Zdrowie seniora zaczyna się na talerzu*. Starzenie się jest naturalnym procesem zachodzącym w życiu człowieka. Po 60. roku życia zwalnia metabolizm, spada wydajność układu odpornościowego, obniża się sprawność fizyczna i pojawiają się choroby wieku starczego. Niektóre procesy możemy spowolnić poprzez zmianę nawyków żywieniowych. Nigdy nie jest za późno by jeść zdrowo.

Weronika Teplicka oraz Koszalińska Biblioteka Publiczna zapraszają na wernisaż „Pamięć miasta – Koszalin", który odbędzie się 16.11.2022 godz. 17:00 w Galerii Region KBP przy placu Polonii 1.