Informacja dotycząca polityki plików cookies: Informujemy, iż w naszych serwisach internetowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Dalsze korzystanie z naszych serwisów, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, opisaną w Polityce prywatności. Zamknij.

Felińska: To mój największy sukces

2014-04-15 17:55:00 Patryk Pietrzala / fot. fb.com
Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Olimpią Felińską, która kilka dni temu zdobyła tytuł Mistrzyni Europy Juniorów w Trójboju.

Patryk Pietrzala: Po pierwsze – ogromne gratulacje za osiągnięty rezultat. Jak się czuje Mistrzyni Europy Juniorów w Trójboju?

 

Olimpia Felińska: Jestem niezwykle usatysfakcjonowana i zadowolona. To mistrzostwo dało mi kolejną motywację do treningów. Najbliższą okazją do kolejnego ważnego startu będą Mistrzostwa Świata.

 

Czy to Mistrzostwo jest jak do tej pory Twoim największym osiągnięciem?

 

- Tak, jak do tej pory zdobyte niedawno Mistrzostwo Europy juniorów jest moim największym osiągnięciem. Mogę się także pochwalić tym, że od czterech lat jestem Mistrzynią Polski juniorów, jak i seniorów. Na swoim koncie mam także rekordy Polski. Dwa razy zajmowałam trzecie miejsce na mistrzostwach Europy.

 

Od kiedy trenujesz i jak zaczęła się Twoja przygoda z trójbojem?

 

- Trenuję od 17 roku życia. Od zawsze miałam zacięcie do sportu. Lubiłam aktywność fizyczną i w pewnym momencie życia stwierdziłam, że czas spróbować sportów siłowych. Chciałam zmierzyć się z czymś nowym. Ciężary, poza budowaniem siły, budują także charakter. Człowiek na każdym treningu musi zmierzyć się z coraz większym ciężarem i aby osiągnąć sukces musi pokonywać swoje lęki i ból. Okazało się, że idzie mi to całkiem nieźle. Wybrałam trójbój, dlatego, że łączy w sobie trzy ćwiczenia, które trenują całe ciało. Pozytywne zmiany w wyglądzie i coraz większe osiągnięcia motywowały mnie do tego, by dążyć do jeszcze lepszych wyników. Rywalizacja na zawodach sprawiała, że chciałam być lepsza niż moje konkurentki.

 

Jak wyglądają Twoje treningi?

 

- Trenuję trzy razy w tygodniu. Na Mistrzostwa Europy zaczęłam się przygotowywać już na początku grudnia. Na początku okresu przygotowawczego treningi są lekkie i trwają od godziny do maksymalnie półtorej godziny. Im bliżej zawodów, tym jest coraz dłużej i ciężej, tzn., czasem do trzech godzin. Dwa miesiące przed zawodami na treningach wchodzę w specjalistyczne kostiumy, którym należy poświęcić sporo czasu, aby opanować technikę i się do nich przyzwyczaić.

 

Czy to jest sport, dzięki któremu można się utrzymać?

 

- Trójbój uprawiam dla satysfakcji. Ta dyscyplina nie przynosi mi żadnych korzyści materialnych. Dzięki wsparciu finansowym firmy Globmetal z Sianowa mogłam w profesjonalny sposób przygotować się do zawodów i całą swoją energię poświęcić trójbojowi.

 

Po tytule Mistrzyni Europy Juniorów łatwo jest odgadnąć, że Twoim następnym celem będą zawody seniorskie. Patrzysz tak daleko w przyszłość czy na razie skupiasz się na juniorskich startach?

 

- Mój plan jest bardzo prosty, będąc jeszcze juniorem, chcę zbudować wynik, jaki osiągają seniorzy na Mistrzostwach Europy i Świata. Ponadto chciałabym przekazać swoją wiedzę innym zainteresowanym tym sportem. Moim celem jest przekonanie większej liczby kobiet do uprawiania trójboju. Chciałabym dawać im przykład, że dziewczyny mogą stać się silne, nie tracąc przy okazji swojej kobiecości.

 

Z którego kraju masz najwięcej najgroźniejszych rywalek?

 

- Najwyższy poziom w trójboju prezentują Rosjanki. Już w młodym wieku uzyskują świetne rezultaty. Są silną konkurencją, ale wierzę, że dzięki mojemu zamiłowaniu do tego sportu i ciężkiej pracy jestem w stanie je pokonać.

 

 

 

Skomentuj na Facebooku / Zobacz komentarze »
Zobacz popularne artykuły:
 

Przetargi na budowę S6 od Koszalin do Słupska ogłoszone

6 Września 2021 godz. 15:01 Ala za GDDKiA
GDDKiA ogłosiła przetargi na budowę drogi ekspresowej S6 od Koszalina do Słupska. Nowa droga ekspresowa, o łącznej długości 46 kilometrów, została podzielona na dwa odcinki realizacyjne: Sianów - Sławno oraz Sławno - Słupsk. Razem z obecnie budowaną obwodnicą Koszalina i Sianowa utworzy spójny układ komunikacyjny w relacji Szczecin - Gdańsk i usprawni ruch komunikacyjny na północy województwa zachodniopomorskiego i pomorskiego. Przetargi obejmują zadania związane z przygotowaniem projektów wykonawczych oraz realizacją robót budowalnych. W złożonych ofertach oprócz ceny (60 proc.), ocenie podlegać będzie termin realizacji kontraktu (10 proc.) oraz długość okresu gwarancji (30 proc.), m.in. na ekrany akustyczne. Na wykonanie zadań wykonawcy będą mieli 32 miesiące od momentu podpisania umowy. Na oferty czekamy do 13 października br.    Dwa odcinki realizacyjne S6     Droga ekspresowa S6 od Koszalina do Słupska została podzielona na dwa odcinki realizacyjne o porównywalnej długości ok. 23 kilometrów. Pierwszy odcinek Sianów - Sławno rozpoczyna się tuż za nowo budowaną obwodnicą Koszalina i Sianowa i kończy przed miejscowością Sławno.  Drugi biegnie od Sławna, omijając je od strony południowej, do Słupska, znajdującego się już w województwie pomorskim. Na oba odcinki otrzymaliśmy w sierpniu decyzje o zezwoleniu na realizację inwestycji drogowej (ZRID).    Finał w 2025 roku    W ramach całego, 46-kilometrowego powstanie aż osiem węzłów drogowych (Kawno, Malechowo, Karwice i Bobrowice Sławno, Warszkowo, Wrześnica, Sycewice) oraz dwa Miejsca Obsługi Podróżnych II kategorii (Karwice Północ i Karwice Południe). Będzie to dwujezdniowa droga ekspresowa z dwoma pasami ruchu w obu kierunkach. Droga S6 Koszalin - Słupsk wyposażona zostanie w nowoczesne urządzenia do zarządzania ruchem, urządzenia ochrony środowiska oraz elementy związane z bezpieczeństwem ruchu na drodze. Ponadto powstanie sieć teleinformatyczna umożliwiająca sprawne i szybkie komunikowanie zdarzeń do Punktu Informacji Drogowej.  Planowane rozpoczęcie prac budowanych będzie miało miejsce jesienią przyszłego roku. Nowa droga powinna zostać udostępniona kierowcom w 2025 r. ...
 

Koszalin: EMKA faza 2 rozpoczęta

14 Września 2021 godz. 3:19 Ala za LCP
Grupa LCP — właściciel koszalińskiej Galerii Emka, rozpoczyna właśnie rozbudowę projektu o nowoczesny Retail Park. Będzie on stanowił uzupełnienie istniejącej już galerii, a obecnie dostępną szeroką ofertę znacznie rozszerzy o funkcje life-stylowe. Galeria Emka to pierwsze centrum handlowe w Koszalinie, o świetnej lokalizacji i zróżnicowanym przekroju najemców. W 2017 roku Galeria Emka została gruntownie zmodernizowana i unowocześniona przez jej Właściciela, grupę LCP. Centrum posiada znakomitą ofertę najemców dostosowaną do potrzeb 50,000 ludzi mieszkających w bezpośrednim zasięgu oddziaływania galerii, a także nadmorskich turystów corocznie odwiedzających Galerię podczas sezonu wakacyjnego. W czerwcu 2021 Zarząd LCP podjął decyzję o rozpoczęciu rozbudowy Galerii. Kolejna faza zakłada budowę 2-kondygnacyjnego budynku parku handlowego, o powierzchni prawie 10.000 mkw. Nowi najemcy uzupełnią ofertę galerii o funkcje rozrywkowo-wypoczynkowe z których ponad 2.000 mkw. zajmie nowoczesny klub fitness Just Gym, a kolejne 2.200 mkw. kino Helios z kilkoma salami projekcyjnymi, w tym dwoma klasy premium. Oprócz wymienionych najemców, retail park będzie oferował sklepy i usługi szerokiego grona wiodących marek sieciowych obecnych na polskim rynku. Przykładem jest Sinsay, który zajmie w nowej fazie powierzchnię ponad 1200 mkw. i będzie tym samym największym sklepem marki w całym regionie. Po rozbudowie kompleks Galerii Emka będzie oferował ponad 70 sklepów, w tym nowe sklepy wielkopowierzchniowe, które będą dostępne retail parku. Wraz z 800 mkw. powierzchni biurowej, multipleksem, food-courtem i salonem fitness Galeria Emka wraz z dobudowanym parkiem handlowym, będzie oferować ponad 25,000 mkw. GLA powierzchni handlowo-usługowej dostępnej dla mieszkańców Koszalina oraz turystów. EMKA wraz z Retail Parkiem będą tym samym stanowić wiodący, wielofunkcyjny i ponadczasowy projekt najnowszej generacji, łączący funkcje zaspokajania codziennych potrzeb oraz weekendowych rozrywek w regionie. Liczymy, że ten niezwykle nowoczesny projekt będzie ważnym punktem na mapie miasta nie tylko dla mieszkańców, ale też odwiedzających okolice województwa zachodniopomorskiego turystów....
 

Kolejne zatrzymania w grupie przestępczej zajmującej się nielegalnym hazardem

7 Września 2021 godz. 3:20 Ala za KAS
KAS i ABW zatrzymała 3 członków grupy przestępczej zajmującej się organizowaniem nielegalnego gier hazardowych. 15 mln zł to zysk tej grupy z urządzania nielegalnego hazardu. Zatrzymani zostali tymczasowo aresztowani. Funkcjonariusze Krajowej Administracji Skarbowej (KAS) wspólnie z funkcjonariuszami Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego (ABW) zatrzymali trzech członków grupy przestępczej, organizującej nielegalne gry hazardowe. Grupa osiągnęła z tytułu przestępstwa ponad 15 mln zł. Funkcjonariusze KAS oraz ABW przeprowadzili szereg przeszukań, zarówno w miejscach zamieszkania podejrzanych i w miejscach prowadzenia przez nich działalności gospodarczej. Podczas przeszukań zabezpieczono dokumentacje, dyski i nośniki pamięci. Zatrzymano również pieniądze, które zostaną zaliczone na poczet grożącej kary. Prokurator postawił zatrzymanym zarzut kierowania i działania w strukturach zorganizowanej grupy przestępczej oraz kilkaset zarzutów karno-skarbowych. Wobec wszystkich zatrzymanych sąd, na wniosek prokuratury, zastosował środek zapobiegawczy w postaci tymczasowego aresztowania na okres 3 miesięcy. Sprawą zajmują się funkcjonariusze Krajowej Administracji Skarbowej oraz Wydziału Zamiejscowego w Szczecinie Delegatury Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego w Gdańsku. Nadzór nad śledztwem sprawuje Prokuratura Regionalna w Szczecinie. Dotychczas w tej sprawie KAS i ABW zatrzymały w sumie 13 członków zorganizowanej grupy przestępczej. W tej chwili w areszcie przebywają 4 zatrzymane osoby....
 

Nowa siedziba Delegatury Zachodniopomorskiego Oddziału NFZ w Koszalinie - przy ul. Andersa 34

9 Września 2021 godz. 3:10 Ala za NFZ
10 września (piątek) 2021r. o godz. 11.00 odbędzie się otwarcie nowej siedziby Delegatury Zachodniopomorskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Koszalinie. Nowa siedziba mieści się w budynku Delegatury Zachodniopomorskiego Urzędu Wojewódzkiego, wraz z innymi ważnymi dla obywateli urzędami i organizacjami. Z okazji otwarcia nowej siedziby Delegatury Funduszu, przed budynkiem, w godz. 11.00-14.00, stanie namiot profilaktyczny, w którym będzie można skorzystać z pakietu badań diagnostycznych w ramach programu Profilaktyka 40 PLUS.  Warto przy tej okazji wykonać na miejscu, przy stanowisku Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, pomiary służące profilaktyce: badanie ciśnienia krwi; określenie BMI (wskaźnika masy ciała, który ma znaczenie w ocenie zagrożenia chorobami związanymi z nadwagą i otyłością); oznaczenie zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu (wskaźnik jest pomocny przy wykonywaniu testów oddechowych).   Pojawi się także stanowisko Stowarzyszenia Koszalińskiego Klubu „Amazonka”. Przy tym stanowisku można będzie porozmawiać o znaczeniu mammografii dla profilaktyki i wczesnego wykrywania raka piersi, a także nauczyć się na fantomie samobadania piersi.   W sąsiedztwie namiotu profilaktycznego dostępne będzie także stanowisko rachmistrza Narodowego Spisu Powszechnego. Dla osób, które jeszcze się nie spisały, to znakomita okazja, by dopełnić tego obowiązku (należy mieć ze sobą dokument potwierdzający tożsamość, wraz z numerem PESEL)  ...
 

Joanna Concejo laureatką Grand Prix de l’illustration jeunesse 2021

13 Września 2021 godz. 18:11 Ala z mat.inf.
 
TOP galeria
 

S11: Na odcinku Koszalin - Zegrze Pomorskie stabilizują podłoże

Na odcinku Koszalin - Zegrze Pomorskie budowanej S11wykonywane są już pierwsze odcinki stabilizacji podłoża. Roboty trwają również na pozostałych odcinkach S11: Koszalin - Bobolice poinformowała GDDKiA Oddział Szczecin na Twitterze. Odcinek S11 Zegrze Pomorskie-Kłanino rozpoczyna się za węzłem Zegrze Pomorskie (który zostanie zrealizowany w ramach odcinka Koszalin-Zegrze Pomorskie). Trasa biegnie w dużej mierze przez tereny leśne. Droga przebiega na południe od lotniska w Zegrzu Pomorskim, następnie na północ od miejscowości Krępa i Dargiń. Na południe od miejscowości Kłanino droga zbliża się do obecnej DK11. Jest tam zlokalizowany węzeł drogowy, na którym kończy się ten odcinek. W rejonie miejscowości Dargiń zaplanowano budowę Miejsca Obsługi Podróżnych (MOP kat. I). S11 na tym fragmencie biegnie w całości po nowym przebiegu. Pierwszy szlakowy odcinek S11 w realizacji Droga S11 łączy bezpośrednio Pomorze Środkowe ze Śląskiem przez Wielkopolskę. Dotychczas na drodze S11 były realizowane głównie obwodnice miejscowości. W ubiegłym roku do ruchu została oddana obwodnica Szczecinka, trwa realizacja obwodnicy Olesna i Kępna. Odcinek Zegrze Pomorskie-Kłanino to pierwszy fragment szlakowy drogi S11, który wkracza w etap realizacji. Szczegóły kontraktu Data podpisania umowy: 07.02.2020 Wartość umowy: 478,30 mln PLN brutto. Termin realizacji: 36 miesięcy; do czasu realizacji robót nie wlicza się okresów zimowych (tj. od 15 grudnia do 15 marca), do czasu objętego projektowaniem wlicza się okresy zimowe (tj. od 15 grudnia do 15 marca). Termin płatności: 30 dni od daty otrzymania faktury. Maksymalny okres gwarancji wynosi 10 lat. Zabezpieczenie należytego wykonania: 10 % wartości umowy brutto w formie gwarancji bankowej.