sport
Nordic Walking - Idę po Zdrowie
Autor Artur Rutkowski / fot. Mirosław Bierkus 3 Października 2014 godz. 6:44
W sobotę 4 października już po raz ósmy odbędą się bezpłatne zajęcia Nordic Walking w ramach ogólnopolskiej akcji "Idę po Zdrowie". W programie nauka podstawowego i prawidłowego kroku nordic walking na poziomie zdrowotnym.
Dodatkowo odbędzie się trening kardio, jako jedna z form poprawy wydolności pracy serca, płuc i zredukowania masy ciała. Koszalińskie zajęcia poprowadzi trener i Mistrz Świata Mirosław Bierkus. Zajęcia w Koszalinie odbywają się, co tydzień od 5 lipca. W inauguracyjnym treningu na zajęciach ćwiczyły 42 osoby.
W tegorocznej edycji Idę po Zdrowie odbędą się jeszcze trzy treningi:
- 4.10.2014 godz 11.00 Miejsce spotkania Koszalin ul Rolna ( parking giełda towarowa- samochodowa)
- 11.10.2014 godz 11.00 Miejsce spotkania Koszalin ul Rolna ( parking giełda towarowa- samochodowa)
- 18.10.2014 godz 11.00 zakończenie programu Koszalin ul Głowackiego ( Boisko Orlik za basenem)
Projekt ma na celu przyczynić do zwiększenia zainteresowania ogólnodostępną aktywnością fizyczną (szczególnie prawidłową techniką nordic walking), program otrzymał niezbędne wsparcie merytoryczne i finansowe ze strony Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Organizatorami projektu jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking.
Terminy:
04 Października 2014 godz. 11:0011 Października 2014 godz. 11:0018 Października 2014 godz. 11:00Poprzednia imprezaLeśna piątka dla najmłodszych
Następna imprezaBardzo kulturalne chłopaki
