W dzisiejszych czasach wiele osób skupia się na utracie wagi i pozbywaniu się nadmiaru kilogramów. Jednak dla niektórych osób wyzwanie polega na zyskaniu na wadze i budowaniu masy mięśniowej. Przybieranie na wadze może być równie trudne i frustrujące, jak utrata wagi. W tym artykule omówimy kilka czynników, które mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu.

Koalicja Obywatelska zwyciężyła w przedwyborczej sondzie portalu ekoszalin.pl. Aż cztery z możliwych do uzyskanie w naszym okręgu ośmiu mandatów przypadło jej kandydatom. Drugie miejsce z dwoma mandatami zdobyli przedstawiciele Prawa i Sprawiedliwości, a po jednym miejscu w sejmie uzyskali a właściwie uzyskały reprezentantki Nowej Lewicy i Trzeciej Drogi. W senackiej rywalizacji po zaciętej walce zwyciężył "o włos" Stanisław Gawłowski.

Ogólnopolska Grupa Badawcza w najbliższą niedzielę, 15 października podczas wyborów parlamentarnych przeprowadzi badanie Exit Poll oraz przygotuje własny wieczór wyborczy. Będzie można go oglądać na ekoszalin.pl

Na DK11 na odcinku Bobolice - szczecinek, w miejscowości Dobrogoszcz doszło do wypadku. Wprowadzono ruch wahadłowy.

Leśnik znalazł dwa pociski artyleryjskie z czasów drugiej wojny światowej. Patrol saperski został powiadomiony natycmiast i jest w drodze. Aktualnie to miejsce zabezpiecza policja. Służby saperskie są w drodze do Koszalina. Do czasu ich przyjazdu miejsce znalezienia niewybuchów zabezpiecza policja.

Rysopis: wzrost około 183 cm, , sylwetka średnia, włosy krótkie –ciemny blond, brak znaków szczególnych Opis ubioru: spodnie dresowe szare, sportowa bluza, szare buty typu adidas