Koszalin, Poland
KATEGORIA

Wydarzenia

Dieta śródziemnomorska może obniżyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu

Ala z mat. inf. - 23 Sierpnia 2024 godz. 6:11
Liczba zgonów z powodu chorób sercowo-naczyniowych nadal pozostaje wysoka na całym świecie, stanowiąc istotny problem zdrowia publicznego. Powszechnie wiadomo, że na ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia kluczowy wpływ ma styl życia, w tym niewłaściwa dieta, palenie tytoniu oraz brak aktywności fizycznej. Ostatnie badania potwierdziły, że osobom ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych szczególnie polecana jest dieta śródziemnomorska. Można ją łatwo dostosować do polskich warunków, trzymając się kilku podstawowych zasad. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” podkreślają, że jednym z filarów skutecznej kardioprotekcji i rehabilitacji kardiologicznej jest zbilansowana dieta.

Publiczne żłobki w Koszalinie bezpłatne!

Ala, fot. X/Aleksandra Gajewska - 22 Sierpnia 2024 godz. 12:18
- Publiczne żłobki w Koszalinie będą od 1 października BEZPŁATNE dzięki rządowemu programowi Aktywny Rodzic! Dziękuję tutejszym samorządowcom za dobrą rozmowę i szybką refleksję, a szczególnie prezydentowi Tomaszowi Sobierajowi - powiedział podczas spotkania z dziennikarzami Aleksandra Gajewska, wiceministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej. Koszty będą zmniejszone z kwoty 1750 do kwoty 1500 złotych. Rodzice zapłacą zatem tylko za wyżywienie dziecka, a maksymalna stawka żywieniowa zostanie przywrócona do niższego poziomu. W sprawie zmiany uchwały ma zostać jak najszybciej zwołana nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Niech ten dobry przykład się rozprzestrzenia.

Koszalin: Od 1 września wsiądziemy do pociągów z nowych przystanków

Ala za PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. - 22 Sierpnia 2024 godz. 5:11
Mieszkańcy Koszalina od 1 września zyskają lepszy dostęp do kolei. W ramach „Rządowego programu budowy lub modernizacji przystanków kolejowych na lata 2021-2025”, wybudowaliśmy nowe przystanki: Koszalin Politechnika oraz Koszalin Wschodni. Efektem inwestycji będą wygodniejsze podróże pociągiem w kierunku Szczecina, Kołobrzegu, Słupska i Białogardu.

Koszalin: Wiceministra interweniuje w sprawie opłat za żłobki

Ala - 22 Sierpnia 2024 godz. 4:50
Dziś do Koszalina przyjedzie Aleksandra Gajewska, wiceministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, posłanka na Sejm RP i wiceprzewodnicząca PO na Mazowszu. - Wspólnie przeanalizujemy sytuację finansową w koszalińskich żłobkach. Będziemy państwa na bieżąco informować o efektach tych rozmów - zapowiedział Tomasz Sobieraj, prezydent Koszalina.

Absolutnie nie spodziewał się zatrzymania - choć był poszukiwany Europejskim Nakazem Aresztowania

Ala za KMP Koszalin - 21 Sierpnia 2024 godz. 11:46
Żaden poszukiwany ukrywający się przed organami ścigania nie może czuć się bezkarny. Nawet jeśli uciekł przed wymiarem sprawiedliwości poza granice kraju. Przekonał się o tym 40-latek, który ścigany był Europejskim Nakazem Aresztowania przez czeskie i niemieckie sądy.

Koszalin: Tragedia na torach

Ala - 21 Sierpnia 2024 godz. 9:48
Pociąg relacji Szczecin Główny - Olsztyn Główny (IC 85108 (IC) STAŃCZYK) ww Koszalinie w okolicach ul. Batalionów Chłopskich śmiertelnie potrącił 28-letniego mężczyznę.