Kwaskowa, soczysta i aromatyczna – idealna do dań słodkich i wytrawnych. Wspiera odporność, dba o układ moczowy i działa jak naturalna tarcza ochronna. Spróbuj: w sosie do mięs, w owsiance lub cieście, jako napar z imbirem na chłodne dni. A warzywniaku wciąż czuć lato! Pomidory Bawole Serce, Lima Polna, Żółte Jajo i Kaliski, Jabłka, gruszki, winogrona – wszystko świeże i pachnące naturą! Pan Warzywko Koszalin, ul. Sikorskiego 4R, Pasaż Handlowy Podkowa. Zdrowo, sezonowo, z sercem!

Dziś wspominamy jedne z najtrudniejszych kart naszej historii – dokładnie 43 lata temu powstały wojskowe obozy internowania, miejsca, w których tysiące Polaków zostało pozbawionych wolności za pragnienie życia w wolnym kraju. Pamiętamy o tych, którzy nie ugięli się mimo represji. O ich odwadze, wierze i niezłomnym duchu, dzięki którym możemy dziś żyć w wolnej Polsce. Niech ta rocznica będzie dla nas przestrogą i zobowiązaniem, by zawsze stać po stronie prawdy, wolności i godności człowieka. Pamiętamy!

Zakończył się w tym roku V etap budowy trasy rowerowej Stary Kolejowy Szlak — i to w wyjątkowo malowniczym otoczeniu, gdy okolica przywdziała już barwy jesieni. W gminach Połczyn‑Zdrój – Świdwin (odcinek Wardyń → Smardzko) powstał nowy fragment trasy o długości 11,877 km. W gminie Białogard zrealizowano dodatkowy odcinek o długości 1,18 km. Oznakowany został również odcinek trasy Smardzko → Świdwin o długości około 6,5 km. Łącznie w tym etapie powstało więc około 13 km nowej trasy, które już można w pełni użytkować. Łączne wydatki na V etap wyniosły blisko 25,3 mln zł. Z tego: udział środków europejskich wyniósł 85 % wydatków kwalifikowanych, co daje niemal 21,4 mln zł. wkład własny Województwa Zachodniopomorskiego wyniósł ponad 3,87 mln zł. Trasa Stary Kolejowy Szlak to nie tylko nowoczesna ścieżka rowerowa, ale też turystyczny szlak łączący morze z Pojezierzem Wałeckim, prowadzący w dużej części po dawnych nasypach kolejowych. Dzięki realizacji V etap rowerzyści zyskali nowy, bezpieczny odcinek zazwyczaj z dala od ruchu kołowego; gminy Połczyn-Zdrój, Świdwin i Białogard zyskały atrakcję, która może przyciągać ruch turystyczny i wspierać lokalną rekreację; jesienny krajobraz tej trasy – z kolorowymi drzewami, spokojem i płaskim profilem – stwarza wyjątkową okazję do wycieczek rowerowych w sezonie poza letnim. Choć V etap został zakończony, droga rowerowa „Stary Kolejowy Szlak” wciąż się rozwija – kolejne odcinki i oznakowania są planowane w ramach programu rozbudowy sieci tras rowerowych w regionie.

Jesień w pełni, a pogoda sprzyja miejskim pracom remontowym i porządkowym. W Koszalinie trwa intensywny czas robót drogowych i inwestycji infrastrukturalnych, które mają poprawić jakość życia mieszkańców. Na ulicach miasta widać zarówno ekipy remontowe, jak i służby komunalne, które dbają o czystość i porządek. Remonty cząstkowe ulic – prace na Władysława IV i nie tylko. Koszalin konsekwentnie realizuje plan remontów cząstkowych dróg, które obejmują uzupełnianie nawierzchni, naprawę ubytków i bieżące prace utrzymaniowe. Obecnie działania prowadzone są m.in. na ulicy Władysława IV, jednej z głównych arterii miasta. Jedną z kluczowych miejskich inwestycji jest modernizacja sieci wodociągowej na ulicy Młyńskiej. To zadanie, które ma na celu wymianę infrastruktury pamiętającej jeszcze czasy sprzed II wojny światowej. Prace rozpoczęły się pod koniec września 2025 roku i prowadzone są na odcinku od ulicy Piastowskiej do Monte Cassino. Wymieniana jest rura o przekroju 20 centymetrów i długości ponad 600 metrów, wraz z 23 przyłączami do budynków. Koszt inwestycji wynosi około 1,3 mln zł, a planowany termin zakończenia prac to 20 listopada 2025 roku. Nie próżnują również służby miejskie odpowiedzialne za utrzymanie porządku w mieście. Prace porządkowe prowadzone są nie tylko w rejonie cmentarzy, gdzie przygotowywane są alejki i tereny zielone, ale również w innych częściach Koszalina – przy ulicach, skwerach i miejscach publicznych. To czas intensywnego sprzątania, koszenia, zbierania liści i porządkowania terenów zieleni. Koszalin tętni życiem – dosłownie i w przenośni.

Pomorze Zachodnie stawia na zrównoważony transport, rekreację i aktywne spędzanie czasu. Trwa budowa kolejnej ścieżki rowerowej wzdłuż drogi wojewódzkiej nr 163, na odcinku Kołobrzeg – Pyszka. To inwestycja, która poprawi bezpieczeństwo mieszkańców i turystów, a jednocześnie połączy ważne punkty na mapie regionu. – Konsekwentnie budujemy sieć tras rowerowych i stawiamy na infrastrukturę, która będzie służyć mieszkańcom i odwiedzającym Pomorze Zachodnie. To inwestycje, które procentują przez lata – podkreśla Jakub Kowalik, Wicemarszałek Województwa Zachodniopomorskiego. Budowana ścieżka rowerowa będzie miała ok. 11,1 km długości. Start: węzeł drogi S6 Kołobrzeg Wschód trasa pobiegnie po północnej stronie DW163 w kierunku Pyszki między Dygowem a Pyszką przejdzie na drugą stronę drogi wojewódzkiej. Nowa infrastruktura zapewni: większe bezpieczeństwo dla rowerzystów, poprawę dostępności okolicznych miejscowości, atrakcyjne połączenie dla turystyki rowerowej. Projekt realizowany jest dzięki współpracy: Województwa Zachodniopomorskiego, Gminy Dygowo i Gminy Kołobrzeg.

Za nami przesłuchania konkursowe XIX edycji Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Literackiej „Reflektor” w Koszalinie. W tym roku do Studia Koncertowo–Nagraniowego im. Czesława Niemena przyjechali młodzi artyści z całego kraju, aby zmierzyć się z wymagającą formą piosenki literackiej – tej, w której słowo i emocja mają pierwszeństwo przed efektem. Festiwal jak zawsze stawia na wartościowy tekst, świadomą interpretację i muzyczną wrażliwość, tworząc przestrzeń dla młodych twórców, którzy chcą mówić o świecie niebanalnie, prawdziwie i od serca. Lista laureatów przesłuchań konkursowych: Krzysztof Ernestowicz, Lena Sikora, Anna Kowalewska, Irmina Bączkowska, Ula Zubek. To ich występy usłyszymy ponownie na scenie podczas wielkiego finału. To właśnie dziś poznamy zdobywcę Złotego Reflektora – głównej nagrody festiwalu.. Bałtycki Teatr Dramatyczny w Koszalinie, godz. 18:00. Koncert Galowy to nie tylko ogłoszenie wyników – to święto piosenki literackiej, spotkanie z pięknym słowem, emocją i młodym głosem, który ma coś ważnego do powiedzenia.