2 czerwca 2026 roku o godz. 17.00 w Teatrze Polskim w Szczecinie odbędzie się konferencja podsumowująca projekt „More Life Future”. Wydarzenie poświęcone będzie edukacji, rozwojowi kompetencji, kształceniu zawodowemu oraz promocji idei uczenia się przez całe życie. To spotkanie dla wszystkich, którzy wierzą, że rozwój nie ma wieku, a nowe umiejętności, dobre decyzje i odwaga do zmian mogą realnie wpływać na przyszłość zawodową i osobistą. W Teatrze Polskim spotkają się inspirujący goście, eksperci, ambasadorzy kampanii oraz uczestnicy projektu, aby wspólnie porozmawiać o tym, jak może wyglądać przyszłość edukacji i rynku pracy na Pomorzu Zachodnim.   Jak podkreśla marszałek Olgierd Geblewicz, gotowość do zdobywania nowych umiejętności, poszerzania wiedzy, sięgania po kolejne doświadczenia, a także odwaga, by uczyć się na błędach, to kompetencje, które najlepiej obrazują postawę uczenia się przez całe życie. -  Warto je rozwijać w sobie, by lepiej odnajdywać się w dynamicznie zmieniającym się świecie, świadomie kształtować swoją ścieżkę zawodową i budować w sobie poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa - wskazuje Olgierd Geblewicz.   W programie konferencji znajdą się inspirujące wystąpienia, rozmowy o edukacji i rynku pracy, prezentacja efektów projektu, a także finał wyboru nowych ambasadorów kampanii. Uczestnicy będą mogli posłuchać historii osób, które z różnych perspektyw opowiedzą o rozwoju, zmianie, budowaniu swojej drogi zawodowej oraz osobistej.   Na scenie pojawi się m.in. Janina Bąk — trenerka biznesowa, statystyczka i influencerka, znana w sieci jako Janina Daily. Jest autorką bestsellerowych książek popularnonaukowych z cyklu „Statystycznie rzecz biorąc”, które sprzedały się w liczbie ponad 150 tysięcy egzemplarzy. W Szczecinie wystąpi z prelekcją „Czy istnieje matematyczny wzór na radość? Co nauka mówi o byciu szczęśliwym i znajdowaniu równowagi”. Janina Bąk ma na swoim koncie wystąpienia TEDx, a w 2023 roku znalazła się w gronie 50 najlepszych prelegentów TEDx na świecie. Współpracowała m.in. z Google, META, Spotify Sweden, Deloitte czy Netflix.     O rozwoju i zdobywaniu nowych kompetencji na każdym etapie życia opowie również Katarzyna Niedzielska-Czyż. Jej wystąpienie zatytułowane będzie „Co i komu warto w życiu odpuścić?”. To doktorka nauk prawnych, psycholożka, psychoterapeutka w trakcie akredytacji, trenerka, coach ICF i autorka książek rozwojowych. Jedna z jej publikacji — „Miej wyjebane, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania” — osiągnęła status bestsellera TOP Empik.     Wśród prelegentów znajdzie się także Grzegorz Łapanowski — kucharz, ekspert gastronomii i rynku żywności, autor publikacji kulinarnych, doradca rynku HoReCa i FMCG oraz promotor zdrowego, naturalnego i sezonowego żywienia. W wystąpieniu „rEwolucja kulinarna – lokalna gastronomia, edukacja jako motor ciągłej zmiany” opowie o przedsiębiorczości, współpracy międzypokoleniowej oraz kompetencjach przyszłości na rynku pracy. Grzegorz Łapanowski jest również założycielem fundacji Szkoła na Widelcu i znanym popularyzatorem edukacji żywieniowej.   Temat młodych ludzi, edukacji i świadomych wyborów dotyczących przyszłości zawodowej poruszy Marcin Kruszewski — prawnik, absolwent Uniwersytetu Warszawskiego i twórca największego profilu prawniczego w Polsce @prawomarcina. Jego wystąpienie „Twoje prawa w prawdziwym świecie. Co warto wiedzieć przed wejściem w dorosłość” będzie skierowane szczególnie do tych, którzy stają przed ważnymi decyzjami dotyczącymi dorosłości, edukacji i pracy.   Ważną częścią wydarzenia będą także ambasadorzy Pomorza Zachodniego — ludzie, którzy inspirują i pokazują, że hasło „Możesz wszystko” może być czymś więcej niż motywacyjnym sloganem. W kampanii „More Life Future” występują osoby reprezentujące różne dziedziny: naukę, literaturę, sztukę, sport i motoryzację. Łączy je gotowość do ciągłego rozwoju, otwartość na zmianę i chęć dzielenia się doświadczeniem z innymi.    Zobacz film:  Tutaj.  Wśród ambasadorów znaleźli się Agnieszka Piegat, Przemysław Kowalewski, Aleksandra Medvey-Gruszka, Marek Rupiński i Robin Rogalski. Każda z tych osób ma inną historię, ale wszystkie pokazują, że na naukę, zmianę kierunku i realizację marzeń nigdy nie jest za późno.   Agnieszka Piegat, szczecińska naukowczyni, pokazuje, że nauka nie kończy się wraz z dyplomem. Jej droga — od zainteresowania chemią i biomateriałami po współtworzenie innowacyjnej terapii nowotworowej opartej na nanocząsteczkach — udowadnia, że wiedza może realnie odpowiadać na społeczne i medyczne wyzwania.    Zobacz film:  Tutaj. Przemysław Kowalewski, autor kryminałów osadzonych w Szczecinie, dziennikarz, samorządowiec i pracownik Morskiego Centrum Nauki, jest przykładem osoby, która łączy różne doświadczenia zawodowe i pasje. Jego historia pokazuje, że rozwój nie musi przebiegać prostą linią, a nowy etap można rozpocząć w każdym momencie życia.   Aleksandra Medvey-Gruszka, związana ze sztuką, fotografią i edukacją artystyczną, pokazuje z kolei, że uczenie się przez całe życie obejmuje zarówno zdobywanie wiedzy, jak i przekazywanie jej innym. Jej droga od liceum plastycznego, przez Akademię Sztuki i Instytut Wzornictwa, po pracę wykładowczyni jest przykładem konsekwentnego poszerzania kompetencji i twórczego rozwoju.    Zobacz film:  Tutaj. Marek Rupiński udowadnia, że granice bardzo często istnieją przede wszystkim w naszej głowie. Największe sukcesy sportowe osiągnął po 40. roku życia. Jako wicemistrz świata ultracyclingu, mistrz Europy i pierwszy Polak z tytułem Mistrza Pucharu Świata World Ultra-Cycling Association inspiruje do wytrwałości, konsekwencji i wiary w siebie niezależnie od wieku.     Robin Rogalski reprezentuje młode pokolenie mieszkańców regionu. Szczeciński kierowca wyścigowy, mistrz Niemieckich Mistrzostw GT w kategorii GT3 i dwukrotny zwycięzca Audi R8 Cup, pokazuje, że z pasji, determinacji i ciężkiej pracy może narodzić się profesjonalna kariera. Jego historia ma inspirować młodych ludzi do stawiania sobie ambitnych celów i konsekwentnej pracy nad ich realizacją. Zobacz film:  Tutaj.  Konferencja „More Life Future” będzie nie tylko podsumowaniem projektu, ale także rozmową o tym, jak budować region otwarty na edukację, rozwój i nowe kompetencje. Pomorze Zachodnie stawia na ludzi — ich pasje, marzenia, doświadczenia i odwagę do zmiany.   Wydarzenie w Teatrze Polskim w Szczecinie ma przypominać, że przyszłość zaczyna się od wiedzy, ciekawości świata i gotowości do działania. Bo rozwój nie kończy się wraz ze szkołą, dyplomem czy pierwszą pracą. Trwa przez całe życie.  

1 czerwca rozpoczęła się ósma edycja Rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski, największego projektu w kraju promującego aktywność rowerową wśród samorządów. Do wspólnej zabawy ponownie dołącza Koszalin, który przez cały czerwiec będzie zbierał kilometry w ogólnopolskiej klasyfikacji. Rowerowa Stolica Polski to inicjatywa organizowana przez Bydgoszcz, która od lat zachęca mieszkańców miast i gmin do aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz codziennego korzystania z roweru. Tegoroczna edycja zapowiada się rekordowo. Udział w rywalizacji zgłosiło aż 250 samorządów z całego kraju, czyli o blisko 50 więcej niż przed rokiem. Nowością tegorocznej odsłony jest Ranking JST, obejmujący wszystkie miasta i gminy biorące udział w projekcie. Samorządy będą klasyfikowane na podstawie liczby punktów obliczanych proporcjonalnie do liczby mieszkańców, według corocznie aktualizowanych danych GUS. Dzięki temu rywalizacja ma być bardziej sprawiedliwa i otwarta zarówno dla większych miast, jak i mniejszych gmin. Od 1 do 30 czerwca mieszkańcy Koszalina mogą zbierać kilometry dla swojego miasta za pomocą bezpłatnej aplikacji Aktywne Miasta. Każdy przejechany kilometr ma znaczenie i przybliża Koszalin do zdobycia punktów w klasyfikacji ogólnopolskiej. Dołączenie do rywalizacji jest proste. Wystarczy pobrać aplikację Aktywne Miasta  ze sklepu Google Play lub App Store, zarejestrować się i zalogować, wybrać miasto Koszalin, a następnie dołączyć do wybranej grupy lub podgrupy, na przykład szkoły albo klasy. Przed każdym przejazdem należy uruchomić trening w aplikacji, a po zakończeniu jazdy go zapisać. Jak dołączyć?  Wystarczy: Pobrać aplikację Aktywne Miasta ze sklepu Google Play lub App Store. Zarejestrować się i zalogować. Wybrać miasto Koszalin. Dołączyć do wybranej grupy lub podgrupy np. szkoły, klasy. Przed każdym przejazdem uruchomić trening w aplikacji, a po zakończeniu jazdy go zakończyć. Osoby korzystające z urządzeń Garmin mogą połączyć swoje konto z aplikacją, dzięki czemu przejechane kilometry będą naliczane automatycznie. Z aplikacji mogą korzystać również osoby używające urządzeń Garmin. Po połączeniu konta z aplikacją Aktywne Miasta przejechane kilometry będą naliczane automatycznie. Organizatorzy przypominają jednak o konieczności prawidłowej konfiguracji aplikacji. Przed rozpoczęciem treningu należy upewnić się, że wybrana została dyscyplina „kolarstwo” lub „jazda na rowerze”. Nieprawidłowe ustawienia mogą uniemożliwić rozpoczęcie treningu albo sprawić, że kilometry nie zostaną naliczone. Dla zachowania uczciwości rywalizacji aktywności uczestników będą monitorowane. Usuwane będą m.in. przejazdy wskazujące na użycie innego środka transportu niż rower, treningi rejestrowane w pomieszczeniach oraz całodzienne aktywności, które nie są faktycznym treningiem rowerowym. W przypadku powtarzających się naruszeń regulaminu organizator może wykluczyć uczestnika z rywalizacji i zablokować jego konto. Na najaktywniejszych uczestników czekają nagrody. Podobnie jak w poprzednich latach rywalizacja w Koszalinie odbywać się będzie z podziałem na szkoły podstawowe i ponadpodstawowe. W każdej kategorii nagrodzona zostanie najlepsza szkoła. Wyróżnienia otrzymają także najlepsi indywidualni uczestnicy. Nagrodzonych zostanie trzech najlepszych rowerzystów w każdej kategorii szkolnej oraz najlepsi uczniowie z każdej szkoły, która weźmie udział w zabawie. Tradycyjnie nagrody przewidziano również dla dorosłych uczestników w kategorii ogólnej — dla trzech najlepszych rowerzystek i trzech najlepszych rowerzystów. W imieniu prezydenta Koszalina Tomasza Sobieraja organizatorzy zachęcają mieszkańców do udziału w rywalizacji. To doskonała okazja, by połączyć codzienną aktywność z promocją miasta i wspólnie pokazać, że Koszalin naprawdę potrafi kręcić kilometry.

Bałtyckie plaże województwa zachodniopomorskiego ponownie znalazły się w gronie najciekawszych i najchętniej odwiedzanych miejsc nad polskim morzem. Kołobrzeg, Międzyzdroje, Świnoujście, Mielno, Ustronie Morskie czy Pobierowo walczą o wyróżnienia w 13. edycji Rankingu Polskich Plaż, organizowanego przez Magazyn Travelist. To jeden z najpopularniejszych plebiscytów turystycznych w kraju, który od lat promuje polskie wybrzeże i zachęca do odkrywania jego różnorodności. Wśród nominowanych znalazły się zarówno znane kurorty, tętniące życiem w sezonie letnim, jak i miejsca idealne dla rodzin, miłośników aktywnego wypoczynku czy osób szukających bardziej kameralnej atmosfery. Zachodniopomorskie plaże od lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem turystów. Przyciągają szerokim pasem piasku, dobrze rozwiniętą infrastrukturą, ofertą gastronomiczną, atrakcjami dla dzieci i dorosłych, a także bliskością przyrody. Dla wielu wypoczywających to właśnie zachodnia część wybrzeża jest jednym z najważniejszych kierunków wakacyjnych w Polsce. W tegorocznej edycji eksperci Travelist oraz Polskiej Organizacji Turystycznej wytypowali po 10 nominowanych miejsc w pięciu kategoriach tematycznych. Internauci mogą oddawać głosy na najlepszą plażę dla rodzin, najlepszą plażę dla aktywnych, najpiękniejszą INSTAplażę, plażę najbardziej tętniącą życiem oraz najbardziej klimatyczną dziką plażę. Oprócz kategorii tematycznych przygotowano również kategorię główną — „Nagroda Plażowiczów”. Tutaj zasady są nieco inne. Nie ma zamkniętej listy nominowanych, a każdy internauta może samodzielnie wskazać swoją ulubioną plażę nad Bałtykiem, która jego zdaniem zasługuje na tytuł Plaży Roku 2026. To doskonała okazja, by wesprzeć swoje ulubione nadmorskie miejsce i pomóc w jego promocji. Głosowanie jest bezpłatne i otwarte dla wszystkich internautów. Potrwa do 7 czerwca na stronie: https://promocje.travelist.pl/ranking-polskich-plaz. Wyniki rankingu zostaną opublikowane w czerwcu na łamach Magazynu Travelist. Dodatkową atrakcją tegorocznej edycji jest konkurs fotograficzny. Uczestnicy mogą przesłać zdjęcie polskiego wybrzeża, a autor najlepszej fotografii otrzyma nagrodę o wartości 3000 zł w środkach Travelist oraz voucher dla dwóch osób do Twierdzy Srebrna Góra, nagrodzonej Złotym Certyfikatem Polskiej Organizacji Turystycznej. Przewidziano także dwa wyróżnienia po 500 zł. Ranking Polskich Plaż od lat pełni ważną rolę w promocji nadmorskich miejscowości i wspieraniu lokalnej turystyki. Pokazuje, że polskie wybrzeże to nie tylko najpopularniejsze kurorty, ale również mniej oczywiste, klimatyczne zakątki, które warto odkrywać nie tylko w wakacje, lecz także poza głównym sezonem. Organizatorzy zachęcają do udziału w głosowaniu i wsparcia ulubionych plaż. Dla miejscowości z Pomorza Zachodniego to szansa na kolejne wyróżnienia i promocję regionu wśród turystów z całej Polski.

Już 4 czerwca 2026 roku na Jezioro Jamno powróci statek pasażerski Julek, obsługujący sezonową linię nr 1S. Rejsy będą realizowane do 30 sierpnia 2026 roku, stanowiąc atrakcyjną propozycję zarówno dla mieszkańców, jak i turystów odwiedzających Koszalin oraz okolice. Statek Julek od lat jest jednym z charakterystycznych elementów letniej oferty komunikacyjnej i turystycznej regionu. Dla wielu pasażerów to nie tylko środek transportu, ale także okazja do odpoczynku, rodzinnej wycieczki i podziwiania Jeziora Jamno z zupełnie innej perspektywy.   Rejsy będą odbywać się zgodnie z obowiązującym rozkładem jazdy na trasie sezonowej linii nr 1S. To wygodna forma przemieszczania się w okresie wakacyjnym, szczególnie dla osób chcących połączyć podróż z letnią atrakcją turystyczną.   Należy jednak pamiętać, że realizacja kursów uzależniona jest od warunków pogodowych. W przypadku silnego wiatru, burz lub innych niekorzystnych zjawisk atmosferycznych rejs może zostać odwołany. Każdorazowo decyzję o wypłynięciu podejmuje kapitan statku, kierując się przede wszystkim bezpieczeństwem pasażerów i załogi.   Aktualne informacje dotyczące realizacji rejsów można uzyskać bezpośrednio na statku pod numerem telefonu: 887 041 957. Pasażerowie będą mogli nabyć bilety jednorazowe oraz bilety łączone, obejmujące przejazdy autobusami i rejs statkiem Julek. Bilety dostępne będą w biletomacie na statku, w aplikacji MAM Koszalin oraz w kasie u załogi jednostki.   Dodatkowo bilety 120-minutowe i 24-godzinne będzie można kupić również w biletomatach stacjonarnych, biletomatach autobusowych oraz na stacjach paliw MZK, w formie papierowej. Bilety 30-dniowe dostępne będą w aplikacji MAM Koszalin oraz w biletomatach stacjonarnych. Powrót Julka na Jezioro Jamno to dobra wiadomość dla wszystkich, którzy lubią spędzać czas nad wodą i odkrywać uroki Pomorza Zachodniego. Rejs statkiem to świetny pomysł na letnią wycieczkę, spokojny odpoczynek oraz poznanie jednego z największych jezior regionu z perspektywy pokładu. Organizatorzy serdecznie zapraszają mieszkańców i turystów do korzystania z rejsów oraz wspólnego odkrywania piękna Jeziora Jamno.

Jedno z najważniejszych wydarzeń filmowych w Polsce wraca do Koszalina. Koszaliński Festiwal Debiutów Filmowych „Młodzi i Film” odbędzie się w dniach 7–13 czerwca 2026 roku i już po raz 45. zgromadzi młodych twórców, przedstawicieli branży filmowej oraz publiczność z kraju i zagranicy. Tegoroczna edycja zapowiada się szczególnie intensywnie. W programie znajdą się konkursy filmów fabularnych, dokumentalnych i krótkometrażowych, pokazy specjalne, retrospektywy, seanse plenerowe, warsztaty, panele branżowe oraz spotkania z twórcami. Festiwal od lat pełni rolę miejsca, w którym młode kino spotyka się z profesjonalną branżą, a debiutanci mogą zaprezentować swoje filmy szerokiej publiczności.   Na organizację wydarzenia samorząd województwa zachodniopomorskiego przekazał 60 tysięcy złotych. Umowę o dofinansowanie podpisali w czwartek, 28 maja, wicemarszałek województwa Jakub Kowalik oraz dyrektor Centrum Kultury 105 i dyrektor festiwalu Paweł Strojek. – Dzięki takim wydarzeniom nasz region odwiedzają mieszkańcy innych województw, a także Europy. Podczas otwarcia juwenaliów w Koszalinie okazało się, że to właśnie ten festiwal wskazywany jest jako najlepiej znane wydarzenie kulturalne wśród studentów Politechniki Koszalińskiej. To już 45. edycja, więc jest to festiwal, który na stałe wpisał się w kalendarz zachodniopomorskich wydarzeń – mówił wicemarszałek Jakub Kowalik. Ponad 400 filmów i zmiany w formule Organizatorzy podkreślają, że zainteresowanie tegoroczną edycją jest bardzo duże. Do festiwalu zgłoszono ponad 400 propozycji filmowych. To potwierdza, że koszalińskie wydarzenie pozostaje jednym z najważniejszych punktów na mapie młodego polskiego kina. Jak zaznacza Paweł Strojek, tegoroczna edycja przynosi także zmiany organizacyjne. – Będziemy mieli setki gości. W tym roku formuła festiwalu się zmienia – powołaliśmy komitet organizacyjny z udziałem czołowych polskich producentów filmowych, w tym Jana Kwiecińskiego. Mamy też przedstawicieli wszystkich branż filmowych. Funkcjonuje również koło młodych twórców, którzy współtworzą program festiwalu – mówił dyrektor. Nowa formuła ma jeszcze mocniej odpowiadać na potrzeby młodych filmowców. Festiwal nie będzie wyłącznie miejscem pokazów i rywalizacji konkursowej, ale także przestrzenią rozmowy o pracy w branży, relacjach na planie, komunikacji i kondycji psychicznej twórców. – Młodzi ludzie mają dziś inne potrzeby. Nie chcą spotykać się z używkami czy ciągłym korzystaniem z telefonów. Chcą warsztatów z psychologiem czy też nauki pozytywnej komunikacji na planie. Wszystkie te oczekiwania przenosimy na festiwal – podkreślił Paweł Strojek. Dokument coraz ważniejszy Jednym z mocnych akcentów tegorocznej edycji ma być kino dokumentalne. Dyrektor festiwalu zwrócił uwagę, że młodzi twórcy coraz częściej szukają prawdziwych historii i bohaterów, którzy pozwalają opowiadać o świecie w sposób autentyczny. – Zafascynowały mnie dokumenty. Młodzi twórcy wiedzą, że sztuczna inteligencja może nam zabrać film fabularny, ale w dokumencie zawsze najważniejszy jest człowiek. Jeśli znajdziemy ciekawą historię i bohatera, powstaje wartościowy film. Ten segment będzie się w Polsce rozwijał – dodał Paweł Strojek. To spojrzenie dobrze wpisuje się w charakter festiwalu, który od lat promuje nowe głosy, odważne tematy i autorskie spojrzenie młodych reżyserów. „Młodzi i Film” pozostaje wydarzeniem, na którym można obserwować kierunki rozwoju polskiego kina u samych jego źródeł. Festiwal, który promuje Koszalin Koszaliński Festiwal Debiutów Filmowych „Młodzi i Film” od dekad jest jednym z najważniejszych wydarzeń kulturalnych Pomorza Zachodniego. To nie tylko przegląd filmów, ale także platforma integracji środowiska filmowego, edukacji widzów oraz promocji młodych twórców. W programie tegorocznej edycji znajdą się konkursy, pokazy specjalne, wydarzenia branżowe i działania edukacyjne. Organizatorzy szacują, że festiwal może przyciągnąć nawet około 90 tysięcy uczestników. To oznacza znaczący ruch nie tylko w przestrzeni kulturalnej, ale także promocyjnej i turystycznej miasta. Koszalin na tydzień stanie się miejscem spotkań twórców, producentów, krytyków, widzów i młodych ludzi, którzy dopiero wchodzą do świata filmu. To właśnie ta mieszanka debiutanckiej energii, profesjonalnego zaplecza i otwartej publiczności od lat buduje wyjątkowy charakter festiwalu. Bezpłatne badania profilaktyczne podczas finału Tegorocznej edycji festiwalu towarzyszyć będzie również ważna inicjatywa prozdrowotna. Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego zaprasza mieszkańców regionu do udziału w bezpłatnych badaniach profilaktycznych. W dniu finału, 13 czerwca 2026 roku, na parkingu przy Amfiteatrze im. Ignacego Jana Paderewskiego w Koszalinie stanie mobilny punkt badań „Badabus”. W godzinach 11:00–16:00 będzie można wykonać badania krwi obejmujące markery nowotworowe CEA i CA 19-9. Badania te są wykorzystywane we wczesnej diagnostyce i monitorowaniu wybranych chorób, w tym m.in. nowotworów wątroby, jelita grubego, odbytu, tarczycy, płuc, trzustki i żołądka. Nie jest wymagana wcześniejsza rejestracja. Wystarczy zgłosić się do mobilnego punktu. Badania będą wykonywane do wyczerpania limitu miejsc. Tydzień młodego kina w Koszalinie 45. edycja Festiwalu Młodzi i Film zapowiada się jako jedno z najważniejszych wydarzeń kulturalnych czerwca w regionie. To będzie tydzień pełen premier, rozmów, spotkań, warsztatów i filmowych emocji. Koszalin ponownie stanie się przestrzenią dla debiutów, nowych nazwisk i twórców, którzy dopiero zaczynają swoją drogę, ale już dziś mają coś ważnego do powiedzenia. Festiwal, który od lat promuje młode polskie kino, w 2026 roku otwiera kolejny rozdział — z nową formułą, dużym zainteresowaniem twórców i programem, który łączy film, edukację, branżę oraz odpowiedzialność społeczną.

Koszalińskie Muzeum oraz prezydent miasta zapraszają od 3 do 5 czerwca 2026 r. na drugą odsłonę festiwalu „Fale Historii, Fale Wolności”. Wydarzenie ma łączyć refleksję nad wolnością, prawdą i tożsamością Polaków z opowieściami o historii Pomorza. Podobnie jak w ubiegłym roku, wszystkie wydarzenia festiwalowe będą bezpłatne. Wyjątkiem są dwa koncerty, na które wstęp kosztuje 10 zł. Trzy filary programu i gwiazdy Organizatorzy dzielą festiwal na trzy bloki tematyczne: Fale Wolności, Fale Prawdy i Fale Tożsamości. Ten podział ma pomóc uczestnikom zastanowić się nad znaczeniem wolności, rolą prawdy i odpowiedzialności pamięci oraz nad naszą regionalną i narodową tożsamością. W programie znalazły się debaty, spotkania autorskie, projekcje filmowe i koncerty. Autorami koncepcji są reporter Cezary Łazarewicz i historyk Michał Wójcik; nad regionalnym wymiarem czuwa dyrektor Muzeum w Koszalinie Joanna Chojecka. Prezydent Tomasz Sobieraj podczas konferencji prasowej podkreślał, że trzy festiwalowe dni mają być wypełnione debatami i wydarzeniami o wolności oraz nowożytnej historii Polski, „inspiracją do tego, żeby ten festiwal uruchomić i kontynuować”. Honory gospodarza pełni legenda „Solidarności” Lech Wałęsa – jego rozmowa z młodzieżą będzie jednym z najważniejszych punktów programu. Fale Wolności – środa 3 czerwca Pierwszy dzień festiwalu otworzą o godz. 10:00 prezydent Koszalina, Lech Wałęsa i satyryk Jacek Fedorowicz. Jacek Merkel, były szef sztabu wyborczego Wałęsy, opowie o drodze do wyborów z 1989 r. oraz znaczeniu wolności obywatelskiej. O 11:00 rozpocznie się panel „Wolność nie jest dana raz na zawsze. Lekcja 1989 roku” z udziałem Lecha Wałęsy; dyskusję poprowadzą Cezary Łazarewicz i Magdalena Rigamonti. Po południu młodzież z Pałacu Młodzieży w Koszalinie zaprezentuje koncert „Polska – kocham i rozumiem”, a później historycy i filmowcy pokażą dokumenty o lokalnych bohaterach i wydarzeniach m.in. z Białogardu i kopalni „Wujek”. Wieczór zamknie spektakl „POLSKA. Scenariusz na dziś – między historią a wyobraźnią” z udziałem aktora Andrzeja Seweryna. Fale Prawdy – czwartek 4 czerwca Drugi dzień festiwalu – przypadający w tym roku na Boże Ciało – poświęcono zjawisku fałszowania historii i roli świadectwa. Od 11:30 do 15:00 uczestnicy obejrzą filmy o Kościele w czasach PRL, m.in. „Prymas. Trzy lata z tysiąclecia” Teresy Kotlarczyk czy „Święty sojusz kontra Imperium Zła” Sławomira Koehlera. Następnie ruszy blok debat: o relacjach polsko‑amerykańskich w 250. rocznicę niepodległości USA porozmawiają Janusz Reiter i były szef MSZ Jacek Czaputowicz, o zamachu majowym z 1926 r. dyskutować będą historyk Adam Leszczyński i socjolog Sławomir Sierakowski, a Jacek Fedorowicz opowie, jak satyra podgryzała komunę. Wieczorem Seweryn Blumsztajn i Bogdan Borusewicz przypomną 50. rocznicę powstania Komitetu Obrony Robotników. Dzień zwieńczy koncert „Republika marzeń. Muzyka wolności” Krzysztofa Baranowskiego z repertuarem inspirowanym twórczością Grzegorza Ciechowskiego. Fale Tożsamości – piątek 5 czerwca Ostatni dzień festiwalu poświęcono poszukiwaniu polskiej i pomorskiej tożsamości. Rozpocznie go panel „Historia odtworzona. Czy AI zmienia nasze widzenie przeszłości?” z udziałem profesor Bożeny Czwojdrak, współtwórczyni projektu „Odkryj prawdziwe oblicza Jagiellonów”. Następnie thrilleropisarz Maciej Siembieda wyjaśni, dlaczego historia bywa fascynująca jak thriller. Vincent Severski i Piotr Niemczyk opowiedzą o kobietach w branży szpiegowskiej, a profesorowie Edward Rymar i Rafał Simiński porównają Gryfickich władców Pomorza – Bogusława X i Eryka Pomorskiego. Wieczorem Kamil Janicki i reżyser Maciej Buchwald wraz z Katarzyną Dypą zdradzą kulisy serialu „1670”, a festiwal zakończy koncert zespołu WoWaKin z muzyką z tego serialu. Wydarzenia towarzyszące i organizacja Oprócz paneli i koncertów festiwal wzbogacają targi książki historycznej i regionalnej, warsztaty edukacyjne „Jak powstaje historia?” oraz projekt „Archiwum Pamięci Koszalina: Moje 1989”. Na dziedzińcu muzeum stanie wystawa „Świetlica Wolności” przygotowana przez Centrum Solidarności Stocznia w Szczecinie i ekspozycja „Pamięć w fotografii #UNITRA81” Karoliny Świętosławskiej i Marcina Bachtiaka. Festiwal planuje także produkcję reportażu dla TVP Szczecin oraz emisję rozmów i debat na kanałach YouTube „Historia jakiej nie znacie” i „Co za historia!”. Festiwal organizują Prezydent Koszalina Tomasz Sobieraj i Muzeum w Koszalinie, a patronat sprawuje Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Autorami programu są reporter Cezary Łazarewicz i historyk Michał Wójcik, którzy po ubiegłorocznym sukcesie postawili na jeszcze bogatszą ofertę spotkań.   Po ubiegłorocznym debiucie, kiedy festiwal zgromadził tłumy mieszkańców i gości, druga edycja „Fal Historii, Fal Wolności” zapowiada się jeszcze ciekawiej. Organizatorzy podkreślają, że chcą łączyć rozmowę o historii z żywą kulturą, książką i muzyką, a jednocześnie zachęcić mieszkańców do uczestnictwa w debacie o lokalnej i narodowej tożsamości. Warto zatem zarezerwować pierwszy czerwcowy weekend na podróż przez fale historii i wolności w sercu Koszalina.

Z Koszalina wywodzi się wielu znanych sportowców, którzy osiągali sukcesy zarówno na arenie krajowej, jak i międzynarodowej. Nie sposób wymienić w tym tekście wszystkich z nich, ale przyjrzyjmy się czwórce najlepszych. Trzech z nich to piłkarze, a grono wybitnych sportowców uzupełnia lekkoatletka. Mirosław Trzeciak Mirosław Trzeciak urodził się 11 kwietnia 1968 roku w Koszalinie. Swoją piłkarską karierę rozpoczynał w Gwardii Koszalin, jednak pierwsze znaczące sukcesy osiągnął w Lechu Poznań, w którym występował najpierw w latach 1987–1995, a następnie w sezonie 1995–1996. W barwach „Kolejorza” rozegrał łącznie 191 meczów, strzelając 51 bramek. Występował także w ŁKS-e Łódź, Young Boys oraz Osasunie, w której rozegrał 68 meczów i zdobył 10 bramek, pomagając m.in. w awansie tej drużyny do LaLiga w sezonie 1999–2000. Sięgnął również po cztery mistrzostwa Polski, a w 1997 roku został królem strzelców Ekstraklasy. Jeśli chcesz typować, kto będzie królem strzelców w najbliższym sezonie Ekstraklasy, możesz sprawdzić kursy, które już wystawili zagraniczni bukmacherzy. Zaliczył 22 występy w barwach reprezentacji narodowej, strzelając 8 bramek. Po zakończeniu kariery próbował swoich sił jako komentator, dyrektor sportowy oraz trener, jednak nie osiągnął już takiego sukcesu jak w czasie kariery piłkarskiej. Mirosław Okoński Mirosław Okoński to piłkarz, który kojarzony jest głównie z Lechem Poznań i Legią Warszawa. Popularny „Okoń” urodził się jednak 8 grudnia 1958 roku właśnie w Koszalinie. Wychował się w miejscowej Gwardii, ale to w Legii i Lechu osiągnął największe sukcesy na krajowym podwórku. Z Legią sięgnął po dwa Puchary Polski, natomiast z Lechem po trzy mistrzostwa kraju, dwa Puchary Polski oraz Superpuchar Polski. Występował także m.in. dla niemieckiego HSV (z którym zdobył Puchar Niemiec) oraz AEK Ateny, z którym sięgnął po mistrzostwo i Superpuchar Grecji. Trafił do Bundesligi w sezonie 1986/1987, a wcześniej, w sezonie 1982/1983, został królem strzelców Ekstraklasy. Został również wybrany do jedenastki wszech czasów „Kolejorza”. Jeśli chcesz obstawiać najbliższe mecze Lecha Poznań i innych drużyn Ekstraklasy, warto odebrać bonus powitalny od bukmachera.  Okoński rozegrał 29 meczów w reprezentacji Polski, zdobywając 2 gole. Nigdy nie zrobił kariery na miarę swojego talentu, choć był uznawany za jednego z najbardziej technicznych piłkarzy swojego pokolenia. Słynął zwłaszcza z doskonałej lewej nogi i znakomitego dryblingu. Sebastian Mila  Sebastian Mila urodził się 10 lipca 1982 roku w Koszalinie. Karierę juniorską rozpoczynał w Bałtyku Koszalin, by później przenieść się do miejscowej Gwardii, a następnie wrócił do Bałtyku. Szybko został dostrzeżony przez Lechię Gdańsk. Oprócz Lechii występował również w takich klubach jak między innymi Wisła Płock, Groclin Dyskobolia, Austria Wiedeń, Vålerenga Oslo, ŁKS Łódź oraz Śląsk Wrocław. Do jego największych sukcesów należą mistrzostwo Austrii i dwukrotne zdobycie Pucharu Austrii z Austrią Wiedeń, a także mistrzostwo Polski wywalczone ze Śląskiem Wrocław. Sebastian Mila rozegrał 38 meczów w barwach reprezentacji Polski, zdobywając 8 bramek. Kibice Biało-Czerwonych najlepiej pamiętają go z trafienia w eliminacjach Euro 2016 przeciwko Niemcom. Sebastian Mila uczestniczył również w mistrzostwach świata w 2006 roku, podczas których reprezentacja Polski odpadła w fazie grupowej. Po zakończeniu kariery piłkarskiej został komentatorem, ekspertem sportowym oraz trenerem. Obecnie współpracuje z TVP Sport, będąc ekspertem przy okazji meczów europejskich pucharów i reprezentacji Polski. Wcześniej był jednym z asystentów Michała Probierza w sztabie reprezentacji Polski. Małgorzata Hołub-Kowalik Małgorzata Hołub-Kowalik to jedna z najbardziej znanych polskich lekkoatletek. Przyszła na świat 30 października 1992 roku w Koszalinie. W sierpniu 2024 roku zakończyła swoją bogatą karierę sportową, skupiając się na działalności sportowej, samorządowej oraz pracy jako ekspertka TVP Sport. Obecnie pełni funkcję wiceprezesa Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Na swoim koncie ma m.in. złoty medal olimpijski z 2020 roku, wywalczony w sztafecie mieszanej 4x400 m, a także wicemistrzostwo olimpijskie. świata i europy w sztafecie 4x400 m.   

Wybór kursu fryzjerskiego to ważna decyzja dla osób, które chcą zdobyć kwalifikacje zawodowe i nauczyć się podstaw pracy w zawodzie fryzjera. Przed zapisaniem się do szkoły lub na kurs warto dokładnie sprawdzić program nauczania, organizację zajęć oraz zakres zdobywanych umiejętności. Dzięki temu łatwiej ocenić, czy dana forma nauki odpowiada Twoim potrzebom i planom zawodowym. Jakie kryteria warto sprawdzić przed wyborem kursu fryzjerskiego? Jedną z najważniejszych kwestii jest program nauczania. Warto upewnić się, czy kurs obejmuje kwalifikację FRK.01 – wykonywanie usług fryzjerskich oraz czy przygotowuje do egzaminu zawodowego. Dla wielu osób istotny będzie również tryb nauki. Zajęcia weekendowe organizowane co dwa tygodnie mogą ułatwić pogodzenie nauki z pracą lub innymi obowiązkami. Przed zapisaniem się na kurs dobrze jest sprawdzić, jaki zakres tematów obejmuje program. W zależności od placówki mogą znaleźć się w nim m.in.: pielęgnacja włosów, strzyżenie, koloryzacja, stylizacja fryzur, zabiegi chemiczne, podstawy organizacji pracy, zasady BHP. Niektóre kursy uwzględniają także elementy związane z komunikacją zawodową lub podstawami prowadzenia działalności gospodarczej. Warto również zwrócić uwagę na formalności związane z ukończeniem kursu. Po zakończeniu nauki i zdaniu egzaminu uczestnicy mogą otrzymać dokumenty potwierdzające ukończenie kwalifikacji zgodnie z obowiązującymi przepisami. Gdzie szukać opinii o kursach fryzjerskich? Przed wyborem szkoły warto sprawdzić opinie uczestników i absolwentów. Pomocne mogą być: fora branżowe, grupy tematyczne w mediach społecznościowych, wizytówki Google, opinie publikowane na stronach szkół. Dobrze jest zwrócić uwagę nie tylko na ogólne oceny, ale również na informacje dotyczące organizacji zajęć, podejścia prowadzących czy zakresu praktycznych ćwiczeń. Warto też sprawdzić: czy szkoła przygotowuje do egzaminu zawodowego, jakie dokumenty otrzymują uczestnicy po ukończeniu nauki, jak wygląda harmonogram zajęć, czy placówka oferuje możliwość płatności w ratach. Jak wygląda finansowanie nauki zawodu fryzjera? Koszt kursu fryzjerskiego można czasem częściowo lub całkowicie sfinansować z zewnętrznych programów wsparcia. Osoby zainteresowane taką możliwością mogą sprawdzić aktualne zasady w swoim urzędzie pracy lub innych instytucjach wspierających rozwój zawodowy. Niektóre placówki oferują również: płatność ratalną, promocje dla nowych słuchaczy, pomoc w formalnościach związanych z dofinansowaniem. Przed zapisaniem się na kurs warto dokładnie zapoznać się z warunkami finansowania oraz zakresem opłat. Podsumowanie – 5 rzeczy, które warto sprawdzić przed zapisaniem się na kurs Podsumowanie – 5 rzeczy, które warto sprawdzić przed zapisaniem się na kurs Przed wyborem kursu fryzjerskiego, takiego jak kurs fryzjerski w szkole policealnej Plus Edukacja, zwróć uwagę przede wszystkim na: Program nauczania i kwalifikacje Sprawdź, czy kurs obejmuje kwalifikację FRK.01 i przygotowuje do egzaminu zawodowego. Czas trwania oraz tryb zajęć Upewnij się, czy harmonogram nauki będzie możliwy do pogodzenia z Twoimi obowiązkami. Zakres praktycznych umiejętności Warto sprawdzić, czy program obejmuje zarówno strzyżenie, jak i koloryzację, stylizację czy pielęgnację włosów. Opinie o placówce Przeczytaj recenzje uczestników i sprawdź informacje dotyczące organizacji kursu. Koszty i możliwości finansowania Dowiedz się, czy szkoła oferuje raty lub czy kurs może kwalifikować się do dofinansowania.

Kolejne środki unijne popłyną do podstawowej opieki zdrowotnej. Narodowy Fundusz Zdrowia ogłosił listę placówek POZ, które otrzymają granty na rozwój, doposażenie i wzmacnianie opieki koordynowanej. W całej Polsce wsparcie trafi do ponad 1200 placówek, a łączna wartość przyznanych środków przekracza 420 mln zł. W województwie zachodniopomorskim pozytywnie zaopiniowano 51 wniosków na łączną kwotę ponad 18 mln zł. To część największego w historii programu finansowanego z funduszy europejskich dla podstawowej opieki zdrowotnej. Pełna lista  TUTAJ. Szczególnie ważne jest to, że na liście beneficjentów znalazły się również placówki z Koszalina i najbliższej okolicy. To oznacza realne wsparcie dla lokalnych ośrodków, z których na co dzień korzystają mieszkańcy miasta oraz powiatu koszalińskiego.   Wśród pozytywnie ocenionych wniosków znalazły się m.in. koszalińskie placówki: Zakład Opieki Zdrowotnej Spółka Cywilna Panaceum przy ul. Juliana Krzyżanowskiego 1, który otrzyma 600 tys. zł; Sanatus Clinic przy ul. Piłsudskiego 85 z kwotą ponad 599 tys. zł; Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska SP ZOZ w Koszalinie przy ul. Zwycięstwa 204a, która otrzyma ponad 599 tys. zł; Centrum Medyczne Beta – Tarnowski przy ul. Dworcowej 11 z dofinansowaniem ponad 157 tys. zł oraz NZOZ „Salvita” przy ul. Kolejowej 71, który otrzyma 448 tys. zł. Na liście znalazł się także OMNIS Gutowscy Spółka jawna z Tatowa w gminie Biesiekierz, a więc z powiatu koszalińskiego, z kwotą 119 190 zł.   Łącznie do placówek z Koszalina i bezpośredniego otoczenia miasta trafi ponad 2,5 mln zł. To środki, które mogą przełożyć się na lepszą dostępność badań, sprawniejszą obsługę pacjentów, rozwój nowoczesnych rozwiązań informatycznych oraz poprawę warunków w przychodniach.   Granty mogą zostać przeznaczone m.in. na zakup sprzętu medycznego, takiego jak aparaty USG, holtery czy wyposażenie potrzebne do diagnostyki w domu pacjenta. Placówki mogą także inwestować w sprzęt IT, oprogramowanie do realizacji opieki koordynowanej, komputery, serwery do obsługi połączeń od pacjentów, a także w prace budowlane związane z poprawą infrastruktury przychodni.   Głównym celem programu jest wzmocnienie opieki koordynowanej w podstawowej opiece zdrowotnej. Chodzi o taki model leczenia, w którym pacjent może otrzymać szerszą pomoc bliżej miejsca zamieszkania, bez konieczności każdorazowego kierowania się do specjalistycznych poradni. Obecnie w POZ realizowanych jest pięć ścieżek opieki koordynowanej: kardiologiczna, pulmonologiczna, endokrynologiczna, diabetologiczna i nefrologiczna.   Dofinansowanie ma pomóc zarówno placówkom, które już prowadzą opiekę koordynowaną i chcą rozszerzyć swoją ofertę, jak i tym, które dopiero będą ją rozwijać. Ważnym elementem programu jest również wsparcie miejsc, w których dostęp do podstawowej opieki zdrowotnej był dotychczas ograniczony.   Warunki finansowania są bardzo korzystne dla placówek. Dotacja z funduszy europejskich i budżetu państwa pokrywa 100 proc. kosztów inwestycji, co oznacza, że właściciele i operatorzy POZ nie muszą dokładać środków własnych.   Wysokość wsparcia zależała od wielkości placówki. Małe podmioty, do 5 tys. pacjentów zapisanych na aktywną listę lekarza POZ, mogły otrzymać do 300 tys. zł. Średnie placówki, mające od 5001 do 10 tys. pacjentów, mogły liczyć na 450 tys. zł, a największe — powyżej 10 tys. pacjentów — nawet na 600 tys. zł.   To dobra wiadomość dla pacjentów z Koszalina, powiatu koszalińskiego i całego regionu. Nowy sprzęt, lepsza infrastruktura i rozwój opieki koordynowanej oznaczają większe możliwości diagnostyczne i organizacyjne przychodni, a w praktyce bardziej nowoczesną, dostępną i kompleksową opiekę bliżej domu.   Łączna pula środków przeznaczonych na wsparcie POZ nie została jeszcze wyczerpana. Dlatego prawdopodobnie jeszcze w tym roku zostanie ogłoszony kolejny nabór wniosków w projekcie finansowanym z programu Fundusze Europejskie na Infrastrukturę, Klimat i Środowisko. Dla kolejnych placówek z regionu może to być następna szansa na zdobycie pieniędzy na rozwój.  

Na publiczność czeka wydarzenie, które połączy największe muzyczne przeboje, teatralną energię, komediową historię i śmiech do łez. „Siostrzyczki” to koncert komediowy, w którym klasztorna dyscyplina spotka się z temperamentem młodych zakonnic, a łacińskie śpiewy z utworami The Beatles, Arethy Franklin, U2, Budki Suflera, Zakopower czy Madonny. Punktem wyjścia jest zabawna historia surowej matki przełożonej, która w swoim klasztorze uznaje wyłącznie tradycyjne, łacińskie śpiewy. Próbuje przekonać do nich grupę młodych zakonnic, ale te mają zupełnie inny pomysł na muzykę i kontakt z ludźmi. Chcą mówić językiem bardziej współczesnym, przystępnym i pełnym emocji. Dlatego postanawiają założyć… zespół muzyczny.   Kup bilet:  TUTAJ.   Oczywiście wszystko odbywa się w tajemnicy przed matką przełożoną, której woli unikać nawet sam proboszcz. Z tego zderzenia charakterów, gustów muzycznych i klasztornych zasad rodzi się pełna humoru opowieść o odwadze, pasji, wierze, miłości i potrzebie wyjścia poza utarte schematy. Czy siostrzyczkom uda się przekonać wielebną matkę, że przesłanie utworów znanych z list przebojów może poruszać serca równie mocno jak klasztorne pieśni? Czy piosenki The Beatles, Arethy Franklin, U2, Budki Suflera, Zakopower czy Madonny mogą opowiadać o sprawach boskich i ludzkich z taką samą siłą jak tradycyjny śpiewnik? Odpowiedź przyniesie scena — i zapewne niejeden wybuch śmiechu. W programie znalazły się utwory, które publiczność zna i kocha. Zabrzmią m.in. „Zegarmistrz światła”, „Boso”, „Oh Happy Day”, „Like a Prayer”, „Niebo do wynajęcia” oraz „I Still Haven’t Found What I’m Looking For”. To repertuar, który łączy pokolenia i pozwala stworzyć koncert pełen energii, emocji oraz wspólnego przeżywania muzyki. W role siostrzyczek oraz ich towarzyszy wcieli się Chór JEDNO — formacja, która łączy pasję do śpiewu z poczuciem humoru i sceniczną charyzmą. Wokaliści oraz zespół instrumentalny z lekkością zestawią harmonie godne klasztornych murów z energią współczesnej sceny muzycznej. Publiczność zobaczy zakonne buntowniczki, które z odwagą, uśmiechem i muzycznym rozmachem wychodzą poza ramy tradycji. Ich celem jest wyśpiewanie prawdy o świecie, miłości, pięknie i Bogu, w sposób radosny, wzruszający i pełen dobrej zabawy. Jedno jest pewne: siostrzyczki nie odpuszczą, dopóki nie dopną swego. A co z tego wyniknie? Wspaniały koncert, mnóstwo śmiechu, chwile wzruszenia i wieczór, który trudno będzie zapomnieć.