Szukają złotych kobiet

- Na pierwszym treningu było 8 pań, to wielki sukces - mówi Marzena. - Zachęcam wszystkie Panie do trenowania brazylijskiego Jiu-Jitsu. To bezpieczny sport przynoszący same korzyści dla naszego ciała. Dzięki niemu, rozwijamy własną kondycję, poprawiamy sylwetkę. Dbamy o siłę i wytrzymałość. Jeżeli chcesz rozpocząć trenowanie BJJ to teraz jest na to idealny czas - dodaje trenerka.

Rozpoczęły się zajęcia w grupie początkujących, gdzie nikt wcześniej nie miał styczności z BJJ. Każdy zaczyna od tego samego poziomu. Początkowe treningi będą polegały na rozwijaniu ogólnej kondycji, koordynacji, zachowaniu równowagi oraz wyczuciu balansu. Następnie dojdą do tego podstawowe techniki punktowane w BJJ, pozycja boczna, dosiad, przejście gardy.
- Dziewczyny są chłonne wiedzy. Mam nadzieję, że ich odwaga przyciągnie jeszcze więcej chętnych osób - mówi Marzena Dziekanowska.

Dla zainteresowanych przypominamy, że zajęcia odbywają się na sali przy ulicy Franciszkańskiej w poniedziałki i czwartki o godzinie 20:00. Co będzie potrzebne na początku? Przede wszystkim chęci, później wystarczy strój sportowy i butelka wody.
- Wiek nie ma znaczenia, mój tata zaczął trenować mając 36 lat. Dzisiaj ma 47 i wcale nie zamierza się zatrzymać. Posiada czarny pas i dla wielu młodych adeptów jest wzorem do naśladowania - podsumowuje.

Jiu Jitus było pierwotnie modyfikacją judo. Powstała w Japonii, jednak życiowe losy jej twórców zaciągnęły ich do Brazylii gdzie narodziła się już jako Brazylijkie Jiu Jitsu. BJJ nie tylko rozwija cechy fizyczne, kształtuje również charakter. Uczy szacunku do siebie i swoich bliskich. Przyjaźnie nawiązane na macie trwają lata a brazylijski styl życia pozwala oderwać się od codzienności.

Klub Ronin Gold Team zaprasza na treningi. A jeśli masz są jakieś pytania polecamy zadzwonić po więcej informacji - 506345908.