marcel Ziemann. Bramki dla Błękitnych: Bramki: Cywiński 36', Sanocki 44', Mądrowski 73'

4 Lutego 2020 godz. 13:53

n

Większość Polaków spędzi ferie w kraju. Zakopane wśród najczęściej wybieranych kierunków

Ferie zimowe w tym roku potrwają do 23 lutego. Teraz wypoczywają dzieci z województw: kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, małopolskiego, świętokrzyskiego i wielkopolskiego. Od 10 lutego przerwę od szkoły będą mieć uczniowie z Dolnego Śląska, Mazowsza, Opolskiego i Zachodniopomorskiego. 60 proc. osób rezerwujących hotele i apartamenty na Noclegi.pl zdecydowało się na spędzenie urlopu w Polsce. Turyści najchętniej udają się do Zakopanego. Popularnością cieszą się również inne górskie miejscowości, takie jak Kościelisko, Szczyrk czy Białka Tatrzańska. – Ponad 60 proc. turystów, którzy zarezerwowali nocleg na ferie zimowe, wybrało Polskę. Największą popularnością cieszą się kierunki górskie. Szukamy miejsc, w których towarzyszyć nam będzie zimowa aura, ponieważ chcemy spędzić czas na stoku – mówi agencji Newseria Biznes Agnieszka Rzeszutek, specjalistka ds. marketingu platformy rezerwacyjnej Noclegi.pl. Zakopane ponownie okazało się najczęstszym kierunkiem wybieranym przez Polaków na zimowe wyjazdy. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się także mniejsze górskie miejscowości. – Tym razem ponad 40 proc. rezerwacji online dotyczyło właśnie zimowej stolicy Tatr. Inne wyszukiwane kierunki to Kościelisko, Szczyrk, Biały Dunajec czy Białka Tatrzańska. Tam oprócz wyciągów narciarskich czekają na nas atrakcje w postaci term czy gorących źródeł – tłumaczy Agnieszka Rzeszutek. Ferie zimowe większości społeczeństwa kojarzą się ze śniegiem i sportami zimowymi. Plany wyjazdowe może jednak pokrzyżować pogoda. Nieprzychylne prognozy potrafią zmniejszyć liczbę dokonywanych rezerwacji nawet o 25 proc. – Jeżeli pogoda w Polsce nie dopisuje, często decydujemy się na miejscowości zagraniczne. Najbardziej popularne kierunki to Węgry, Słowacja, Austria oraz Czechy – mówi Rzeszutek. – Wciąż popularne są Hajdúszoboszló i Balaton na Węgrzech, ale też coraz większą popularność zdobywa czeska Praga. Coraz częściej planujemy wyjazdy z wyprzedzeniem. To okazuje się szczególnie ważne, gdy podczas ferii chcemy uczestniczyć w różnego rodzaju wydarzeniach i imprezach. Dla przykładu nocleg na weekend, podczas którego odbywa się konkurs skoków narciarskich w Zakopanem, trzeba rezerwować kilka miesięcy wcześniej. – Ceny mogą rosnąć nawet o 19 proc. z każdym miesiącem. Podobnie sytuacja wygląda, jeżeli rezerwujemy wyjazd na jakieś widowisko, koncert czy wydarzenia sportowe. Właściciele obiektów noclegowych potrafią wtedy podnieść cenę nawet z dnia na dzień dla tych, którzy rezerwują na ostatnią chwilę – podkreśla Agnieszka Rzeszutek. Cena wciąż odgrywa największą rolę przy szukaniu noclegów. – Lubimy też zniżki i wszelkiego rodzaju pakiety. Obiekty noclegowe mogą zaoferować nam dodatkowe rabaty na atrakcje, takie jak termy czy wyciągi narciarskie – mówi specjalistka platformy Noclegi.pl. Jeśli chodzi o organizację wyjazdu, Polacy z roku na rok robią się coraz bardziej samodzielni. – Turyści, którzy rezerwują nocleg na portalu Noclegi.pl, najczęściej samodzielnie organizują sobie dojazd. Właściciele obiektów noclegowych mogą jednak zaoferować gościom dodatkowe atrakcje w postaci pieczenia kiełbasek z ogniska czy kuligu – wyjaśnia Rzeszutek.

15 Stycznia 2020 godz. 4:42

Art za newseria.pl

Agnieszka Rylik: Staram się ograniczyć plastik

Mistrzyni świata w boksie zawodowym wzięła udział w projekcie edukacyjno-ekologicznym, którego celem jest uświadamiane najmłodszych, jak należy postępować ze zużytymi bateriami i akumulatorami samochodowymi. Agnieszka Rylik przyznaje, że coraz większą uwagę przywiązuje do dbania o środowisko. Razem z córką Marysią wprowadzają do codziennego życia drobne zmiany, dzięki którym ich dom staje się bardziej eko. – „Naładuj akumulatory z Agnieszką Rylik” to akcja, w której informujemy dzieci, co zrobić ze zużytymi bateriami czy akumulatorami samochodowymi – odpadami, które są niebezpieczne – mówi Agnieszka Rylik. Oprócz zajęć dydaktycznych i wykładu na temat ekologii podczas spotkań w ramach projektu „Naładuj akumulatory z Agnieszką Rylik” dzieci mogą uczestniczyć w ćwiczeniach ruchowych przygotowanych przez mistrzynię świata. – W ranach akcji odwiedzaliśmy poszczególne miasta. Najpierw był mały ekowykład, a później Aga Rylik ładowała akumulatory, czyli mieliśmy bokserską rozgrzewkę, różne zawody sportowe – dodaje. Agnieszka Rylik przyznaje, że w Polsce brakuje miejsc, gdzie można byłoby pozbyć się odpadów, takich jak baterie i zużyte akumulatory. Taki stan rzeczy może być spowodowany brakiem świadomości społeczeństwa. – Jest bardzo mało miejsc, gdzie można wyrzucić tego typu odpady. Daję córce baterie, żeby oddawała do szkoły, oni mają tam specjalne miejsce, żeby je zutylizować – tłumaczy. Mistrzyni świata chętnie angażuje się w akcje, które w przyszłości owocują polepszeniem stanu środowiska. W życiu prywatnym również reprezentuje postawę proekologiczną. Razem z córką starają się zmniejszyć użycie jednorazowego plastiku do minimum, by w ten sposób dodatkowo nie zaśmiecać planety. – Jesteśmy skazani na planetę Ziemia i trzeba zacząć o nią dbać. Staram się ograniczyć plastik, kupuję wodę w szklanych butelkach. Moja córka, 9-letnia Marysia wiele mnie uczy. Wyrzuciła z domu wszystkie plastikowe słomki, pilnuje, żebym zawsze szła do sklepu z materiałową torbą. Takie proste rzeczy – mówi mistrzyni świata w boksie zawodowym. Według Agnieszki Rylik podstawą bardziej ekologicznej przyszłości jest stosowna edukacja, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dzięki świadomemu i odpowiedzialnemu działaniu poprawa stanu środowiska jest możliwa. – Staram się kupować produkty, które mają trójkąt recyklingowy. Najgorsze są jednak niebezpieczne śmieci, takie jak baterie, ołów, kwas siarkowy. Gdy wyrzucimy tego typu odpady do lasu, trucizna przedostanie się do wód gruntowych, to zagraża zdrowiu ludzi i zwierząt. Nie wiadomo, co będzie za 10 czy 20 lat, więc każde dziecko, które ma wiedzę, jest bardziej świadome zagrożeń, to sukces – dodaje Agnieszka Rylik.

Młody mężczyzna z powiatu koszalińskiego z koronawirusem

33. przypadek koronawirusa w Zachodniopomorskiem dotyczy młodego mężczyzny z powiatu koszalińskiego. Jego stan jest dobry, nie wymaga hospitalizacji. Przebywa w izolacji domowej. Obecnie na terenie województwa w kwarantannie przebywa ponad 3200 osób, kolejne 1875 jest pod nadzorem sanepidu. Koronawirus w Polsce i na świecie. Liczba osób zakażonych koronawirusem na świecie przekroczyła pół miliona - wynika z informacji WorldOmeter. Zmarło ponad 22 tys. osób, wyzdrowiało ponad 120 tys. W Polsce odnotowano do tej pory 1163 przypadki zachorowań na koronawirusa. 14 osób zmarło. ZALECENIA DLA PACJENTA Z DODATNIM WYNIKIEM BADANIA W KIERUNKU KORONAWIRUSA ZE WSKAZANIEM DO IZOLACJI W WARUNKACH DOMOWYCH Celem izolacji domowej jest odosobnienie chorego, który, po zbadaniu przez lekarza, nie wymaga hospitalizacji ze względu na stan zdrowia. Izolacja domowa jest stosowana u pacjentów, którzy mają dodatni wynik badania w kierunku koronawirusa SARS-CoV-2 i nie mają objawów choroby lub wykazują łagodne, umiarkowane objawy choroby COVID-19 (np. stan podgorączkowy, kaszel, ból gardła, osłabienie). Osoby z kontaktu domowego z chorym mają najwyższe ryzyko zakażenia. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową podczas mówienia, kaszlu czy kichania albo poprzez dotyk skażonych przedmiotów. W sytuacji pogorszenia stanu zdrowia należy niezwłocznie wezwać karetkę pogotowia informując o rozpoznaniu COVID-19 i izolacji w warunkach domowych celem przewiezienia do szpitala. Na pogorszenie mogą wskazywać uporczywa gorączka powyżej 39 stopni, duszność, bóle w klatce piersiowej, krwawienia z nosa, wybroczyny na skórze. PODCZAS IZOLACJI DOMOWEJ OBOWIĄZUJĄ NASTĘPUJĄCE ZALECENIA: 1. Dwa razy dziennie wykonuj pomiar temperatury ciała, przyjmuj co najmniej 1,5 litra płynów dziennie, przyjmuj 3-4 lekkostrawne posiłki. 2. Przebywaj (całą dobę) w jednym pokoju, w którym nie mieszkają/ nie przebywają inni domownicy. 3. Staraj się komunikować z otoczeniem poprzez telefon, komputer, jak najmniej narażając inne osoby na kontakt. 4. Inni domownicy NIE powinni zbliżać się do Ciebie bliżej niż na 2 metry. 5. NIE powinieneś mieć kontaktu ze zwierzętami domowymi – mogą przenieść wirusa na osoby zdrowe, na sierści, której dotykasz. 6. Jeśli inna osoba wchodzi do pokoju w którym przebywasz, powinna założyć maseczkę na usta i nos (maseczka chirurgiczna lub samodzielnie sporządzona z tkaniny albo ręcznik). 7. NIE wynoś rzeczy z pokoju, z którego korzystasz. 8. NIE wchodź do innych pomieszczeń zwłaszcza, jeśli ktoś w nich przebywa. 9. Jeżeli w mieszkaniu jest wspólna toaleta/łazienka, korzystaj z niej oddzielnie, najlepiej jako ostatni z domowników, myj po sobie urządzenia z których korzystasz, zdezynfekuj WC dostępnymi dla gospodarstw domowych środkami, przed wyjściem umyj dokładnie ręce. Używaj wyłącznie własnych ręczników, powieś je w innym miejscu niż ręczniki pozostałych domowników. Trzymaj przybory toaletowe np. szczoteczkę do zębów w pokoju, w którym odbywasz izolację. 10. Często otwieraj okno, wietrz pokój. Jeśli musisz wyjść z pokoju, np. do łazienki, załóż maskę na usta i nos (maseczka chirurgiczna lub samodzielnie sporządzona z tkaniny albo ręcznik). 11. NIE korzystaj z wentylatorów, klimatyzacji, ani oczyszczaczy powietrza. 12. Zmieniaj pościel i piżamę co 2 dni, a ręczniki codziennie. 13. Zużytą pościel, ręczniki i brudne ubrania wkładaj do worka plastikowego w pokoju, a kiedy się zapełni, wystaw go za drzwi, tak aby inna osoba mogła zrobić pranie. 14. Śmieci wrzucaj do plastikowego worka (poproś o zawieszenia pustego worka na klamce), a kiedy się zapełni, wystaw go za drzwi, tak aby inna osoba mogła go wyrzucić do śmietnika. 15. Używaj oddzielnych sztućców, talerzy, kubków, szklanek. Powinny być oddzielne tylko dla ciebie.16. Przygotowane posiłki, wodę, leki spożywaj w warunkach izolacji, poproś, aby podano ci je pod drzwi. 17. Brudne naczynia wystawiaj za drzwi pokoju, aby inna osoba umyła je w zmywarce w temp. minimum 600C z użyciem detergentu lub ręcznie środkiem myjącym do naczyń i pod gorącą wodą. Po zmywaniu, osoba myjąca naczynia musi umyć ręce wodą z mydłem. JAK SPRZĄTAĆ W MIESZKANIU, W KTÓRYM IZOLOWANY JEST JEDEN (DWOJE CHORYCH), A RESZTA JEST ZDROWA? • Kilka razy dziennie dezynfekuj poprzez przecieranie chusteczkami nasączonymi środkiem dezynfekcyjnym: - klamki do drzwi, blaty stołów, uchwyt lodówki, szafek, rączka czajnika, armatura łazienkowa, toalety i uchwyty toaletowe, telefony, klawiatury, piloty telewizyjne, tablety, stoliki nocne, włączniki światła, - dezynfekcję wykonuj w gumowych rękawiczkach, NIE wycieraj nadmiaru środka dezynfekcyjnego z powierzchni. • Pranie ubrań, pościeli: - pierz rzeczy w oddzielnym wsadzie, bez ubrań innych domowników, - wysyp ubrania do pralki bezpośrednio z worka, bez ich dotykania, - ubrania i pościel pierz w temperaturze najwyższej dopuszczalnej dla pranych tkanin, ale nie niższej niż 60 stopni C, z użyciem detergentu, przez co najmniej 40 min. - używaj ubrań, które można prać w temperaturze 600C, - po załadunku pralki umyj lub zdezynfekuj ręce. NIE wysyłaj rzeczy do pralni. • Wyrzucanie śmieci - osoba wyrzucająca śmieci z twojego domu/ mieszkania odbiera worek spod drzwi pokoju w gumowych rękawiczkach, pakuje je w drugi worek, wyrzuca do śmietnika. Po zdjęciu rękawic wyrzuca je, myje lub dezynfekuje ręce. WSZYSCY DOMOWNICY PODLEGAJĄ KWARANTANNIE PRZEZ CAŁY OKRES IZOLACJI ORAZ 14 DNI OD DNIA UZNANIA OSOBY ZAKAŻONEJ ZA ZDROWĄ. OSOBY TE: 1. NIE mogą opuszczać domu, robić zakupów. 2. Poruszają się w obrębie pomieszczeń, w których nie jest izolowany chory lub własnym przydomowym ogrodzie bez kontaktu z chorym ani sąsiadami. 3. Należy poprosić telefonicznie/ mailowo (rodzinę, przyjaciół, lub MOPS) o pomoc, osoba dostarczającą potrzebne produkty ma zostawiać je pod drzwiami Twojego domu/mieszkania i zawiadamiać w ustalony sposób, tak by nie kontaktować się bezpośrednio.

Zarządzenie Biskupa Koszalińsko-Kołobrzeskiego dotyczące sprawowania czynności liturgicznych

Zarządzenie zostało wydane w związku z wprowadzeniem nowych zasad bezpieczeństwa przez władze państwowe z dn. 24 marca 2020 r. oraz ze "Wskazaniami Prezydium KEP" z dn. 25 marca 2020 r. W skrócie: Dyspensa od uczestnictwa w niedzielnej Mszy św. zostaje przedłużona do odwołania. Msze św. oraz liturgie Triduum Paschalnego sprawowane będą bez udziału ludu. Poza wyjątkowymi sytuacjami nie będzie możliwa indywidualna spowiedź. Ceremonia pogrzebowa ograniczona jest tylko do stacji przy grobie z udziałem najbliższej rodziny. Msza pogrzebowa zostanie odprawiona po ustaniu epidemii. Decyzje o organizacji uroczystości I Komunii św. zostają odłożone do Wielkanocy. Szczegóły: I. Dyspensa Z dniem 29 marca br. dyspensa od obowiązku uczestnictwa w niedzielnej Mszy św. została prolongowana i rozszerzono jej zakres na wszystkich wiernych diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej oraz inne osoby przebywające na terenie diecezji, i obowiązuje aż do odwołania. Serdecznie zachęcam wiernych do duchowej łączności z odprawianymi w kościołach Mszami św., nabożeństwami i rekolekcjami, transmitowanymi za pośrednictwem telewizji, radia i Internetu. II. Sprawowanie Eucharystii i uczestnictwo wiernych świeckich w sprawowanych liturgiach Kierując się troską o zachowanie zdrowia wiernych i celebransów, a także celem uniknięcia różnych sytuacji konfliktowych, które pojawiły się już w minionych dniach, po konsultacjach z księżmi naszej diecezji zarządzam, że od 26 marca br. do 11 kwietnia br., celebrowanie wszystkich Mszy św. i Triduum Paschalnego będzie się odbywało bez obecności wiernych świeckich przy zamkniętych drzwiach kościołów. Jeśli celebracja dotyczy kaplic w klasztorach i domach zakonnych, zarządzam, żeby sprawować w nich liturgię także bez udziału wiernych z zewnątrz. Wszystkie Msze św. należy sprawować według ustalonego parafialnego porządku Mszy św. Proszę informować wiernych, którzy zamówili intencję o tym, że zamówiona przez nich Msza św. zostanie odprawiona. Poza czasem celebracji kościoły pozostają otwarte jako miejsca na indywidualną modlitwę, z zachowaniem wymogu, by nigdy nie przebywało w nich więcej niż 5 osób równocześnie. Informację o tym należy wywiesić na drzwiach kościołów, a także przekazać ją wiernym drogą internetową. Zalecam, aby przy wejściu do kościoła umieścić pojemnik z płynem dezynfekującym. Zapraszam wszystkich – duchownych i wiernych świeckich – do wytrwałej modlitwy we wspólnotach domowych w duchu słów Jezusa Chrystusa: „Jeśli dwaj z was na ziemi zgodnie o coś prosić będą, to wszystkiego użyczy im mój Ojciec, który jest w niebie. Bo gdzie są dwaj albo trzej zebrani w imię moje, tam jestem pośród nich” (Mt 18,19-20). Szczególnie ważna jest nasza wspólnotowa modlitwa różańcowa o godz. 20.30, połączona z Apelem Jasnogórskim i modlitwą za diecezję, która każdego dnia płynie do Boga z naszych świątyń. Niech w tej nadzwyczajnej sytuacji rodziny stają się coraz bardziej domowymi Kościołami, tworzącymi rodzinę Kościoła naszej diecezji. Proszę Was, bądźmy razem. Wezwaniem do tej modlitewnej jedności niech będzie głos dzwonów wszystkich kościołów naszej diecezji, które niech rozbrzmiewają codziennie o godz. 20.30. III. Sakrament pokuty i pojednania Kodeks Prawa Kanonicznego (kan. 960-961) wyraźnie wskazuje, że w razie niemożliwości fizycznej obecności penitenta stosuje się inne drogi pojednania z Bogiem. Zawsze, ilekroć istnieje poważna racja i nie ma sposobności wyspowiadania się, wtedy dla usposobienia duszy do stanu łaski, wierny „jest obowiązany wzbudzić akt żalu doskonałego, który zawiera w sobie zamiar wyspowiadania się jak najszybciej”. Katechizm Kościoła Katolickiego w nr 1452 objaśnia, że „żal, który wypływa z miłości do Boga miłowanego nade wszystko, jest nazywany żalem doskonałym lub żalem z miłości. Taki żal odpuszcza grzechy powszednie. Przynosi on także przebaczenie grzechów śmiertelnych, jeśli zawiera mocne postanowienie przystąpienia do spowiedzi sakramentalnej, gdy tylko będzie to możliwe”. Obowiązkiem duszpasterzy jest wyjaśnienie wiernym przedstawionych możliwości dróg pojednania. W związku z tym w parafiach nie będzie możliwości skorzystania z sakramentu pokuty i pojednania w zwyczajnej formie. Jednak w sytuacjach wyjątkowych, wyrazem duszpasterskiej troski będzie umożliwienie skorzystania z sakramentu pokuty i pojednania tym wiernym, którzy o to osobiście poproszą. Miejscem takiej spowiedzi niech będzie zakrystia, salka parafialna bądź inne odpowiednie do sprawowania sakramentu pomieszczenie. Należy przy tym zachować wskazane środki ostrożności i wzajemnego bezpieczeństwa – penitenta i spowiednika. Należy bezwzględnie unikać wszelkich nadużyć związanych z sakramentem pokuty i pojednania, jak np. nieuprawnione korzystanie z rozgrzeszenia ogólnego, które na terenie Polski możliwe jest tylko w niebezpieczeństwie śmierci oraz wobec penitentów innej narodowości, z którymi nie można się porozumieć z powodu braku znajomości języka. Niemożliwa jest spowiedź przez środki komunikacji elektronicznej (np. telefon, komunikator internetowy itp.). Stolica Apostolska nigdy nie zezwoliła na spowiedź przez telefon, a wszystkie dotychczasowe wypowiedzi wyraźnie zakazują spowiedzi „na odległość” i wskazują, żew przestrzeni wirtualnej „nie ma sakramentów”. IV. Komunia święta W wykładni trzeciego przykazania kościelnego („Przynajmniej raz w roku, w okresie wielkanocnym, przyjąć Komunię Świętą”) Konferencja Episkopatu Polski ustaliła (1985 r.), że okres, w którym obowiązuje to przykazanie, obejmuje czas od Środy Popielcowej do Niedzieli Trójcy Świętej. Ze względu na zaistniałą sytuację usilnie zachęcam wiernych do korzystaniaz Komunii duchowej, po wzbudzeniu skruchy i żalu doskonałego. Dzieci uczestniczące we Mszach św. w pierwsze piątki, także proszę o przyjmowanie Komunii św. duchowej. Rodziców, katechetów i duszpasterzy, którzy prowadzą lekcję katechezy poprzez Internet, proszę o zachęcenie dzieci do modlitwy w te dni. V. Posługa wśród chorych i osób w podeszłym wieku (np. pierwsze piątki lub soboty miesiąca) Posługę wśród osób chorych i w podeszłym wieku ograniczam do przypadków niebezpieczeństwa śmierci, z zachowaniem wszystkich wytycznych dotyczących zasad higieny. Przepisy państwowe wykluczają kontakt z osobami przechodzącymi kwarantannę, w związku z tym kapłani nie powinni się do nich udawać, za wyjątkiem niebezpieczeństwa śmierci. Proszę jednak o to, aby otoczyć tych wiernych czułą troską duszpasterską, chociażby telefonując do nich i wyrażając duchową łączność. VI. Zalecenia dotyczące kapelanów szpitali W związku z tym, że w szpitalach przebywają osoby w stanie ciężkim bądź zagrożenia życia, proszę kapelanów będących pracownikami szpitali, o szczególną posługę sakramentalną wobec ciężko chorych i konających, przy zachowaniu wszelkich środków ostrożności higieniczno-sanitarnych oraz ustaleń z ordynatorami oddziałów. Wszystkie wydane wcześniej zalecenia obowiązują nadal. VII. Opieka duszpasterska nad osobami starszymi i samotnymi W obecnej sytuacji należy otoczyć szczególną troską osoby starsze, samotne, niepełnosprawne oraz chore, przebywające w swoich domach, zachowując wszelkie środki ostrożności. Pomoc ta powinna być udzielana jedynie przez osoby dorosłe. W diecezji działają, na ten moment jużz dużym doświadczeniem, wolontariusze oferujący pomoc przy zakupach czy innych sprawach dnia codziennego. W tym celu proszę kontaktować się z Ośrodkami Pomocy Społecznej, które oferują pomoc. Caritas diecezjalna i Caritas parafialna także może wesprzeć osoby potrzebujące szczególnej opieki, w tym celu proszę o kontakt z Dyrektorem Caritas. VIII. Pogrzeb Mszę żałobną z udziałem wiernych należy odprawić, gdy ustanie stan epidemii, po ustaleniu terminu z rodziną zmarłego. Obrzędy pogrzebu ograniczamy wyłącznie do stacji przy grobie z udziałem najbliższej rodziny, w liczbie nie większej niż 5 osób. W obecnej sytuacji nie ma również możliwości gromadzenia się na tradycyjnej wspólnotowej modlitwie różańcowej w gronie sąsiadów i znajomych w kościołach, kaplicach, a tym bardziej w domach. Pozostaje modlitwa rodzinna. IX. Uroczystość Pierwszej Komunii św. Wszelkie decyzje, wobec tak dynamicznie zmieniającej się sytuacji, dotyczące I Komunii św., zostaną podjęte w po Wielkanocy. Duszpasterzy zachęcam, by byli w stałym kontakcie (telefonicznym lub e-mailowym) z rodzinami dzieci komunijnych i wsłuchiwali się w ich opinie. X. Triduum Paschalne Szczegółowe zasady dotyczące celebracji Wielkiego Tygodnia i Uroczystości Zmartwychwstania Pańskiego wraz z oktawą zostaną podane w osobnym dokumencie. XI. Komunikacja z wiernymi w parafiach Zachęcam do tego, aby kontaktować się ze swoimi wiernymi we wszystkie możliwe sposoby komunikacji (Internet, telefon). Jest to najlepszy sposób na prowadzenie duszpasterstwa w tym trudnym czasie.

Koszalin: Bez ślubów w USC

W związku z ogłoszonymi zakazami i ograniczeniami związanymi z pandemią koronawirusa, wszystkie śluby, które miały odbyć się w Urzędzie Stanu Cywilnego do Świąt Wielkiej Nocy, zostały przeniesione na późniejsze terminy.

ZUS: Rodzice nadal będą mogli korzystać z dodatkowego zasiłku opiekuńczego

Rodzice, którzy wykorzystali dodatkowy zasiłek opiekuńczy, mogą złożyć wniosek o wypłatę tego świadczenia na kolejny okres. Oświadczenie zostanie rozpatrzone po wejściu w życie znowelizowanych przepisów. Zgodnie z przyjętą w marcu specustawą w przypadku zamknięcia z powodu zagrożenia koronawirusem, przedszkola, żłobka lub szkoły rodzice dziecka w wieku do ukończenia 8 lat mogą skorzystać z dodatkowego 14-dniowego zasiłku opiekuńczego. Na podstawie decyzji o zamknięciu szkół, żłobków i przedszkoli do Świąt Wielkanocnych, trwają prace nad wydłużeniem zasiłku o kolejne dni. Nowe rozwiązania mają obowiązywać z mocą wsteczną od 26 marca 2020 roku. W tej sytuacji rodzice, którym kończy się dodatkowy 14-dniowy zasiłek opiekuńczy, mogą złożyć wniosek o wypłatę świadczenia na kolejny okres. Oświadczenie można złożyć tak jak do tej pory. Wniosek ten zostanie rozpatrzony po wejściu w życie znowelizowanych przepisów. Ponadto rodzice mogą wystąpić o zasiłek opiekuńczy na ogólnych zasadach, w takim przypadku będzie on przysługiwał w ramach limitu 60 dni w roku kalendarzowym. Wystarczy wypełnić formularz, który jest na stronie ZUS - Z-15A i oświadczenie o zamknięciu placówki. Jednak po wejściu w życie nowych przepisów, okres ten zostanie rozliczony jako dodatkowy zasiłek i nie będzie wliczany do puli 60 dni. Oświadczenie o dodatkowym zasiłku opiekuńczym można złożyć przez internet. Osoba prowadząca pozarolniczą działalność albo współpracująca z prowadzącą działalność, dla której płatnikiem zasiłku jest ZUS, może wysłać oświadczenie elektronicznie – przez Platformę Usług Elektronicznych (PUE) ZUS. O korzystaniu z zasiłku pracownik powinien poinformować pracodawcę, zleceniobiorca - zleceniodawcę, a osoba prowadząca działalność gospodarczą ZUS.

Polecenie Wojewody zachodniopomorskiego

Wojewoda zachodniopomorski podjął decyzję o zawieszeniu działalności żłobków i klubów dziecięcych do 10. kwietnia br.

W Nowy Rok na Małance

Orkiestra zagrała!

Koszaliński Orszak

Koszalin: Sylwester przed ratuszem

Maciej Stuhr: Nie oglądam „Wiadomości”. To jest obecnie główny program hejterski w Polsce

Komendant Straży Miejskiej w Koszalinie: Na chodnikach zachowajmy półtorametrowe odstępy

Zachodniopomorski pakiet antykryzysowy pod znakiem zapytania

Prezydent Koszalina o nowych informacjach, zakazach i ograniczeniach

Galerie Wideo Kup bilet z eKoszalin

Najnowsze

W sobotę o godz. 20.30: Godzina dla Ziemi

Od 13 lat w ostatnią sobotę marca odbywa się finał największej ekologicznej akcji na świecie. Godzina dla Ziemi WWF w tym roku, jak i cały świat – jest inna. Jednak i tym razem Fundacja WWF zachęca do symbolicznego zgaszenie światła w geście solidarności z ideą ochrony naszej planety. To czas, w którym pokażmy, że potrafimy się zjednoczyć i działać razem w trosce o naszą przyszłość. W sobotę 28 marca o 20.30 wyłączmy światło i pamiętajmy, że jesteśmy częścią wielkiego ekosystemu, a Ziemia to nasz wspólny dom.

"Odkażanie" koronawirusa po polsku – w izolacji coraz częściej sięgamy po alkohol

„Butelka wódki, kilka piw i ze dwa wina – to dla żony. Będzie na zapas” – mówi, stojąc w kolejce w monopolowym. Ale robi to także następnego dnia… Pandemia koronawirusa i związana z nią kwarantanna staje się dla wielu Polaków pułapką. W wyniku izolacji częściej sięgają po alkohol i piją znacznie większe jego ilości. Podczas gdy np. władze departamentu Aisne w północno-wschodniej Francji wydają zakaz sprzedaży alkoholu w związku z epidemią Covid-19, w Polsce sklepy monopolowe pospiesznie i na bieżąco uzupełniają braki w asortymencie.

Młody mężczyzna z powiatu koszalińskiego z koronawirusem

33. przypadek koronawirusa w Zachodniopomorskiem dotyczy młodego mężczyzny z powiatu koszalińskiego. Jego stan jest dobry, nie wymaga hospitalizacji. Przebywa w izolacji domowej. Obecnie na terenie województwa w kwarantannie przebywa ponad 3200 osób, kolejne 1875 jest pod nadzorem sanepidu.

Polecamy

Prezydent Koszalina przekłada datę IX Gali Laurów Sportu

Miała odbyć się we wtorek, 10 marca o godz. 18:30 w Filharmonii Koszalińskiej im. St. Moniuszki w Koszalinie (ul. Piastowska 2), ale ze względu na korona wirusa prezydent Koszalina {Piotr Jedliński przełożył termin IX Koszalińskiej Gali Laurów Sportu 2020.

TOP wideo

Koronawirus: „Jesteśmy w tym wszyscy razem”

Puste sklepowe lady. Kolejki do kas. Opustoszałe ulice. Zakaz zgromadzeń. Zamknięte szkoły, muzea i kina. Rogatki. Kwarantanna. Strach. Dla wielu z nas to deja vu.

Polecane wideo

Prezydent Koszalina o nowych informacjach, zakazach i ograniczeniach

Piotr Jedliński, prezydent Koszalina poinformował o nowych informacjach, zakazach i ograniczeniach w związku z koronawirlsem.

Co musisz wiedzieć o koronawirusie

Ministerstwo Zdrowia opublikowała film: "Co musisz wiedzieć o koronawirusie"

Popularne:

Młody mężczyzna z powiatu koszalińskiego z koronawirusem

Koronawirus - Koszalin, stan na wtorek 17.03

Koszalin: Maski dla mieszkańców

Zmarł mężczyzna z Białogardu zakażony koronawirusem

Koszalin: Sześcioro pacjentów zakażonych koronawirusem. Stan jednego ciężki

Koszalin: Życie codzienne w czasie zarazy

COVID-19 potwierdzony u mężczyzny z powiatu białogardzkiego

Przyłbice ochronne dla ratowników powstają w Centrum Druku 3D Politechniki Koszalińskiej

Szpital wojewódzki w Koszalinie ogranicza świadczenia i odwiedziny

Koszalin: Trzy respiratory, dwie maszyny do testów, zwolnienie z opłat w strefie płatnego parkowania

Szpital: Zmiany organizacji pracy i zawieszenia świadczeń planowych

Od dziś zmiany na cmentarzu komunalnym

Jacek Wezgraj: Petycja do prezydenta Koszalina w sprawie czynszów

Stan epidemii w Polsce. Możliwe wprowadzenie wielu ograniczeń i tzw. strefy zero

Wiadukt na al. Monte Cassino zamknięty

Wojsko zaangażowane w działania związane z zagrożeniem koronawirusem

Uwaga! Byłeś na Mszach Świętych Trydenckich? Zgłoś się do Sanepidu

Przedsiębiorcy apelują do prezydenta Koszalina o o przygotowanie miejskiego pakietu pomocy

Koszalin: Trzy osoby z COVID-19

Koszalin: Bez ślubów w USC

Najnowsze wiadomości:

Młody mężczyzna z powiatu koszalińskiego z koronawirusem

Zarządzenie Biskupa Koszalińsko-Kołobrzeskiego dotyczące sprawowania czynności liturgicznych

Koszalin: Bez ślubów w USC

ZUS: Rodzice nadal będą mogli korzystać z dodatkowego zasiłku opiekuńczego

Polecenie Wojewody zachodniopomorskiego

WSSE robi testy na koronawirusa

Infolinie w MOPR

Zmarł mężczyzna z Białogardu zakażony koronawirusem

Od dziś zmiany na cmentarzu komunalnym

Nowe zasady działania MZK

Plejada, wydawca portalu, informuje, iż rozpowszechnianie jakichkolwiek artykułów i materiałów zamieszczonych w portalu www.ekoszalin.pl jest dozwolone wyłącznie z zachowaniem warunków korzystania z treści. Użycie treści wykraczające poza ww. warunki, w jakikolwiek sposób, jest zabronione bez pisemnej zgody firmy Plejada. Dowiedz się, w jaki sposób możesz uzyskać licencję na wykorzystanie treści.

Naruszenie tych zasad jest łamaniem prawa i grozi odpowiedzialnością karną.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Plejada . Koszalin 2012 - 2020.

Reklama Kontakt Polityka prywatności ekoszalin.pl