Grypa atakuje województwo zachodniopomorskie

W pierwszym tygodniu stycznia zWojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Szczecinie arejestrowalła 2005 osób chorujących na grypę i zakażenia grypopodobne z czego 5 osób zostało skierowanych do szpitala z powodu objawów ze strony układu oddechowego. Analogicznie w 2018 roku WSSE zarejestrowało 1968 osób z podejrzeniem grypy i zakażeń grypopodobnych. W tym czasie 13 osób było hospitalizowanych a grypę potwierdzono u 7 osób. SEZON GRYPOWY 2018/2019 Od początku września do końca grudnia 2018r zarejestrowaliśmy 26 015 osób z grypą i zakażeniami grypopodobnymi, 23 osoby wymagały hospitalizacji. W tym okresie potwierdzono badaniem laboratoryjnym grypę u 5 osób – 4 przypadki grypy typu A i 1 przypadek grypy typu AH1N1. SEZON GRYPOWY 2017/2018 Od początku września 2017r. do końca kwietnia 2018r. zarejestrowaliśmy 105 100 osób z grypą i zakażeniami grypopodobnymi. W tym okresie potwierdzono grypę badaniem laboratoryjnym łącznie u 880 osób. W wyniku zakażenia grypą zmarło 7 osób. Sezon grypowy 2017/2018 był dynamiczny i w tygodniowych sprawozdaniach rejestrowaliśmy nawet po 9 tysięcy osób.

W ciągu jednego tygodnia z powodu grypy zmarły cztery osoby - poinformował Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. W okresie od 8 do 15 lutego 2018 r. zarejestrowano w Polsce ogółem 271 777 zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Do szpitali trafiło 1200 chorych. W województwie zachodniopomorskim wystąpiło 4 031, z których 22 osoby wymagały leczenia w szpitalu. W wielu przypadkach objawy przeziębienia i grypy mogą być podobne i ciężkie do rozróżnienia. Nieleczona grypa może wywołać znacznie poważniejsze powikłania niż zwykłe przeziębienie. Grypa często wymaga hospitalizacji i bywa przyczyną zgonów, stąd też każdy przypadek zachorowania należy konsultować z lekarzem. Poniższe grafiki przedstawiają podstawowe zasady profilaktyki grypy oraz porównanie symptomów grypy i przeziębienia.

Od początku grudnia obserwujemy wzrost liczby zachorowań na grypę, która pod koniec poprzedniego miesiąca osiągnęła wartości alarmowe. Najwyższy poziom zachorowań jednak wciąż przed nami – codziennie coraz więcej pacjentów zgłasza się po pomoc. Według danych Medicover na początku stycznia liczba wizyt z powodu infekcji oddechowych wzrosła o 30 proc. w porównaniu do tygodni przedświątecznych, a liczba porad telemedycznych do ponad 5 tys. tygodniowo. Infekcje oddechowe spowodowane są około 200 typami różnych wirusów, które u każdego z nas wywołują zachorowanie średnio kilka razy w roku. Przeziębienie może nas dopaść przez okrągły rok, ale typowy sezon zachorowań trwa od połowy września do połowy kwietnia. Zwykle jeden raz w trakcie sezonu infekcji występuje szczyt zachorowań – wtedy, gdy atakuje wirus grypy. W tym sezonie liczba zachorowań na grypę zaczęła dynamicznie rosnąć o miesiąc wcześniej w porównaniu do lat ubiegłych. Jednak lekarze ostrzegają, że najwyższy poziom infekcji jeszcze przed nami. Według prognoz przewidywany jest on na drugą połowę stycznia. - Co roku regularnie monitorujemy liczbę wizyt z rozpoznaniami infekcyjnymi. Analiza statystyczna rozpoznań stawianych na wizytach przez naszych lekarzy pozwala wykryć nagły wzrost zachorowań na grypę. Dzięki temu możemy bardzo precyzyjnie wskazać początek szczytu infekcyjnego i skutecznie się do niego przygotować – mówi Małgorzata Kiljańska, dyrektor ds. rozwoju operacyjnego Medicover.  Szczyt infekcyjny trwa 6-8 tygodni. Nagły wzrost zachorowań dotyczy w większości wypadków najpierw dzieci, a następnie, z opóźnieniem kilku dni, także dorosłych. Grypa jest związana z cięższym przebiegiem niż zwykłe przeziębienie i może wiązać się z groźnymi powikłaniami, takimi jak zapalenie płuc czy mięśnia sercowego. Dlatego ważne jest, aby umieć odróżnić grypę od przeziębienia i pozostać w domu do momentu całkowitego powrotu do zdrowia. W czasie szczytu infekcji zapotrzebowanie na wizyty w opiece podstawowej rośnie o 15-30 proc. Dlatego, w celu zapewnienia pacjentom szybkiego dostępu do lekarza, Medicover nie tylko przedłuża czas działania swoich placówek i zwiększa liczbę godzin lekarzy, ale dysponuje również specjalnymi rozwiązaniami na czas sezonu infekcyjnego. Pacjenci mogą skorzystać m.in. z wizyt dedykowanych infekcjom, które dostępne są dla dorosłych i dla dzieci także w weekendy. Drugim rozwiązaniem, które cieszy się coraz większym zainteresowaniem, są dostępne 7 dni w tygodniu, również w święta, porady telemedyczne lekarzy internistów i pediatrów, realizowane za pośrednictwem TeleCentrum.   - Aby w szczycie infekcyjnym uniknąć zachorowania, warto wprowadzić w życie także kilka zaleceń –dbać o zdrową dietę zawierającą warzywa i owoce, utrzymywać aktywność fizyczną przez cały rok, spać przynajmniej 7 godzin na dobę, często wietrzyć pomieszczenia, ubierać się odpowiednio do pogody, często myć ręce ciepłą wodą i mydłem, unikać kontaktu z osobami przeziębionymi i zatłoczonych pomieszczeń, a w miejscach publicznych starać się nie dotykać rękami nosa, ust lub oczu. Najlepszą ochroną przeciw grypie jest szczepionka - każdy, kto się jeszcze nie zaszczepił, niech zrobi to teraz. – mówi Agnieszka Motyl,  specjalista medycyny rodzinnej i epidemiolog z Medicover.

Od września do listopada 2015 zarejestrowano 14 000 przypadków zachorowań na grypę i zakażenia grypopodobne. 4 osoby były hospitalizowane. Analogicznie w 2014 roku takich przypadków było 13 794. Nikt nie był hospitalizowany. PODSTAWOWE ZASADY HIGIENY W PROFILAKTYCE GRYPY i INNYCH ZAKAŻEŃ GRYPOPODOBNYCH W JAKI SPOSÓB GRYPA SIĘ PRZENOSI? Wirusy grypy mogą utrzymywać się: •  na powierzchniach gładkich, typu stoły, blaty kuchenne, klamki drzwi, powierzchnie metalowe lub plastikowe nawet do 24 godzin ( średnio 8-14 godzin), •  na powierzchniach porowatych do 12 godzin ( średnio 4-6 godzin), •  na ubraniach, chustach i chusteczkach wielokrotnego użycia do 15 minut, •  na powierzchni rąk 5-8 minut. •  Wirusy grypy złożone są z maleńkich cząsteczek, które mogą się przenosić w kropelkach pochodzących z twojego nosa i ust, gdy kaszlesz lub kichasz. •  Jeśli kaszlesz i kichasz bez zakrywania nosa i ust jednorazową chusteczką, kropelki te mogą się rozprzestrzenić,  narażając inne osoby na ich wdychanie. •  Jeśli kaszlesz czy kichasz w dłoń, kropelki te wraz z zawartymi w nich wirusami łatwo się przeniosą z twojej ręki na wszystkie dotykane przez ciebie powierzchnie, na których mogą przeżyć przez dłuższy czas Złap, Wyrzuć, Zabij! •  Złap (wirusa w chusteczkę higieniczną jednorazowego użytku) •  Wyrzuć(chusteczkę higieniczną do kosza) •  Zabij(wirusa poprzez umycie rąk pod ciepłą płynącą z kranu wodą przez 20 sekund, po uprzednim dokładnym namydleniu rąk do wysokości nadgarstków, mydłem lub innym środkiem dezynfekującym) Objawy grypy: •  podwyższona temperatura, dreszcze, •  katar z płynną wydzieliną lub zatkanym nosem, •  ból głowy, •  bóle mięśniowe i stawowe, •  bóle gardła, •  nudności, wymioty i biegunka Pamiętaj: •  O dobrze zbilansowanej diecie, bogatej w witaminy, minerały i składniki odżywcze pozwalające zachować równowagę układu odpornościowego, (bazę diety powinny stanowić produkty zawierające duże ilości białka np. mięso, drób, ryby, jaja, sery). •  Dieta powinna zawierać owoce takie jak: jabłka, grejpfruty, cytryny oraz kiwi. •  Szczególne znaczenie dla wzmocnienia układu odpornościowego mają witaminy C, E. •  Sen i odpoczynek wzmacnia i regeneruje organizm: optymalna dawka nocnego odpoczynku w przypadku dzieci i młodzieży w wieku szkolnym jest większa niż u dorosłego i wynosi 9 – 11 godzin. •  Aktywność fizyczna; zaleca się, aby codziennie niezależnie od pogody, spędzać przynajmniej godzinę  na powietrzu. Należy zachęcać dzieci i młodzież do aktywności fizycznej. W okresie wzrostu i rozwoju młodych osób należy unikać zbyt forsownych, mocno obciążających sportów. •  Należy zadbać o odpowiedni ubiór ze szczególnym zwróceniem uwagi na okrycie głowy, okrycie tułowia, a także na ciepłe i nieprzemakalne obuwie. Nie daj się grypie – przestrzegaj zasad •  Jeśli jesteś chory – zostań w domu! •  Zasłoń swoje usta i nos chusteczką higieniczną, kiedy kaszlesz lub kichasz. •  Myj często ręce mydłem i ciepłą wodą ( przez około 20 – 30 sekund). •  Jeśli masz objawy grypopochodne takie jak: gorączka, ból gardła, kaszel, ból mięsni, dreszcze – SKONTAKTUJ SIĘ Z LEKARZEM! •  Unikaj bliskiego kontaktu z ludźmi, którzy mają objawy grypopochodne. •  Wyrzucaj chusteczki higieniczne natychmiast po użyciu do kosza. •  Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się drobnoustrojów, unikaj dotykania rękami oczu, nosa i ust. •  Wietrz pomieszczenia, w których przebywasz 3-4 razy dziennie przez około 10 minut! •  Poddawaj się szczepieniom przeciwko grypie! (Szczepionka pozwala uniknąć chorób a przede wszystkim poważnych powikłań układu oddechowego, zaburzeń pracy serca, niewydolności nerek i powikłań neurologicznych). Dbaj o siebie, ubieraj się odpowiednio, dużo śpij, unikaj stresu, pij dużo płynów, zdrowo się odżywiaj i bądź aktywny fizycznie.